從健康角度看，早酒和晚酒哪個好？

從健康角度上來說，晚上比早上更適合飲酒。

酒精在人體內的分解代謝主要靠兩種酶：一種是乙醇脫氫酶,另一種是乙醛氫酶.乙醇脫氫酶能把酒精分子中的兩個氫原子脫掉,使乙醇分解變成乙醛.而乙醛脫氫酶則能把乙醛中的兩個氫原子脫掉,使乙醛被分解為二氧化碳和水.

從早上到晚上人體解酒所需的酶含量逐漸增多，尤其是傍晚六點左右，人體的解酒酶到達一個理想值，非常有利於酒的分解，而這個時候，也剛好趕上吃晚飯，因此，適量飲酒，既不影響人們的生活和工作，還能促進部分人的睡眠。

其實適量喝點酒對身體還是有不少好處的:

《美國流行病學雜誌》美國貝絲·伊斯雷爾醫療中心的研究人員對5635名志願者進行了7年半的追蹤調查發現，每週飲酒1—13次的人，上年紀後患腿部動脈疾病的機率比不喝酒的人要低44％。研究人員解釋，隨著人的年齡增加，腿部動脈血管會逐漸硬化，從而影響到腿、腳踝和足部的血液循環，導致腿部疼痛、燒灼感、手腳冰涼和皮膚變色等，而適當飲酒正好能改善這些狀況。

從健康角度看，早酒和晚酒哪個好？從兩個方面最簡單的回答。

一，如果喝的是保健酒，藥酒，是為了某方面的健康治療，恢復。那得遵醫囑按一定的時間喝最好。

二，如果，就是喝酒而喝酒。老輩都說，早不喝酒，晚不飲茶，一般人都知道，它是有一定的道理的。早起，肚裡經一夜的消耗吸收，胃基本屬於空的，此時喝酒對身體大大的不利。酒精快速吸收，會刺激肝腎脾，腸胃，對身體沒有好處，不利健康。提倡空腹不喝酒說得就是這個道理。

最好中午，晚飯前，配以各種菜喝。晚不喝茶沒有過多的說法，無非是起夜多解手多，精神不瞌睡，影響睡眠質量，別的倒沒什麼事。

從健康的角度上來講，早晨是一定不能喝酒的，尤其是白酒。簡單的說，對肝臟損害太大了。

我愛喝酒，喜歡喝酒，我中午喝，晚上喝，就是早晨，上午不喝酒。我一般喝酒都在中午12點以後，特殊情況，也是中午11點半以後。

早上喝酒傷肝，喝酒的朋友請切記。

喝酒的時間也最好放在晚上。因為

人體肝臟

醇脫氫酶

的活性有時間規律，中午時活性降低，晚上活性增加。因此，中午時喝酒乙醇不容易被代謝排掉，此時喝酒比晚上容易醉，對身體的傷害也較大。另外還需要注意的是，早上空腹飲酒極容易造成胃黏膜的損害。

我喜歡晚上喝點酒，特別喜歡喝科特優綿柔原酒，存儲3年以上，綿甜、爽淨。科學證明少量酒精促進血液流動，讓人降低不到疲乏感，身體感覺不到不適，可以很容易睡著。過量有壞處酒精可以刺激神經，過量就會對身體產生負荷了。睡前喝酒一般不要超過50克有好處。要把握住量，適可而止。

那你肯定是喝養生酒。

養生，無非是提高免疫力，有幾種選擇：
1、選擇陰陽交接時間，陽入陰：中午11點至13點；陰入陽：23點至1點。這兩個時間是陰入陽或陽入陰，很穩定的場。陰入陽，也就是陽包陰，主生陽氣；陽入陰，也就是陰包陽，主生精血。就看你神氣不足，怕寒怕冷（氣不足），還是心煩潮熱，皮膚乾燥（血不足）了。
2、早上3點至9點，陽氣最活潑，充滿生機，這個時段提高陽氣，利肝心疏通，宜低血壓，氣不足者。下午3點至晚上9點，陽氣收斂，氣潛腎水，這個時段生精補血，用於精虧腰腿無力者。
3、餘下，還有經脈的流注圖，上網查即可。
最後加點建議，凡飲養生酒，一杯百飲，效果倍增。何謂一杯百飲？就是含飲（呷小口，似含糖，慢慢經淋巴吸收，此過程會產生大量唾液），酒和玉津併吞，效驗非凡。