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山藥和胡蘿蔔新吃法，加入3個雞蛋，不煮不蒸不油炸，營養超好吃
豫東鄉村美食
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大家好我是小朱，今天給大家用山藥和胡蘿蔔分享一道早餐，首先我們準備點山藥，洗淨後，上鍋蒸熟
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然後準備點胡蘿蔔，清洗乾淨\n\n
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把蒸熟的山藥去皮後切碎，然後搗成山藥泥\n\n
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胡蘿蔔切成小小丁\n\n
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我們加入蔥花，3個雞蛋，攪拌均勻，加入半勺鹽，加入200克的麵粉，攪拌成糊狀
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準備電餅鐺開小火，刷少許的油，兩勺麵糊一個餅，餅的底面定型後，我們翻一下面，蓋上蓋子燜1.5分鐘
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小餅煎至兩面金黃，蓬鬆鼓泡，即可出鍋，這樣我們的山藥胡蘿蔔餅就做好了，非常適合老人和小孩子吃，早餐這樣做也非常節約時間哦，喜歡可以試試哦
2019-04-04
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