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每日一瑜伽，每天拉拉筋，人會更漂亮，還能延緩衰老
神宇海川
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這個平衡能力很好，側面立著還很穩（圖片來自東方IC）
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這個瑜伽體式能夠拉伸胳膊和腿部的經絡，讓筋更柔軟（圖片來自東方IC）
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每天拉拉筋，漂亮又年輕（圖片來自東方IC）
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美麗的年輕女子在夏天公園做瑜伽。（圖片來自東方IC）
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這個體式可以鍛鍊到臀部肌肉（圖片來自東方IC）
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上海某瑜伽會所，教練正在演示瑜伽熱舞。（圖片來自東方IC）
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這是長期瑜伽的結果，苗條而又凸凹有致（圖片來自東方IC）
2019-04-05
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