削髮明志？想到了16年的中國女排姑娘們在世界女排大獎賽總決賽之後，袁心玥和沈靜思等人都剪掉了長髮，勵志自己要在奧運會上取得好成績，煥發自己的第二春，因為在當時的總決賽，袁心玥和沈靜思發揮的並不出色，袁心玥當時是以第三副攻進入里約奧運的大名單，沈靜思更是無緣里約。

其實張常寧削髮明志是在3月份剛進入國家隊準備封閉集訓時，那時的她剪了個和七年前一模一樣的髮型，對此很多球迷希望張常寧能夠通過這次的“削髮明志”，煥發自己的第二春。還有很多網友在調侃張常寧剪的短髮，“胖隊這是徹底跟丸子頭說拜拜了”“依然那麼好看呀，寶寶還是寶寶”“我們也從你的“未成年”陪你到“成年”依舊努力向上，充滿正能量”“寶寶漳州加油啊”“這個長度應該不會觸網了”“我寶竟然把長髮及腰的頭髮剪了！賽場上的丸子頭麻花辮不會有了”。

在過去的一年中，張常寧由於受到傷病影響，缺席了世聯賽，亞運會，瑞士賽等賽事，一直到世錦賽，張常寧在最後一刻趕上了末班車，但是由於受傷病影響，張常寧在比賽中的發揮一直到現在還飽受爭議，主要是在最關鍵的半決賽中國女排對陣意大利女排的比賽，張常寧5局10扣1中，交出了一份很難讓球迷滿意的答卷，對此網友們紛紛指責她只顧戀愛，沒有把重心放在比賽上，既然有傷為何還要去參賽佔據一個國家隊的名額等等之類的說辭，後來在採訪中張常寧表示，“去年經歷了一場手術，還有傷病，所以意識到了健康的身體對於運動員來講非常重要。希望自己能夠在今年一年裡，健健康康的，不要受傷病的影響，這樣我才能全心全意地投入到訓練中、比賽中去。”

如今健康歸來的張常寧依舊是中國女排裡面最不可缺的一員。如今大賽在即，世界盃和東京奧運會轉眼就在眼前，所以張常寧還需要發揮最佳狀態，幫助中國女排在比賽中取得理想的成績。

削髮明志，二個月前去國家隊集訓的張寶說：“傷病逐漸遠離，此番進國家隊，要取得肉眼可見的進步。”小姑娘逆境中不屈不撓，志存高遠，令人敬佩。

張寶，2015年走進公眾的視野，成為了“朱袁張”拼圖中最後崛起的那一塊，在日本世界盃前夕，頂替患病的隊長惠若琪，接班首發主攻，在主接6輪一傳重壓下，頂住了壓力，最終奪冠，此後2016年裡約奧運再次成為中國奪冠的中流砥柱，2017年在國內賽場大殺四方，榮獲MVP達到個人生涯的頂點。

每個人的人生註定不可能十全十美，進入2018年後厄運連連，長期比賽導致右膝受傷，但江蘇女排需要張寶帶傷作戰，此後的腎積水手術導致身體發福，短暫休整後即前往國家隊準備世錦賽的征程，不料未曾痊癒的右膝再次出現反覆，帶著沉重護具張常寧在世錦賽跳不起來，自然發揮不好，對意大利一役只得一分，由此引發球迷的口水大戰，尖酸刻薄的一小撮球迷自此把“張一分”吊在嘴邊，無底限嘲諷，更有人把張爸透露的“便血”實情大加炒作，渾不自知自身的愚昧，何為結石體質，不知道的百度一下，而且還對張寶的婚戀也大加指責，難道他們這一小撮人居然是不食人間煙火的神仙？女大當嫁，男女之情本都是常情，在他們的眼中，張寶不能有，他們行，無恥的雙標真很可怕。

幸運的是小女子張常寧危難時刻盡現男兒豪情，強勢回懟：“所有批評照單全收，有則改之無則加勉，但莫須有罪名我不背鍋，謝謝！”此言一出，攻擊火力更甚，但支持張寶的球迷，也放下高懸的一顆心，因為他們的張寶足夠強大。

渾不是當下流行的某寶體“親，饒了我吧”跪求！或是某訊的“佛系”逃避。

而是大義凜然的反擊，這正是當下青年缺少的骨氣、硬氣。

天生要強，削髮名志，無論張寶是乎已取得肉眼可見的進步，我們都支持你。

張常寧，中國女排的得力主攻手，喜歡排球的朋友一定對她深愛有加。張常寧顏值非凡，身高差不多2米，身材高挑，是中國女排的當家花旦。張常寧本可以靠臉吃飯，但是人各有志，張常寧選擇了排球。大家都知道，排球是一項很辛苦的運動，尤其是對女孩子來說，要戰勝常人所不能忍受的寂寞和困難。但是張常寧義無反顧，為了自己的理想，努力並堅持的走上排球之路。

愛美之心人皆有之，女孩子最注重。張常寧平時打扮時髦，很像一位超級模特。一頭烏黑飄逸的頭髮，簡直是宅男心目中的女神。前段時間，張常寧剪掉多年保留的長髮，只留齊肩短髮，讓粉迷議論紛紛。其實在我看來，這只不過是一種正常的行為罷了。我覺得張常寧或許是為了改變一下自己的形象，以全新的姿態去挑戰自己的未來。

所以說，喜歡她的粉粉們，請多多支持她吧。

削髮也好，顏值也罷。作為女排的國手，張常寧無可厚非的付出了很多。她球技嫻熟，彈跳力很強，進攻速度快，扣球力度強勁，是一位技術比較全面的球員，所以郎平指導很欣賞和寵愛她。人生有起有落，經歷高潮之後，有時候就會有低谷。在里約奧運奪冠之後，由於受傷病影響，張常寧的表現有些回落，尤其是在日本舉行的女排世錦賽，張常寧表現不盡人意，受到很多網友的指責，但是張常寧默默忍受，所有的痛苦自己扛。賽後才從其父親口中得知，張常寧當時是忍住尿血蔘加比賽，她已經盡力了。所以，作為網友，我們慚愧，從中我們可以看出張常寧的偉大和高尚。

未來道路依然艱難險阻，希望削掉長髮的張常寧不畏艱險，繼續劈風斬浪，努力拼搏，為自己的理想和目標而戰鬥到底，加油！

瀏覽過的朋友們，請多關照，希望得到你們的支持和關注。

這個提問頗有文采，不乏詩意的激情與浪漫。為此，先給提友點個贊吧！

張常寧削不削掉“烏黑的長髮”，只是她個人的事情，全國大量女排球迷關注她的“希望之火”能否“熊熊燃燒”，最重要的還在於張常寧的賽場競技能力水平，是不是還可以重回她的巔峰狀態，繼續充當朱婷身邊非常給力的主力核心隊員之一，再現2015年日本世界盃；2016年裡約奧運會“朱袁張”及老隊長魏秋月、惠若琪等隊員同心協力，讓中國女排勇奪冠軍，重返世界之巔的耀目風采！這就是張常寧個人排球職業生涯，迫切需要解決的當務之急問題！也是廣大球迷們高度關注的熱切期待。

這兩年，為什麼輿論對張常寧出現了一些褒貶不一的爭議？就在於她的競技狀態下滑是不爭的事實。讓全國球迷看到眼裡，急在心上。要知道，中國女排培養、造就出一名優秀人才，尤其是拔尖人才有多麼的不容易。這幾年，我們湧現出了以朱婷為傑出代表的一批頂尖才俊，其中也包括張常寧在內，這是我們不斷競爭世界最佳戰績的寶貴財富，強大力量。即使再好的人才，其黃金運動期也是有限的，機會往往轉瞬即逝，錯過去就再也不會回來！

由衷希望張常寧在培養個人意志品質上，向老女排隊員們多學習借鑑頑強拚搏、為國爭光的中國女排精神，真正找回上佳競技能力的春天——只要你今後打得好，過得硬。所謂的那些爭議，也就會自然而然地煙消雲散了。否則，就還是會揮之不去……

削髮？熊熊之火？還燃燒？

這什麼概念？削髮是三月份的事了好嗎？現在拿來重提為啥呢？愛美之心人皆有之，張常寧除了中國女排隊員身份之外，也是正常的普通人，不過接近兩米的身高，令人生畏了。如果想追求人家，請考慮清楚，人家花名有主了呀！

其實張常寧一個削短髮，沒必要炒作，本身沒什麼。到是她的排球人生至今可以寫半部青史了。出身排球世家的張常寧從沙排開始的，不然一傳和防守會那麼好，還有一個標準的轉球動作，都是沙排的影子。後來母親疼女兒，一定讓她迴歸室內排球，這已經讓步了，原來不想讓她打球了，不差錢！不想女兒受苦。可張常寧堅持，其父張友生堅持，後來成就了室內排球之路，才有了目前的張常寧。

張常寧2015年出道，2016年替補里約奧運會並獲得冠軍，巔峰時刻2016一2017國內聯賽，本季獲得雙冠，與惠若琪、龔翔宇合體，稱江蘇三叉戟。2017年大冠軍盃打朱婷對角，客串接應，讓金軟景大吃一驚。之前的亞錦賽張常寧領銜對決韓國全主力，我們替補陣容敗北。但張常寧是得分王，當時也是令金軟景讚歎不已，說中國女排人才太多了，目前在土耳其打球的金軟景，仍然承認最佳陣容應有張常寧。說別的沒用，這是來自對手，前世界一姐最權威的評價，服嗎？

由於里約歸來後名聲大噪！張常寧和龔翔宇兩年無休，惠若琪退役後，又擔任了江蘇隊隊長。長年國家隊和母隊之間奔波無休模式打垮了張常寧。帶病堅持打完聯賽作了手術。身體未恢復到全好，郎導召喚備戰亞運會，一天減肥2公斤，痛苦極了。後來拉傷韌帶，錯失世聯賽、亞運會，當時多少人呼籲想念張常寧，尤其世聯賽開始一直輸球時候。

傷未痊癒，打上護腿打了世錦賽，也是國家隊決定的，張常寧跟本沒狀態。世錦賽開始數據顯示前五的。後來傷病復發，發燒+尿血，才有了一分之痛！可悲了。更不理解的是，有球迷拿來說事，拿訂婚說事，呵呵！私人之事不好干涉吧？人家表示要堅持比賽，還要怎樣？可惜至今仍然有一撮網絡黑痞在生事，累嗎？

世錦賽結束後，張常寧曾經說，護具摘掉會好很多，但要聽大夫的，目前仍然未去掉。健康的張常寧是獅子，那王者風範不服也沒用。郎導看好頂朱婷對角第一人，任何人想上位都無可厚非，打出國際賽場成績再說吧！爭無用，說無用，打才是硬道理。

我是一哥，共沐頭條悟空交天下有識之士，希望得到認可，謝謝朋友們支持。

我非常讚佩、也非常同情張姑娘。眾所周知、如果一個人腎、肝等部位出現了病狀，絕對不是好事，可能一生都要用心呵護、精心調養，因為這種內臟重要器官一旦有亊兒、就不可能痊癒、終身都要小心謹慎，而從事職業排球運動天天翻滾、奔跑、快速移動、猛跳揮臂、進行”極限運動”訓練！我想、進了國家隊、所有球員都是一視同仁、你張常寧恐怕也很難例外、也就是說一個有腎病的姑娘也必須“三從一大”！這是不是有點太⋯，這也是前些天張父的擔心之処！當然、我們可以肯定的說郞導會注意這個問題、並加以控制，但真的有些殘酷！如果換成你或你家的孩子又當如何?

女排二姐張常寧之前因為傷病，多次缺席女排國家隊的集訓，在2018-2019聯賽中，又因參加兩會而缺席了比賽，聯賽初期的表現也不太令人滿意，張常寧被許多人詬病她的技術已經一落千丈，找不會以前的狀態了。

根據之前的採訪。不過，前陣子恢復得不錯的張常寧又毅然決然的迴歸賽場，奔赴漳州與隊友們一同參加集訓，還削掉了烏黑的長髮，似乎以此明志，喜愛常寧的球迷們心中的希望之火又開始熊熊燃燒。從訓練的照片看來，張常寧的技術在穩步上升，準備慢慢找回以前的狀態。國家隊主帥郎平也表示，很期待看到張常寧今後的表現。

確實，以前那個健康的張常寧是朱婷的最佳對角，為朱婷分擔了不少壓力，她們兩個相互扶持之下，中國女排的奪冠可能性才會有些希望。里約奧運會的賽場上，張常寧的腰腹力量較好，她的進攻也非常不錯，為中國女排打下不少硬球，圈粉無數。但是，她的身體還在慢慢恢復，千萬不能操之過急，造成二次傷害，否則真的是得不償失。考慮到傷病的恢復期，江蘇女排和國家隊都給予張常寧充分的時間調養身體。

身為運動員，生病都是在所難免的，不僅僅她一人。里約十二人已經有好幾個老將因為傷病離開了國家隊惠若琪、魏秋月、徐雲麗等，令人惋惜，但也無可奈何，我們不能再強制要求她們留下來繼續為球隊貢獻，球員們都有自己的選擇。也正因為她們的離開，不得不讓新人頂替她們的位置，中國女排現今還處於新老交替綜合徵中，希望姑娘們可以儘快相互適應，趕快度過這個階段，畢竟東京奧運會的預選賽馬上就要開始，希望張常寧和女排姑娘們要把握機會。

一頭秀髮那是漂亮姑娘的最愛，張常寧卻削掉了烏黑的長髮，這是要再為理想奮鬥的節奏，喜愛她的球迷們當然得為她助威啦。

2009年，張常寧以14歲的年齡入選了國家沙排隊，作為最年輕的國手也著實讓球迷驚喜了一陣。2013年張常寧不惜冒著被封殺的風險也要回到室內排球，直到當年的排球聯賽第八輪才得以代表江蘇女排出場。之後，張常寧的良好表現也打動了時任中國女排主教練的郎平指導並被招致麾下。里約週期張常寧也迎來了職業生涯的巔峰期，接連作為主力主攻拿到15世界盃和16奧運會冠軍。

里約奧運會之後，張常寧接連受到傷病影響，陷入了低迷期。腎積水手術和腳裸手術讓她不得不休養了大半年時間，錯過了亞運會等一系列重要賽事 。2018年雖然趕在世錦賽前火速復出，但是訓練的不繫統，體能儲備不夠充分，讓她在比賽中沒有能夠發揮出巔峰時期的技術水準，尤其是在半決賽對陣意大利時的糟糕發揮讓球迷一直詬病。實際上張常寧是拖著還未完全恢復的身體在為中國女排戰鬥，球迷的一些惡意抨擊實在是太不應該。

本賽季排超聯賽結束，張常寧再次入選國家集訓隊，身體逐漸康復的她為了心中的理想再次出發。中國女排的主攻線，隊長朱婷是當家花旦，當仁不讓的第一人選，而朱婷的對角主攻需要有一傳進攻均衡的人來擔任。李盈瑩最近表現火熱，進攻沒問題，一傳也在大力培養，但是面臨大賽時間緊迫，短時間內還恐怕還難以頂起。其他幾位或多或少都有點短板，目前還是需要張常寧來支撐這個位置。如今，張常寧削去烏黑長髮，就是表明一種態度，要為中國女排再奮鬥。東京奧運資格賽和世界盃馬上就要到來，中國女排還是很需要健康的張常寧的。

回看張常寧的排球之路，有高峰，有低谷。既然削髮明志，也就祝願她心想事成，祝願中國女排衛冕成功。

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郎導應當捨棄張常寧。為什麼?這從人生的動力說起，當初從沙排轉到室內排己屢經波折，動靜也鬧得很大，那時的張常寧肯定是憋著一口氣，加之良好的身體素質，一下子登上了事業的巔峰，隨之而來的鮮花掌聲榮譽紛至沓來。這時的張常寧思想沒有變化，誰也不相信。事業上的成功不等於素質的全面提升，這些孩子從小並沒有好的文化基礎，自身不注重修為，很容易誤入歧途，你從她處理與吳冠希的戀愛時機就能看出多麼不成熟。現在你還指望張常寧再去捨命拼搏，無異於痴人說夢！

張常寧如果能保持身體健康的話，對中國隊還是會起到很大幫助的。健康的張常寧可以分擔朱婷的一傳壓力，而且還有一定的進攻實力，身高和大賽經驗都比李盈瑩高點，關鍵時刻可以讓李盈瑩打接應，和朱婷張常寧三人一起上場多一個進攻點。張常寧保證好一傳，解放朱婷和李盈瑩的進攻！