紫薯紅薯山藥做的“三色雪糕”，特冰爽美味，夏日的解暑佳品 - 資訊定製

紫薯紅薯山藥做的“三色雪糕”，特冰爽美味，夏日的解暑佳品

紫薯紅薯山藥做的“三色雪糕”，特冰爽美味，夏日的解暑佳品

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人間常住真善美

1/7 最近天氣太熱，吃什麼都沒有胃口，就想吃冷飲，冰爽又解暑的東西，就想喝冰水，吃冰棒之類的，覺得這樣就不會太熱了。

2/7 最近是紅薯、紫薯各種地瓜的季節，所以也很想吃，烤紅薯真的很香，很好吃，可是因為天氣太熱的原因吧，是不是也不想吃太多有沒有？那麼我們今天就來做一個冰爽美味的三色雪糕吧！相信你們也很喜歡吃吧，我們用紅薯、紫薯和山芋來配色，三種顏色都很美，一定是很冰爽美味的解暑佳品！

3/7 食材準備：紫薯2個，紅薯2個，山藥1根，牛奶、白糖、鹽適量。\n1、將紅薯、紫薯、山藥都分別削皮，切塊，各自隔開放入蒸鍋裡蒸熟（隔開是因為怕它們串色，特別是紫薯顏色深，很容易串色，另外還有一點，就是在削皮的時候，記得一定要戴手套削，不然手會變黑哦）。\n

4/7 2、大概15分鐘後，這些“薯“都蒸熟了，我們先把紅薯拿出來用勺子按壓成泥，加入少許糖，因為紅薯是三種地瓜中最甜的，再加入適量牛奶攪拌均勻。

5/7 3、把紫薯拿出來，趁熱按壓成泥，紫薯不夠甜可以適當多加點糖，加入牛奶攪拌均勻。

6/7 4、最後到山藥，按壓成泥，加入少點鹽和牛奶攪拌均勻粘稠。

7/7 5、全部壓成泥後，我們就開始組裝啦，用一個長方形的飯盒，分別把紅薯、紫薯用勺子挖放入飯盒兩邊，壓緊壓平，中間放入山藥壓緊，壓平。然後放入冰箱冷藏4個小時就可以拿出吃了。\n冷藏出來後就是很好吃的雪糕了，自己做的雪糕，安全衛生還很好吃，我們家的小朋友愛吃得不了了！你喜歡吃嗎？請關注我，留言，點贊，分享，謝謝哦！

2019-05-24

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