周圍的人都說我顯年輕！

那我就總結一下

首先，經濟條件過得去，自己有掙錢的能力，買喜歡的東西不必看臉色，不愛攀比，淡泊名利，但又不需為生活發愁

第二，愛生命，愛運動，生活比較自律，作息規律，特別注重營養健康，沒有疾病煩惱，身體健康挺拔

第三，沒有心事兒，有自己的信仰，不執著於未來，也不為昨天懊惱，活在當下，遇事也不慌亂，淡定從容，深信人生就是一場修行而已，善待一切人和事。

第四，有好朋友經常聚，與家人和孩子都保持良好的人際關係，我們互相關愛，我還特別喜歡誇獎他們，該幫忙就幫忙，該出錢就出錢，不計回報。

第五，堅持學習，工作，增加見識，豐富自己的閱歷，並感恩珍惜每一天。

相由心生，當我們是滿足的，喜悅的，平靜的，我相信每一個人都是最年輕最美的。

快50歲了，還好吧。

周圍的人都說我顯年輕！

那我就總結一下

首先，經濟條件過得去，自己有掙錢的能力，買喜歡的東西不必看臉色，不愛攀比，淡泊名利，但又不需為生活發愁

第二，愛生命，愛運動，生活比較自律，作息規律，特別注重營養健康，沒有疾病煩惱，身體健康挺拔

第三，沒有心事兒，有自己的信仰，不執著於未來，也不為昨天懊惱，活在當下，遇事也不慌亂，淡定從容，深信人生就是一場修行而已，善待一切人和事。

第四，有好朋友經常聚，與家人和孩子都保持良好的人際關係，我們互相關愛，我還特別喜歡誇獎他們，該幫忙就幫忙，該出錢就出錢，不計回報。

第五，堅持學習，工作，增加見識，豐富自己的閱歷，並感恩珍惜每一天。

相由心生，當我們是滿足的，喜悅的，平靜的，我相信每一個人都是最年輕最美的。

快50歲了，還好吧。

周圍的人都說我顯年輕！

那我就總結一下

首先，經濟條件過得去，自己有掙錢的能力，買喜歡的東西不必看臉色，不愛攀比，淡泊名利，但又不需為生活發愁

第二，愛生命，愛運動，生活比較自律，作息規律，特別注重營養健康，沒有疾病煩惱，身體健康挺拔

第三，沒有心事兒，有自己的信仰，不執著於未來，也不為昨天懊惱，活在當下，遇事也不慌亂，淡定從容，深信人生就是一場修行而已，善待一切人和事。

第四，有好朋友經常聚，與家人和孩子都保持良好的人際關係，我們互相關愛，我還特別喜歡誇獎他們，該幫忙就幫忙，該出錢就出錢，不計回報。

第五，堅持學習，工作，增加見識，豐富自己的閱歷，並感恩珍惜每一天。

相由心生，當我們是滿足的，喜悅的，平靜的，我相信每一個人都是最年輕最美的。

快50歲了，還好吧。

周圍的人都說我顯年輕！

那我就總結一下

首先，經濟條件過得去，自己有掙錢的能力，買喜歡的東西不必看臉色，不愛攀比，淡泊名利，但又不需為生活發愁

第二，愛生命，愛運動，生活比較自律，作息規律，特別注重營養健康，沒有疾病煩惱，身體健康挺拔

第三，沒有心事兒，有自己的信仰，不執著於未來，也不為昨天懊惱，活在當下，遇事也不慌亂，淡定從容，深信人生就是一場修行而已，善待一切人和事。

第四，有好朋友經常聚，與家人和孩子都保持良好的人際關係，我們互相關愛，我還特別喜歡誇獎他們，該幫忙就幫忙，該出錢就出錢，不計回報。

第五，堅持學習，工作，增加見識，豐富自己的閱歷，並感恩珍惜每一天。

相由心生，當我們是滿足的，喜悅的，平靜的，我相信每一個人都是最年輕最美的。

快50歲了，還好吧。

現在的大多女性都講究保養，希望永葆青春，今天方師傅來分析一下為什麼有的女人不顯老。

1，臉部線條圓潤

都說胖女人不顯老這是有道理的，因為飽滿的臉頰可以撐起臉上的皺紋，乾癟消瘦的臉顯老，骨骼感很重。所以娃娃臉，嬰兒肥的女性很佔優勢。盲目減肥前提也要看臉上沒有過多的膠原蛋白撐起臉型。

現在的大多女性都講究保養，希望永葆青春，今天方師傅來分析一下為什麼有的女人不顯老。

1，臉部線條圓潤

都說胖女人不顯老這是有道理的，因為飽滿的臉頰可以撐起臉上的皺紋，乾癟消瘦的臉顯老，骨骼感很重。所以娃娃臉，嬰兒肥的女性很佔優勢。盲目減肥前提也要看臉上沒有過多的膠原蛋白撐起臉型。

2，人中短

人中短會更顯小。嘴脣薄衰老會更快，人中變寬，變平，變長。還有齙牙的人群喜歡長期抿嘴也會拉長人中。所以人中偏中偏短的人，到了衰老的年齡反而會變得自然。莫文蔚的人中就屬於比較長的，在年輕的時候就顯成熟。

現在的大多女性都講究保養，希望永葆青春，今天方師傅來分析一下為什麼有的女人不顯老。

1，臉部線條圓潤

都說胖女人不顯老這是有道理的，因為飽滿的臉頰可以撐起臉上的皺紋，乾癟消瘦的臉顯老，骨骼感很重。所以娃娃臉，嬰兒肥的女性很佔優勢。盲目減肥前提也要看臉上沒有過多的膠原蛋白撐起臉型。

2，人中短

人中短會更顯小。嘴脣薄衰老會更快，人中變寬，變平，變長。還有齙牙的人群喜歡長期抿嘴也會拉長人中。所以人中偏中偏短的人，到了衰老的年齡反而會變得自然。莫文蔚的人中就屬於比較長的，在年輕的時候就顯成熟。

3，嘴脣圓潤豐滿

有脣珠和脣峰會更顯年輕。除了眼部周邊的肌膚容易衰老，嘴角的皮膚也一樣，尤其是嘴脣，脣部的肌膚組織容易萎縮，彈力減低，出現脣紋。嘴脣偏薄的女人隨著衰老嘴部膠原蛋白流失會更顯嚴重。

現在的大多女性都講究保養，希望永葆青春，今天方師傅來分析一下為什麼有的女人不顯老。

1，臉部線條圓潤

都說胖女人不顯老這是有道理的，因為飽滿的臉頰可以撐起臉上的皺紋，乾癟消瘦的臉顯老，骨骼感很重。所以娃娃臉，嬰兒肥的女性很佔優勢。盲目減肥前提也要看臉上沒有過多的膠原蛋白撐起臉型。

2，人中短

人中短會更顯小。嘴脣薄衰老會更快，人中變寬，變平，變長。還有齙牙的人群喜歡長期抿嘴也會拉長人中。所以人中偏中偏短的人，到了衰老的年齡反而會變得自然。莫文蔚的人中就屬於比較長的，在年輕的時候就顯成熟。

3，嘴脣圓潤豐滿

有脣珠和脣峰會更顯年輕。除了眼部周邊的肌膚容易衰老，嘴角的皮膚也一樣，尤其是嘴脣，脣部的肌膚組織容易萎縮，彈力減低，出現脣紋。嘴脣偏薄的女人隨著衰老嘴部膠原蛋白流失會更顯嚴重。

4，皮膚光滑，膚色均勻

皮膚膚色均勻，沒有暗黃，膚色不勻的現象。這些人除了天生遺傳，還需要內調和作息規律能讓自己的皮膚變好。年齡的增長會讓體內的色素沉澱，色素不容易排出，沉積在皮膚下。

現在的大多女性都講究保養，希望永葆青春，今天方師傅來分析一下為什麼有的女人不顯老。

1，臉部線條圓潤

都說胖女人不顯老這是有道理的，因為飽滿的臉頰可以撐起臉上的皺紋，乾癟消瘦的臉顯老，骨骼感很重。所以娃娃臉，嬰兒肥的女性很佔優勢。盲目減肥前提也要看臉上沒有過多的膠原蛋白撐起臉型。

2，人中短

人中短會更顯小。嘴脣薄衰老會更快，人中變寬，變平，變長。還有齙牙的人群喜歡長期抿嘴也會拉長人中。所以人中偏中偏短的人，到了衰老的年齡反而會變得自然。莫文蔚的人中就屬於比較長的，在年輕的時候就顯成熟。

3，嘴脣圓潤豐滿

有脣珠和脣峰會更顯年輕。除了眼部周邊的肌膚容易衰老，嘴角的皮膚也一樣，尤其是嘴脣，脣部的肌膚組織容易萎縮，彈力減低，出現脣紋。嘴脣偏薄的女人隨著衰老嘴部膠原蛋白流失會更顯嚴重。

4，皮膚光滑，膚色均勻

皮膚膚色均勻，沒有暗黃，膚色不勻的現象。這些人除了天生遺傳，還需要內調和作息規律能讓自己的皮膚變好。年齡的增長會讓體內的色素沉澱，色素不容易排出，沉積在皮膚下。

5，個子矮

不要小瞧這一點，日本妹子普遍喜歡軟萌風，所以有時候個子矮也是優勢，會顯小。大家可以看一下不老女神張韶涵。

現在的大多女性都講究保養，希望永葆青春，今天方師傅來分析一下為什麼有的女人不顯老。

1，臉部線條圓潤

都說胖女人不顯老這是有道理的，因為飽滿的臉頰可以撐起臉上的皺紋，乾癟消瘦的臉顯老，骨骼感很重。所以娃娃臉，嬰兒肥的女性很佔優勢。盲目減肥前提也要看臉上沒有過多的膠原蛋白撐起臉型。

2，人中短

人中短會更顯小。嘴脣薄衰老會更快，人中變寬，變平，變長。還有齙牙的人群喜歡長期抿嘴也會拉長人中。所以人中偏中偏短的人，到了衰老的年齡反而會變得自然。莫文蔚的人中就屬於比較長的，在年輕的時候就顯成熟。

3，嘴脣圓潤豐滿

有脣珠和脣峰會更顯年輕。除了眼部周邊的肌膚容易衰老，嘴角的皮膚也一樣，尤其是嘴脣，脣部的肌膚組織容易萎縮，彈力減低，出現脣紋。嘴脣偏薄的女人隨著衰老嘴部膠原蛋白流失會更顯嚴重。

4，皮膚光滑，膚色均勻

皮膚膚色均勻，沒有暗黃，膚色不勻的現象。這些人除了天生遺傳，還需要內調和作息規律能讓自己的皮膚變好。年齡的增長會讓體內的色素沉澱，色素不容易排出，沉積在皮膚下。

5，個子矮

不要小瞧這一點，日本妹子普遍喜歡軟萌風，所以有時候個子矮也是優勢，會顯小。大家可以看一下不老女神張韶涵。
我是裁縫方師傅，謝謝關注。

為什麼有的人年紀輕輕就看著滿臉滄桑，有的人雖然年紀大了，但是卻看著一點兒也不顯老呢？這幾年可能有多方面的原因。

首先，遺傳因素。這點不得不承認，有的人就是天生比同齡人更小的年輕。而且每個人的皮膚老化速度是不一樣的，這也就意味著每個人衰老的速度可能也跟我們的基因有關。

然後就是投入了。簡單點說大白話，要有錢，也要有閒。一個人能夠抵禦住歲月的風霜，那麼跟她所生活的狀態和經濟水平是密切相關的。

風裡來雨裡去的辛苦女性，常常更容易衰老。而養尊處優的生活，昂貴的化妝品的投入，各種美容手段，醫美手段的投入，都是讓人看起來更青春的代價，不過有的人能夠承受，有的人卻承受不了。

精神上的因素也是一個原因，有句老話說相由心生，如果一個人的生活整天都是愁雲慘霧，那麼臉上也不會帶有多麼燦爛的陽光。如果一個人的內心，總是年輕充滿了活力，從來不認為自己已經垂垂老矣，那麼她的面容也會看起來更加年輕。

外貌的年輕只是年輕的一個方面，也許我們的容顏都會老去，但是對於我們的心來說，只要有一顆永遠不老去的心靈，那就永遠不會老。

答：不顯老，那就是永遠年輕。女人不顯老，則意味著女人到老了還顯得年輕，青春不老！

縱觀現在生活中能達到這樣的女人，個人認為，一，天生！這是遺傳基因，難以改變！少女般的面龐隨著歲月的流失發生改變甚少，讓人覺察不出。皮膚依然特別好，到老了依然光潔柔嫩有彈性。有個朋友的老婆就是如此，六十多了，連頭髮都是烏黑的，皮膚雪白光亮，沒有一絲斑點，身體還是那麼苗條，據她說，她從不保養，從不化妝。用科學解釋不清。

先天固然很好，女為悅己者容！不具備先天優勢的，同樣可以讓人看起來不顯老，這就是，二，化妝！很多女人離天生的只差那麼一點點，只需要通過化妝就可達到，因此她們會用心化妝自己。

三，搭配！很多女人的臉依然是"娃娃頭”，但身材、四肢顯得不般配，因此她們穿起了時尚性感的衣服包裹那日趨肥胖的身體，嶄新漂亮的細小尖高跟讓那日漸萎縮的玉腿再現修長，讓男人的眼睛從上到下都感覺到年輕引起激情，心生盪漾。

四，保養！歲月是無情的，人的四肢會衰老，動作會緩慢，這是規律。很多女人什麼都行，就是走路緩慢，身體不靈活。為了解決這個問題，跑步、瑜伽、健美等從不間斷，有力的抑制了各方面的衰老，從而走路輕盈，飄飄欲仙，真佩服她們有毅力！有人言，"筋長一寸，人少十年。"確實不假。

五，整容！現在醫學技術發達，哪裡不行整那裡，特別是臉部，男人的焦點！這些地方用化妝術等作用不大，只好醫療美容，於是青春再創！這類女人金錢充足，出錢買美。

六，心態！千萬不要小看人的心理！內因決定外因！笑一笑，十年少，她們懂得放下，從不計較，心裡輕鬆人就年輕。

七，綜合！隨著年齡的增大，不足之處愈來愈明顯，有些人需要上述的二加三，或二加四，三加四，甚至二、三，四、五、六全加等才能達到。

現在不少成功女人到老了依然不老，雖有先天因素，仍利用上述二到六，猶錦上添花，光彩照人。如趙雅芝、劉曉慶等。

不顯老的女人有福，大多數都有美滿的婚姻。擁有她們的男人更有福，生活中歡歌笑語，充滿歡樂，不虛此生，令人羨慕，是一種自豪，更是一種驕傲，一種人生中幸福成功的頂點！耀眼四面八方！

希望女人們都是不顯老之人！光芒永在！

答：不顯老，那就是永遠年輕。女人不顯老，則意味著女人到老了還顯得年輕，青春不老！

縱觀現在生活中能達到這樣的女人，個人認為，一，天生！這是遺傳基因，難以改變！少女般的面龐隨著歲月的流失發生改變甚少，讓人覺察不出。皮膚依然特別好，到老了依然光潔柔嫩有彈性。有個朋友的老婆就是如此，六十多了，連頭髮都是烏黑的，皮膚雪白光亮，沒有一絲斑點，身體還是那麼苗條，據她說，她從不保養，從不化妝。用科學解釋不清。

先天固然很好，女為悅己者容！不具備先天優勢的，同樣可以讓人看起來不顯老，這就是，二，化妝！很多女人離天生的只差那麼一點點，只需要通過化妝就可達到，因此她們會用心化妝自己。

三，搭配！很多女人的臉依然是"娃娃頭”，但身材、四肢顯得不般配，因此她們穿起了時尚性感的衣服包裹那日趨肥胖的身體，嶄新漂亮的細小尖高跟讓那日漸萎縮的玉腿再現修長，讓男人的眼睛從上到下都感覺到年輕引起激情，心生盪漾。

四，保養！歲月是無情的，人的四肢會衰老，動作會緩慢，這是規律。很多女人什麼都行，就是走路緩慢，身體不靈活。為了解決這個問題，跑步、瑜伽、健美等從不間斷，有力的抑制了各方面的衰老，從而走路輕盈，飄飄欲仙，真佩服她們有毅力！有人言，"筋長一寸，人少十年。"確實不假。

五，整容！現在醫學技術發達，哪裡不行整那裡，特別是臉部，男人的焦點！這些地方用化妝術等作用不大，只好醫療美容，於是青春再創！這類女人金錢充足，出錢買美。

六，心態！千萬不要小看人的心理！內因決定外因！笑一笑，十年少，她們懂得放下，從不計較，心裡輕鬆人就年輕。

七，綜合！隨著年齡的增大，不足之處愈來愈明顯，有些人需要上述的二加三，或二加四，三加四，甚至二、三，四、五、六全加等才能達到。

現在不少成功女人到老了依然不老，雖有先天因素，仍利用上述二到六，猶錦上添花，光彩照人。如趙雅芝、劉曉慶等。

不顯老的女人有福，大多數都有美滿的婚姻。擁有她們的男人更有福，生活中歡歌笑語，充滿歡樂，不虛此生，令人羨慕，是一種自豪，更是一種驕傲，一種人生中幸福成功的頂點！耀眼四面八方！

希望女人們都是不顯老之人！光芒永在！

答：不顯老，那就是永遠年輕。女人不顯老，則意味著女人到老了還顯得年輕，青春不老！

縱觀現在生活中能達到這樣的女人，個人認為，一，天生！這是遺傳基因，難以改變！少女般的面龐隨著歲月的流失發生改變甚少，讓人覺察不出。皮膚依然特別好，到老了依然光潔柔嫩有彈性。有個朋友的老婆就是如此，六十多了，連頭髮都是烏黑的，皮膚雪白光亮，沒有一絲斑點，身體還是那麼苗條，據她說，她從不保養，從不化妝。用科學解釋不清。

先天固然很好，女為悅己者容！不具備先天優勢的，同樣可以讓人看起來不顯老，這就是，二，化妝！很多女人離天生的只差那麼一點點，只需要通過化妝就可達到，因此她們會用心化妝自己。

三，搭配！很多女人的臉依然是"娃娃頭”，但身材、四肢顯得不般配，因此她們穿起了時尚性感的衣服包裹那日趨肥胖的身體，嶄新漂亮的細小尖高跟讓那日漸萎縮的玉腿再現修長，讓男人的眼睛從上到下都感覺到年輕引起激情，心生盪漾。

四，保養！歲月是無情的，人的四肢會衰老，動作會緩慢，這是規律。很多女人什麼都行，就是走路緩慢，身體不靈活。為了解決這個問題，跑步、瑜伽、健美等從不間斷，有力的抑制了各方面的衰老，從而走路輕盈，飄飄欲仙，真佩服她們有毅力！有人言，"筋長一寸，人少十年。"確實不假。

五，整容！現在醫學技術發達，哪裡不行整那裡，特別是臉部，男人的焦點！這些地方用化妝術等作用不大，只好醫療美容，於是青春再創！這類女人金錢充足，出錢買美。

六，心態！千萬不要小看人的心理！內因決定外因！笑一笑，十年少，她們懂得放下，從不計較，心裡輕鬆人就年輕。

七，綜合！隨著年齡的增大，不足之處愈來愈明顯，有些人需要上述的二加三，或二加四，三加四，甚至二、三，四、五、六全加等才能達到。

現在不少成功女人到老了依然不老，雖有先天因素，仍利用上述二到六，猶錦上添花，光彩照人。如趙雅芝、劉曉慶等。

不顯老的女人有福，大多數都有美滿的婚姻。擁有她們的男人更有福，生活中歡歌笑語，充滿歡樂，不虛此生，令人羨慕，是一種自豪，更是一種驕傲，一種人生中幸福成功的頂點！耀眼四面八方！

希望女人們都是不顯老之人！光芒永在！

答：不顯老，那就是永遠年輕。女人不顯老，則意味著女人到老了還顯得年輕，青春不老！

縱觀現在生活中能達到這樣的女人，個人認為，一，天生！這是遺傳基因，難以改變！少女般的面龐隨著歲月的流失發生改變甚少，讓人覺察不出。皮膚依然特別好，到老了依然光潔柔嫩有彈性。有個朋友的老婆就是如此，六十多了，連頭髮都是烏黑的，皮膚雪白光亮，沒有一絲斑點，身體還是那麼苗條，據她說，她從不保養，從不化妝。用科學解釋不清。

先天固然很好，女為悅己者容！不具備先天優勢的，同樣可以讓人看起來不顯老，這就是，二，化妝！很多女人離天生的只差那麼一點點，只需要通過化妝就可達到，因此她們會用心化妝自己。

三，搭配！很多女人的臉依然是"娃娃頭”，但身材、四肢顯得不般配，因此她們穿起了時尚性感的衣服包裹那日趨肥胖的身體，嶄新漂亮的細小尖高跟讓那日漸萎縮的玉腿再現修長，讓男人的眼睛從上到下都感覺到年輕引起激情，心生盪漾。

四，保養！歲月是無情的，人的四肢會衰老，動作會緩慢，這是規律。很多女人什麼都行，就是走路緩慢，身體不靈活。為了解決這個問題，跑步、瑜伽、健美等從不間斷，有力的抑制了各方面的衰老，從而走路輕盈，飄飄欲仙，真佩服她們有毅力！有人言，"筋長一寸，人少十年。"確實不假。

五，整容！現在醫學技術發達，哪裡不行整那裡，特別是臉部，男人的焦點！這些地方用化妝術等作用不大，只好醫療美容，於是青春再創！這類女人金錢充足，出錢買美。

六，心態！千萬不要小看人的心理！內因決定外因！笑一笑，十年少，她們懂得放下，從不計較，心裡輕鬆人就年輕。

七，綜合！隨著年齡的增大，不足之處愈來愈明顯，有些人需要上述的二加三，或二加四，三加四，甚至二、三，四、五、六全加等才能達到。

現在不少成功女人到老了依然不老，雖有先天因素，仍利用上述二到六，猶錦上添花，光彩照人。如趙雅芝、劉曉慶等。

不顯老的女人有福，大多數都有美滿的婚姻。擁有她們的男人更有福，生活中歡歌笑語，充滿歡樂，不虛此生，令人羨慕，是一種自豪，更是一種驕傲，一種人生中幸福成功的頂點！耀眼四面八方！

希望女人們都是不顯老之人！光芒永在！

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縱觀現在生活中能達到這樣的女人，個人認為，一，天生！這是遺傳基因，難以改變！少女般的面龐隨著歲月的流失發生改變甚少，讓人覺察不出。皮膚依然特別好，到老了依然光潔柔嫩有彈性。有個朋友的老婆就是如此，六十多了，連頭髮都是烏黑的，皮膚雪白光亮，沒有一絲斑點，身體還是那麼苗條，據她說，她從不保養，從不化妝。用科學解釋不清。

先天固然很好，女為悅己者容！不具備先天優勢的，同樣可以讓人看起來不顯老，這就是，二，化妝！很多女人離天生的只差那麼一點點，只需要通過化妝就可達到，因此她們會用心化妝自己。

三，搭配！很多女人的臉依然是"娃娃頭”，但身材、四肢顯得不般配，因此她們穿起了時尚性感的衣服包裹那日趨肥胖的身體，嶄新漂亮的細小尖高跟讓那日漸萎縮的玉腿再現修長，讓男人的眼睛從上到下都感覺到年輕引起激情，心生盪漾。

四，保養！歲月是無情的，人的四肢會衰老，動作會緩慢，這是規律。很多女人什麼都行，就是走路緩慢，身體不靈活。為了解決這個問題，跑步、瑜伽、健美等從不間斷，有力的抑制了各方面的衰老，從而走路輕盈，飄飄欲仙，真佩服她們有毅力！有人言，"筋長一寸，人少十年。"確實不假。

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七，綜合！隨著年齡的增大，不足之處愈來愈明顯，有些人需要上述的二加三，或二加四，三加四，甚至二、三，四、五、六全加等才能達到。

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不顯老的女人有福，大多數都有美滿的婚姻。擁有她們的男人更有福，生活中歡歌笑語，充滿歡樂，不虛此生，令人羨慕，是一種自豪，更是一種驕傲，一種人生中幸福成功的頂點！耀眼四面八方！

希望女人們都是不顯老之人！光芒永在！

答：不顯老，那就是永遠年輕。女人不顯老，則意味著女人到老了還顯得年輕，青春不老！

縱觀現在生活中能達到這樣的女人，個人認為，一，天生！這是遺傳基因，難以改變！少女般的面龐隨著歲月的流失發生改變甚少，讓人覺察不出。皮膚依然特別好，到老了依然光潔柔嫩有彈性。有個朋友的老婆就是如此，六十多了，連頭髮都是烏黑的，皮膚雪白光亮，沒有一絲斑點，身體還是那麼苗條，據她說，她從不保養，從不化妝。用科學解釋不清。

先天固然很好，女為悅己者容！不具備先天優勢的，同樣可以讓人看起來不顯老，這就是，二，化妝！很多女人離天生的只差那麼一點點，只需要通過化妝就可達到，因此她們會用心化妝自己。

三，搭配！很多女人的臉依然是"娃娃頭”，但身材、四肢顯得不般配，因此她們穿起了時尚性感的衣服包裹那日趨肥胖的身體，嶄新漂亮的細小尖高跟讓那日漸萎縮的玉腿再現修長，讓男人的眼睛從上到下都感覺到年輕引起激情，心生盪漾。

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五，整容！現在醫學技術發達，哪裡不行整那裡，特別是臉部，男人的焦點！這些地方用化妝術等作用不大，只好醫療美容，於是青春再創！這類女人金錢充足，出錢買美。

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七，綜合！隨著年齡的增大，不足之處愈來愈明顯，有些人需要上述的二加三，或二加四，三加四，甚至二、三，四、五、六全加等才能達到。

現在不少成功女人到老了依然不老，雖有先天因素，仍利用上述二到六，猶錦上添花，光彩照人。如趙雅芝、劉曉慶等。

不顯老的女人有福，大多數都有美滿的婚姻。擁有她們的男人更有福，生活中歡歌笑語，充滿歡樂，不虛此生，令人羨慕，是一種自豪，更是一種驕傲，一種人生中幸福成功的頂點！耀眼四面八方！

希望女人們都是不顯老之人！光芒永在！

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縱觀現在生活中能達到這樣的女人，個人認為，一，天生！這是遺傳基因，難以改變！少女般的面龐隨著歲月的流失發生改變甚少，讓人覺察不出。皮膚依然特別好，到老了依然光潔柔嫩有彈性。有個朋友的老婆就是如此，六十多了，連頭髮都是烏黑的，皮膚雪白光亮，沒有一絲斑點，身體還是那麼苗條，據她說，她從不保養，從不化妝。用科學解釋不清。

先天固然很好，女為悅己者容！不具備先天優勢的，同樣可以讓人看起來不顯老，這就是，二，化妝！很多女人離天生的只差那麼一點點，只需要通過化妝就可達到，因此她們會用心化妝自己。

三，搭配！很多女人的臉依然是"娃娃頭”，但身材、四肢顯得不般配，因此她們穿起了時尚性感的衣服包裹那日趨肥胖的身體，嶄新漂亮的細小尖高跟讓那日漸萎縮的玉腿再現修長，讓男人的眼睛從上到下都感覺到年輕引起激情，心生盪漾。

四，保養！歲月是無情的，人的四肢會衰老，動作會緩慢，這是規律。很多女人什麼都行，就是走路緩慢，身體不靈活。為了解決這個問題，跑步、瑜伽、健美等從不間斷，有力的抑制了各方面的衰老，從而走路輕盈，飄飄欲仙，真佩服她們有毅力！有人言，"筋長一寸，人少十年。"確實不假。

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六，心態！千萬不要小看人的心理！內因決定外因！笑一笑，十年少，她們懂得放下，從不計較，心裡輕鬆人就年輕。

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現在不少成功女人到老了依然不老，雖有先天因素，仍利用上述二到六，猶錦上添花，光彩照人。如趙雅芝、劉曉慶等。

不顯老的女人有福，大多數都有美滿的婚姻。擁有她們的男人更有福，生活中歡歌笑語，充滿歡樂，不虛此生，令人羨慕，是一種自豪，更是一種驕傲，一種人生中幸福成功的頂點！耀眼四面八方！

希望女人們都是不顯老之人！光芒永在！

答：不顯老，那就是永遠年輕。女人不顯老，則意味著女人到老了還顯得年輕，青春不老！

縱觀現在生活中能達到這樣的女人，個人認為，一，天生！這是遺傳基因，難以改變！少女般的面龐隨著歲月的流失發生改變甚少，讓人覺察不出。皮膚依然特別好，到老了依然光潔柔嫩有彈性。有個朋友的老婆就是如此，六十多了，連頭髮都是烏黑的，皮膚雪白光亮，沒有一絲斑點，身體還是那麼苗條，據她說，她從不保養，從不化妝。用科學解釋不清。

先天固然很好，女為悅己者容！不具備先天優勢的，同樣可以讓人看起來不顯老，這就是，二，化妝！很多女人離天生的只差那麼一點點，只需要通過化妝就可達到，因此她們會用心化妝自己。

三，搭配！很多女人的臉依然是"娃娃頭”，但身材、四肢顯得不般配，因此她們穿起了時尚性感的衣服包裹那日趨肥胖的身體，嶄新漂亮的細小尖高跟讓那日漸萎縮的玉腿再現修長，讓男人的眼睛從上到下都感覺到年輕引起激情，心生盪漾。

四，保養！歲月是無情的，人的四肢會衰老，動作會緩慢，這是規律。很多女人什麼都行，就是走路緩慢，身體不靈活。為了解決這個問題，跑步、瑜伽、健美等從不間斷，有力的抑制了各方面的衰老，從而走路輕盈，飄飄欲仙，真佩服她們有毅力！有人言，"筋長一寸，人少十年。"確實不假。

五，整容！現在醫學技術發達，哪裡不行整那裡，特別是臉部，男人的焦點！這些地方用化妝術等作用不大，只好醫療美容，於是青春再創！這類女人金錢充足，出錢買美。

六，心態！千萬不要小看人的心理！內因決定外因！笑一笑，十年少，她們懂得放下，從不計較，心裡輕鬆人就年輕。

七，綜合！隨著年齡的增大，不足之處愈來愈明顯，有些人需要上述的二加三，或二加四，三加四，甚至二、三，四、五、六全加等才能達到。

現在不少成功女人到老了依然不老，雖有先天因素，仍利用上述二到六，猶錦上添花，光彩照人。如趙雅芝、劉曉慶等。

不顯老的女人有福，大多數都有美滿的婚姻。擁有她們的男人更有福，生活中歡歌笑語，充滿歡樂，不虛此生，令人羨慕，是一種自豪，更是一種驕傲，一種人生中幸福成功的頂點！耀眼四面八方！

希望女人們都是不顯老之人！光芒永在！

答：不顯老，那就是永遠年輕。女人不顯老，則意味著女人到老了還顯得年輕，青春不老！

縱觀現在生活中能達到這樣的女人，個人認為，一，天生！這是遺傳基因，難以改變！少女般的面龐隨著歲月的流失發生改變甚少，讓人覺察不出。皮膚依然特別好，到老了依然光潔柔嫩有彈性。有個朋友的老婆就是如此，六十多了，連頭髮都是烏黑的，皮膚雪白光亮，沒有一絲斑點，身體還是那麼苗條，據她說，她從不保養，從不化妝。用科學解釋不清。

先天固然很好，女為悅己者容！不具備先天優勢的，同樣可以讓人看起來不顯老，這就是，二，化妝！很多女人離天生的只差那麼一點點，只需要通過化妝就可達到，因此她們會用心化妝自己。

三，搭配！很多女人的臉依然是"娃娃頭”，但身材、四肢顯得不般配，因此她們穿起了時尚性感的衣服包裹那日趨肥胖的身體，嶄新漂亮的細小尖高跟讓那日漸萎縮的玉腿再現修長，讓男人的眼睛從上到下都感覺到年輕引起激情，心生盪漾。

四，保養！歲月是無情的，人的四肢會衰老，動作會緩慢，這是規律。很多女人什麼都行，就是走路緩慢，身體不靈活。為了解決這個問題，跑步、瑜伽、健美等從不間斷，有力的抑制了各方面的衰老，從而走路輕盈，飄飄欲仙，真佩服她們有毅力！有人言，"筋長一寸，人少十年。"確實不假。

五，整容！現在醫學技術發達，哪裡不行整那裡，特別是臉部，男人的焦點！這些地方用化妝術等作用不大，只好醫療美容，於是青春再創！這類女人金錢充足，出錢買美。

六，心態！千萬不要小看人的心理！內因決定外因！笑一笑，十年少，她們懂得放下，從不計較，心裡輕鬆人就年輕。

七，綜合！隨著年齡的增大，不足之處愈來愈明顯，有些人需要上述的二加三，或二加四，三加四，甚至二、三，四、五、六全加等才能達到。

現在不少成功女人到老了依然不老，雖有先天因素，仍利用上述二到六，猶錦上添花，光彩照人。如趙雅芝、劉曉慶等。

不顯老的女人有福，大多數都有美滿的婚姻。擁有她們的男人更有福，生活中歡歌笑語，充滿歡樂，不虛此生，令人羨慕，是一種自豪，更是一種驕傲，一種人生中幸福成功的頂點！耀眼四面八方！

希望女人們都是不顯老之人！光芒永在！

答：不顯老，那就是永遠年輕。女人不顯老，則意味著女人到老了還顯得年輕，青春不老！

縱觀現在生活中能達到這樣的女人，個人認為，一，天生！這是遺傳基因，難以改變！少女般的面龐隨著歲月的流失發生改變甚少，讓人覺察不出。皮膚依然特別好，到老了依然光潔柔嫩有彈性。有個朋友的老婆就是如此，六十多了，連頭髮都是烏黑的，皮膚雪白光亮，沒有一絲斑點，身體還是那麼苗條，據她說，她從不保養，從不化妝。用科學解釋不清。

先天固然很好，女為悅己者容！不具備先天優勢的，同樣可以讓人看起來不顯老，這就是，二，化妝！很多女人離天生的只差那麼一點點，只需要通過化妝就可達到，因此她們會用心化妝自己。

三，搭配！很多女人的臉依然是"娃娃頭”，但身材、四肢顯得不般配，因此她們穿起了時尚性感的衣服包裹那日趨肥胖的身體，嶄新漂亮的細小尖高跟讓那日漸萎縮的玉腿再現修長，讓男人的眼睛從上到下都感覺到年輕引起激情，心生盪漾。

四，保養！歲月是無情的，人的四肢會衰老，動作會緩慢，這是規律。很多女人什麼都行，就是走路緩慢，身體不靈活。為了解決這個問題，跑步、瑜伽、健美等從不間斷，有力的抑制了各方面的衰老，從而走路輕盈，飄飄欲仙，真佩服她們有毅力！有人言，"筋長一寸，人少十年。"確實不假。

五，整容！現在醫學技術發達，哪裡不行整那裡，特別是臉部，男人的焦點！這些地方用化妝術等作用不大，只好醫療美容，於是青春再創！這類女人金錢充足，出錢買美。

六，心態！千萬不要小看人的心理！內因決定外因！笑一笑，十年少，她們懂得放下，從不計較，心裡輕鬆人就年輕。

七，綜合！隨著年齡的增大，不足之處愈來愈明顯，有些人需要上述的二加三，或二加四，三加四，甚至二、三，四、五、六全加等才能達到。

現在不少成功女人到老了依然不老，雖有先天因素，仍利用上述二到六，猶錦上添花，光彩照人。如趙雅芝、劉曉慶等。

不顯老的女人有福，大多數都有美滿的婚姻。擁有她們的男人更有福，生活中歡歌笑語，充滿歡樂，不虛此生，令人羨慕，是一種自豪，更是一種驕傲，一種人生中幸福成功的頂點！耀眼四面八方！

希望女人們都是不顯老之人！光芒永在！

衰老是每個人都要面對的問題，順應著自然規律，皮膚的衰老與身體的機能是同步進化發展的，不可拒擋的趨勢，但是我們可以通過外界的來抗衰老，讓衰老來得更慢一些。

衰老是每個人都要面對的問題，順應著自然規律，皮膚的衰老與身體的機能是同步進化發展的，不可拒擋的趨勢，但是我們可以通過外界的來抗衰老，讓衰老來得更慢一些。

1.合理的使用護膚品

防晒是預防衰老非常重要的一個環節，減少對肌膚的刺激，加速肌膚真皮層的膠原蛋白流失，面部肌膚的水分流失，這些痘會使衰老加速，所以抗衰老是刻不容緩一定要防晒。並且使用相對的護膚品保養，也可以有效地延緩衰老，不同的護膚品有不一樣的效果：營養，保溼，補水，美白，抗皺，抗衰老。

衰老是每個人都要面對的問題，順應著自然規律，皮膚的衰老與身體的機能是同步進化發展的，不可拒擋的趨勢，但是我們可以通過外界的來抗衰老，讓衰老來得更慢一些。

1.合理的使用護膚品

防晒是預防衰老非常重要的一個環節，減少對肌膚的刺激，加速肌膚真皮層的膠原蛋白流失，面部肌膚的水分流失，這些痘會使衰老加速，所以抗衰老是刻不容緩一定要防晒。並且使用相對的護膚品保養，也可以有效地延緩衰老，不同的護膚品有不一樣的效果：營養，保溼，補水，美白，抗皺，抗衰老。

2. 適當鍛鍊

健康的體魄是預防衰老的基礎只有保持健康的體魄。皮膚才能夠保持正常的防禦功能，代謝功能，才能夠避免皮膚的老化，如果身體受慢性病的困擾的個體，身體的防禦能力和代謝能力會減退，使皮膚更容易出現色斑，皺紋等老化。

衰老是每個人都要面對的問題，順應著自然規律，皮膚的衰老與身體的機能是同步進化發展的，不可拒擋的趨勢，但是我們可以通過外界的來抗衰老，讓衰老來得更慢一些。

1.合理的使用護膚品

防晒是預防衰老非常重要的一個環節，減少對肌膚的刺激，加速肌膚真皮層的膠原蛋白流失，面部肌膚的水分流失，這些痘會使衰老加速，所以抗衰老是刻不容緩一定要防晒。並且使用相對的護膚品保養，也可以有效地延緩衰老，不同的護膚品有不一樣的效果：營養，保溼，補水，美白，抗皺，抗衰老。

2. 適當鍛鍊

健康的體魄是預防衰老的基礎只有保持健康的體魄。皮膚才能夠保持正常的防禦功能，代謝功能，才能夠避免皮膚的老化，如果身體受慢性病的困擾的個體，身體的防禦能力和代謝能力會減退，使皮膚更容易出現色斑，皺紋等老化。

3.徹底清潔面部

徹底清潔皮膚是抗衰老的必要條件。皮膚的皮脂腺和汗腺每時每刻都在分泌皮脂和汗液。皮膚的角質細胞也在不斷的更新換代。尤其是面部的肌膚，長期暴露在外界，會受到各種刺激物，致敏物，微生物和灰塵，如果不及時的清潔面部，皮膚長期以往的會形成汙垢，堆積在皮膚的表皮，影響肌膚的代謝，加速肌膚的老化。

衰老是每個人都要面對的問題，順應著自然規律，皮膚的衰老與身體的機能是同步進化發展的，不可拒擋的趨勢，但是我們可以通過外界的來抗衰老，讓衰老來得更慢一些。

1.合理的使用護膚品

防晒是預防衰老非常重要的一個環節，減少對肌膚的刺激，加速肌膚真皮層的膠原蛋白流失，面部肌膚的水分流失，這些痘會使衰老加速，所以抗衰老是刻不容緩一定要防晒。並且使用相對的護膚品保養，也可以有效地延緩衰老，不同的護膚品有不一樣的效果：營養，保溼，補水，美白，抗皺，抗衰老。

2. 適當鍛鍊

健康的體魄是預防衰老的基礎只有保持健康的體魄。皮膚才能夠保持正常的防禦功能，代謝功能，才能夠避免皮膚的老化，如果身體受慢性病的困擾的個體，身體的防禦能力和代謝能力會減退，使皮膚更容易出現色斑，皺紋等老化。

3.徹底清潔面部

徹底清潔皮膚是抗衰老的必要條件。皮膚的皮脂腺和汗腺每時每刻都在分泌皮脂和汗液。皮膚的角質細胞也在不斷的更新換代。尤其是面部的肌膚，長期暴露在外界，會受到各種刺激物，致敏物，微生物和灰塵，如果不及時的清潔面部，皮膚長期以往的會形成汙垢，堆積在皮膚的表皮，影響肌膚的代謝，加速肌膚的老化。

4.全面的飲食營養攝入

注意烹調的熱量攝入，以保持理想的體重，良好的營養是維持身體健康，保持體重的，使身體經理充沛，永葆青春。營養不良會導致抵抗力下降，體弱多病，加速衰老。

衰老是每個人都要面對的問題，順應著自然規律，皮膚的衰老與身體的機能是同步進化發展的，不可拒擋的趨勢，但是我們可以通過外界的來抗衰老，讓衰老來得更慢一些。

1.合理的使用護膚品

防晒是預防衰老非常重要的一個環節，減少對肌膚的刺激，加速肌膚真皮層的膠原蛋白流失，面部肌膚的水分流失，這些痘會使衰老加速，所以抗衰老是刻不容緩一定要防晒。並且使用相對的護膚品保養，也可以有效地延緩衰老，不同的護膚品有不一樣的效果：營養，保溼，補水，美白，抗皺，抗衰老。

2. 適當鍛鍊

健康的體魄是預防衰老的基礎只有保持健康的體魄。皮膚才能夠保持正常的防禦功能，代謝功能，才能夠避免皮膚的老化，如果身體受慢性病的困擾的個體，身體的防禦能力和代謝能力會減退，使皮膚更容易出現色斑，皺紋等老化。

3.徹底清潔面部

徹底清潔皮膚是抗衰老的必要條件。皮膚的皮脂腺和汗腺每時每刻都在分泌皮脂和汗液。皮膚的角質細胞也在不斷的更新換代。尤其是面部的肌膚，長期暴露在外界，會受到各種刺激物，致敏物，微生物和灰塵，如果不及時的清潔面部，皮膚長期以往的會形成汙垢，堆積在皮膚的表皮，影響肌膚的代謝，加速肌膚的老化。

4.全面的飲食營養攝入

注意烹調的熱量攝入，以保持理想的體重，良好的營養是維持身體健康，保持體重的，使身體經理充沛，永葆青春。營養不良會導致抵抗力下降，體弱多病，加速衰老。

抗衰老是個長期的過程，需要堅持，我們都會老，只是希望讓衰老更慢點。

人人都會變老。說她不顯老，只是相對而言，基本上是從長相來說的。真正的不老，應該在心裡和行動上。

有的人，年青時就漂亮，如果注意保養，她肯定會比同齡人在外表上顯得年青，但在心裡上就未必了。

外人看的是容顏，外表不老。心裡老不老只有自己知道。有的人被認為一點兒不顯老，其實她心裡已經開始有變化了。比如：沒以前愛理人了，對一些集體活動不愛參加了，懶得逛街了，只想自己呆在家裡等，都說明你心態在逐漸變老了，只是自己沒完全注意到而已。因此，別人誇你不顯老時，你還美滋滋的。

只有克服心裡上的衰老，才會真正變得越來越不顯老。不要老計算自己生理上的年齡，因為，它會讓你變得悲觀。人老是自然而然的事情，坦然面對就會心情舒暢了。人不能與社會脫節，應該積極參加各種各樣的活動，讓自己有事做，有朋友在。我認識一個七十多歲的阿姨，她的美讓你驚呆！高高的身材，漂亮的容貌，一頭卷卷的白髮。她為什麼如此漂亮？她告訴我，她現在比過去上班還忙。她在社區教一個老年模特培訓班，天天帶著大家練形體走臺步，參加各種演出和大賽。她說，忙讓她忘記了自己的真實年齡，天天過的很快樂。她的美從內心發出，讓你不由自主的被她吸引。

為了不顯老，也要學習接受新鮮的東西，讓自己跟上現代的步伐。比如，學會網絡的新知識，新玩法，知道當今時尚的東西，自己會上電腦查找需要的信息，能看書等，讓自己能和年青人溝通，這樣，就會覺得自己一點兒沒落伍，上哪兒去顯老？

誰都願意不顯老，別管年齡多大，容貌醜不醜，身材胖與瘦，只要心態不老，你就永遠年青，不顯老！

人人都會變老。說她不顯老，只是相對而言，基本上是從長相來說的。真正的不老，應該在心裡和行動上。

有的人，年青時就漂亮，如果注意保養，她肯定會比同齡人在外表上顯得年青，但在心裡上就未必了。

外人看的是容顏，外表不老。心裡老不老只有自己知道。有的人被認為一點兒不顯老，其實她心裡已經開始有變化了。比如：沒以前愛理人了，對一些集體活動不愛參加了，懶得逛街了，只想自己呆在家裡等，都說明你心態在逐漸變老了，只是自己沒完全注意到而已。因此，別人誇你不顯老時，你還美滋滋的。

只有克服心裡上的衰老，才會真正變得越來越不顯老。不要老計算自己生理上的年齡，因為，它會讓你變得悲觀。人老是自然而然的事情，坦然面對就會心情舒暢了。人不能與社會脫節，應該積極參加各種各樣的活動，讓自己有事做，有朋友在。我認識一個七十多歲的阿姨，她的美讓你驚呆！高高的身材，漂亮的容貌，一頭卷卷的白髮。她為什麼如此漂亮？她告訴我，她現在比過去上班還忙。她在社區教一個老年模特培訓班，天天帶著大家練形體走臺步，參加各種演出和大賽。她說，忙讓她忘記了自己的真實年齡，天天過的很快樂。她的美從內心發出，讓你不由自主的被她吸引。

為了不顯老，也要學習接受新鮮的東西，讓自己跟上現代的步伐。比如，學會網絡的新知識，新玩法，知道當今時尚的東西，自己會上電腦查找需要的信息，能看書等，讓自己能和年青人溝通，這樣，就會覺得自己一點兒沒落伍，上哪兒去顯老？

誰都願意不顯老，別管年齡多大，容貌醜不醜，身材胖與瘦，只要心態不老，你就永遠年青，不顯老！

人人都會變老。說她不顯老，只是相對而言，基本上是從長相來說的。真正的不老，應該在心裡和行動上。

有的人，年青時就漂亮，如果注意保養，她肯定會比同齡人在外表上顯得年青，但在心裡上就未必了。

外人看的是容顏，外表不老。心裡老不老只有自己知道。有的人被認為一點兒不顯老，其實她心裡已經開始有變化了。比如：沒以前愛理人了，對一些集體活動不愛參加了，懶得逛街了，只想自己呆在家裡等，都說明你心態在逐漸變老了，只是自己沒完全注意到而已。因此，別人誇你不顯老時，你還美滋滋的。

只有克服心裡上的衰老，才會真正變得越來越不顯老。不要老計算自己生理上的年齡，因為，它會讓你變得悲觀。人老是自然而然的事情，坦然面對就會心情舒暢了。人不能與社會脫節，應該積極參加各種各樣的活動，讓自己有事做，有朋友在。我認識一個七十多歲的阿姨，她的美讓你驚呆！高高的身材，漂亮的容貌，一頭卷卷的白髮。她為什麼如此漂亮？她告訴我，她現在比過去上班還忙。她在社區教一個老年模特培訓班，天天帶著大家練形體走臺步，參加各種演出和大賽。她說，忙讓她忘記了自己的真實年齡，天天過的很快樂。她的美從內心發出，讓你不由自主的被她吸引。

為了不顯老，也要學習接受新鮮的東西，讓自己跟上現代的步伐。比如，學會網絡的新知識，新玩法，知道當今時尚的東西，自己會上電腦查找需要的信息，能看書等，讓自己能和年青人溝通，這樣，就會覺得自己一點兒沒落伍，上哪兒去顯老？

誰都願意不顯老，別管年齡多大，容貌醜不醜，身材胖與瘦，只要心態不老，你就永遠年青，不顯老！

人人都會變老。說她不顯老，只是相對而言，基本上是從長相來說的。真正的不老，應該在心裡和行動上。

有的人，年青時就漂亮，如果注意保養，她肯定會比同齡人在外表上顯得年青，但在心裡上就未必了。

外人看的是容顏，外表不老。心裡老不老只有自己知道。有的人被認為一點兒不顯老，其實她心裡已經開始有變化了。比如：沒以前愛理人了，對一些集體活動不愛參加了，懶得逛街了，只想自己呆在家裡等，都說明你心態在逐漸變老了，只是自己沒完全注意到而已。因此，別人誇你不顯老時，你還美滋滋的。

只有克服心裡上的衰老，才會真正變得越來越不顯老。不要老計算自己生理上的年齡，因為，它會讓你變得悲觀。人老是自然而然的事情，坦然面對就會心情舒暢了。人不能與社會脫節，應該積極參加各種各樣的活動，讓自己有事做，有朋友在。我認識一個七十多歲的阿姨，她的美讓你驚呆！高高的身材，漂亮的容貌，一頭卷卷的白髮。她為什麼如此漂亮？她告訴我，她現在比過去上班還忙。她在社區教一個老年模特培訓班，天天帶著大家練形體走臺步，參加各種演出和大賽。她說，忙讓她忘記了自己的真實年齡，天天過的很快樂。她的美從內心發出，讓你不由自主的被她吸引。

為了不顯老，也要學習接受新鮮的東西，讓自己跟上現代的步伐。比如，學會網絡的新知識，新玩法，知道當今時尚的東西，自己會上電腦查找需要的信息，能看書等，讓自己能和年青人溝通，這樣，就會覺得自己一點兒沒落伍，上哪兒去顯老？

誰都願意不顯老，別管年齡多大，容貌醜不醜，身材胖與瘦，只要心態不老，你就永遠年青，不顯老！

生活中，確實有一些女人不顯老。看著很年輕。

生活中，確實有一些女人不顯老。看著很年輕。

這是什麼原因呢？其實，原因無外乎這些個方面：

一是遺傳原因。就像人的相貌一樣，很多人長得像自己的父母，是遺傳基因在起作用。同樣，人的年輕程度（比如皮膚、比如心肺功能等等）都與父母的遺傳基因關聯密切。像我所熟識的一家三姐妹，不僅長相與其母親相仿，而且三姐妹看上去都比同齡人年輕十幾歲，而且，他們的孩子成年後也都比同齡人看著年輕。

其次，是工作生活狀態。工作條件好、家庭和睦、壓力不大、生活較為富足的人，心情就會好，好的心情是身體健康的重要保障之一。相反，工作壓力大的人，身體就可能出現各種問題，精神問題、心腦血管問題等等，身體健康情況差，更容易顯得憔悴和衰老。

第三方面，就是生活方式和養生保健。有的人很重視生活保健養生，比如，飲食清淡、膳食營養均衡，生活規律、沒有什麼壞習慣。這樣的人營養科學，機體抵抗力就較高，膚色氣色看上去就好，因而顯得年輕。而與之相反的人，愛大魚大肉暴飲暴食、抽菸酗酒、熬夜等等，這樣直接的會造成常腸胃系統毛病，還可能影響心臟肝臟等臟器功能，會使得人皮膚或油膩或乾枯，疾患造成人的疲憊憔悴，人就顯得無精打采，精氣神和氣色自然不會好，人就衰老的快。

生活中，確實有一些女人不顯老。看著很年輕。

這是什麼原因呢？其實，原因無外乎這些個方面：

一是遺傳原因。就像人的相貌一樣，很多人長得像自己的父母，是遺傳基因在起作用。同樣，人的年輕程度（比如皮膚、比如心肺功能等等）都與父母的遺傳基因關聯密切。像我所熟識的一家三姐妹，不僅長相與其母親相仿，而且三姐妹看上去都比同齡人年輕十幾歲，而且，他們的孩子成年後也都比同齡人看著年輕。

其次，是工作生活狀態。工作條件好、家庭和睦、壓力不大、生活較為富足的人，心情就會好，好的心情是身體健康的重要保障之一。相反，工作壓力大的人，身體就可能出現各種問題，精神問題、心腦血管問題等等，身體健康情況差，更容易顯得憔悴和衰老。

第三方面，就是生活方式和養生保健。有的人很重視生活保健養生，比如，飲食清淡、膳食營養均衡，生活規律、沒有什麼壞習慣。這樣的人營養科學，機體抵抗力就較高，膚色氣色看上去就好，因而顯得年輕。而與之相反的人，愛大魚大肉暴飲暴食、抽菸酗酒、熬夜等等，這樣直接的會造成常腸胃系統毛病，還可能影響心臟肝臟等臟器功能，會使得人皮膚或油膩或乾枯，疾患造成人的疲憊憔悴，人就顯得無精打采，精氣神和氣色自然不會好，人就衰老的快。

此外，人的性格很重要。樂觀大度的性格，使人充滿活力。和藹包容的性格與人相處融洽自然。這些都會影響人的情緒和心態，進而影響到人的消化系統、神經系統和內分泌等等的功能，這些對人的健康和氣色也有重要作用。

還有，愛美的女性也要注意自己的穿著打扮，得體大方的穿著、適當的化化妝（但是不提倡濫用化妝品和保健品，會適得其反），也會為你的年輕加分的。