中國有一種野菜,營養不輸冬蟲夏草,有錢人經常吃,窮人卻給扔了
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2/16 葛仙米的營養價值豐富,它的體內有大量人體所需要的氨基酸等物質,食用之後對人體有著很棒的效果;還有抗衰老的作用,可以說是一種很神奇的食材了。
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4/16 對高血壓、神經衰弱、腸胃疾病等具有保健作用。
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6/16 百合幹有很高的藥用價值,並且是十分健康營養的食物,也能夠防癌抗癌,美容養顏,女性朋友可要多吃百合哦。
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8/16 經常吃竹蓀有助於開胃,關鍵還不會發胖。
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10/16 地皮菜的吃法有很多,可炒、燴、燉,亦可做餡,美味可口。;也可以與雞蛋一起炒食。
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12/16 農家的番薯承載童年的回憶,優雅甜蜜的香氣與味道,濃郁的回味,香氣宜人,口齒留香。
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14/16 黑蒜裡的某些成份,有類似維生素E與維生素C的抗氧化,防衰老特性。
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16/16 非常好吃,老人小孩都能吃,健康又營養。
2018-11-30

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