中國有一種野菜，曾是窮苦人的救命菜！營養比牛羊肉高，百吃不膩 - 資訊定製

中國有一種野菜，曾是窮苦人的救命菜！營養比牛羊肉高，百吃不膩

中國有一種野菜，曾是窮苦人的救命菜！營養比牛羊肉高，百吃不膩

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放心購精選

1/12

2/12 可用來做湯或用於做沙司、蛋黃醬和燉菜。

3/12

4/12 蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。

5/12

6/12 其中豐富的鈣，鋅等基本微量元素，能夠及時補充人體所需，效果十分明顯。

7/12

8/12 椰棗有補中益氣，止咳潤肺、化痰平喘的作用，甜而不膩，百吃不厭。

9/12

10/12 地耳含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等，可為人體提供多種營養成分，具有補虛益氣，滋養肝腎的作用。

11/12

12/12 地瓜營養十分豐富，含有大量的糖、各種維生素及礦物質，能有效地被人體所吸收。

2018-12-14

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