練習瑜伽的人,比常人更專注
瑜伽的家
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瑜伽是控制心的意識波動
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對瑜伽人來說
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站上瑜伽墊的那一刻
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便拋卻了雜念
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只關注自己的一呼一吸
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關注內在能量的流動
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所以,堅持瑜伽的人
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一定是全身心的投入其中
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而這種專注,也會帶入到生活和工作中
2019-04-13
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