八個月寶寶添加輔食了，總是便祕，每天兩次水果，蘋果，香蕉橙子都吃，怎麼辦？
非常高興回答您的這個問題，以下是我自己的一些理解和看法，希望能幫到大家，也希望大家能喜歡我的回答。
說到便祕，我還頭疼得厲害。寶寶的便便也成了我的心，每次寶寶拉完臭，我就覺得心裡像卸下了一塊大石頭。
我女兒這個月來已經有兩三天了，甚至有三、四天了。在補充食物之前，一直純母乳餵養，也要注意給她補水，基本沒有問題。雖然大便間隔時間較長，但不幹，拉的時候也不難，老人說這是“救救肚子”，但我女兒吃得白白胖胖的，身材也很高，怎麼在乎。
直到後來，開始添加輔食，便開始頻繁大便乾燥，出現便祕問題，便祕嚴重還會導致肛門破裂出血。看著孩子受苦，我很著急。我女兒的問題是她喜歡吃肉而不喜歡水果和蔬菜，這加重了她的便祕。
我想盡一切辦法讓她吃些水果和蔬菜。她喜歡酸奶，所以我在酸奶里加了果汁。把蔬菜打成汁，揉成麵條，做成各種小饅頭、麵條等等。她還喝了益生菌，如果她乖乖地吃些香蕉、龍果，便祕就會好起來。
話題說寶寶吃了適量的水果，還是便祕，那可能是消化不良，寶寶的消化系統不完善，如果補充食物，寶寶腸胃不適，消化不良，也會引起便祕。寶媽可以帶孩子去看胃腸病學，假如有這方面的問題，可以先給寶寶調整腸胃。寶寶也有時間多爬行，這有助於消化。
在寶寶便祕問題沒有改善之前，家中最好準備開塞露，如果寶寶兩三天沒有排便，可以幫助寶寶拉異味，以免造成大便太乾，拉異味困難造成肛裂疼痛。嬰兒產生排便恐懼，則有不主動排便之意，形成習慣性便祕。
上述對這個問題的回答都是個人理解和建議。我希望我分享的這個問題的答案能幫助到每個人，同時我也希望每個人都能喜歡我的分享。
如果你對這個問題有更好的答案，請分享你的評論，並一起討論這個話題。在此我祝願大家心想事成，天天開心，萬事如意！
說起孩子便祕，我也是超級頭疼。寶寶拉便便現在也已經成了我的心病，每次寶寶拉完臭臭，我都覺得自己心裡像卸了塊兒大石頭。
我女兒從月子裡開始，就是兩三天，甚至三四天才拉一回臭臭。沒有添加輔食之前，一直是純母乳餵養，也注意給她喝水，基本上也沒問題。雖說便便間隔時間長一點，但不幹，拉的時候也不困難，老人們說這是“攢肚”，而我女兒確實吃的白白胖胖的，個子也很高，就沒怎麼在意。
直到後來，開始添加輔食以後，就開始頻繁出現大便乾燥，便祕的問題，便祕嚴重時還會出肛門破裂出血。看著寶寶受罪，我真是著急上火。我女兒的問題是愛吃肉肉，不愛吃水果，蔬菜，這更加劇了她的便祕。
為了讓她吃點水果，蔬菜，我真是想盡了一切辦法。她愛喝酸奶，我就把水果發汁兌到酸奶裡。把蔬菜打汁，揉到面裡，做成各種各樣的小包子，麵條等等。也給她搭配了益生菌喝，她要是哪幾天乖乖的吃點香蕉，火龍果，便祕的情況就會好轉。
而題主說寶寶吃了適量的水果，依舊便祕，那可能是消化不良，寶寶的消化系統尚不完善，如果添加輔食，寶寶腸胃不適，消化不好，也會引起便祕。寶媽可以帶孩子去看看消化內科，如果有這方面的問題，可以先給寶寶調理一下腸胃。有時間也讓寶寶多爬爬動動，也有助於消化。
在寶貝便祕問題沒有改善之前，家裡最好備上開塞露，如果寶寶兩三天還沒有便便，可以幫助寶寶拉臭，以免造成大便過幹，拉臭困難引起肛裂疼痛。寶寶對便便產生恐懼，有便意也不主動排便，形成習慣性便祕。
以上都是個人經驗，希望對你有所幫助，也希望各位寶媽互相關注，一起交流育兒經驗。
謝邀！
八個月的寶寶添加輔食完全沒有問題，吃水果更是不能少~不過看了您說的水果，還是有必要詳細說一下的，特別是大家都認為通便的香蕉，其實恰恰相反，生香蕉含有“鞣酸”，理論上會讓粑粑更幹，加重便祕。即便的成熟的香蕉，因為其纖維含量並不出眾，其主要起效的也是果糖，也更適用於果糖不耐受人群。
下面我還是詳細說一下寶寶便祕的調整吧，另外很多寶爸寶媽把攢肚也當成了便祕，我在這也一起說明啦~
各位看官別驚訝，孩子的”屎屁“裡，可存在著大大的學問。他們每天的排洩物暗示了身體的健康狀況，所以寶爸寶媽們都格外的重視。
在媽媽群裡，很多寶媽經常會問，寶寶三、四天都沒拉粑粑，是便祕了嗎？
注意，寶寶排便間隔久≠便祕！！！
這裡，我們需要將便祕和攢肚區分開來。
在滿月到兩個月左右大的時候，寶寶會出現短則兩三天，長則四五天不便便的現象。但寶寶的身體和精神狀態無殊。等到好不容易拉粑粑了，發現還是原來的配方~，這就是攢肚。原因是寶寶的飲食、作息已慢慢規律，母乳或配方奶被充分吸收，不足以促進腸道形成排便，攢肚的出現標誌著寶寶消化系統的不斷完善。
而便祕不管是小寶寶還是大寶寶，都會發生。一般指排便頻率減少、排便困難，且大便性狀乾結。當孩子出現以下幾種情況，我們基本上可以判斷孩子是便祕。
✔ 大便量少、乾燥，多呈顆粒狀;
✔ 排便困難，且有疼痛感;
✔ 腹部膨脹、時有疼痛;
✔ 食慾減退、精神不濟。
❶功能性便祕
飲食成分不適宜 如果孩子的食物中蛋白質含量過多而糖類攝入不足時，這會使腸道內的發酵反應減少，導致大便呈鹼性，乾燥容易便祕。年紀稍微大一點的孩子，喜歡吃一些薯片、辣條等零食，導致上火，也會加重便祕。
飲水量不足 多喝水，有利潤滑腸道、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。如果寶寶攝入水不足，容易增加便祕的風險。而便祕時，結腸又會吸收糞便中的水分，導致大便乾結，更加難以排出體外。
膳食纖維的攝入少 膳食纖維有利於腸道內糞便吸水膨脹，促進腸道蠕動，使糞便順利排出，如果缺少膳食纖維，腸動力下降，腸蠕動減少，不利於糞便排出，就會發生便祕。
食物攝入量不足 有些孩子不愛吃飯，進食量總是很好，在經過消化以後，腸道中的餘渣所剩無幾，導致大便原材料減少；長時間的飲食不足，使腹肌、腸肌瘦弱，張力不足，腸道蠕動無力，導致頑固性便祕。
❷病理性便祕
湖北恩施有個男童出生以後排便異常，家長以為是消化不良，一年後才送到醫院就診，才發現是孩子竟然是先天性腸閉鎖，隨後醫生為孩子進行了手術。
像臨床上常見的有先天性幽門狹窄、先天性腸閉鎖、直腸或肛門狹窄、先天性巨結腸等，這些疾病會引起寶寶排便異常。當然啦，爸爸媽媽不必緊張，這種情況實屬少數，絕大多數寶寶的便祕都屬功能性便祕。
❸心理性便祕
孩子所熟悉的環境的突然改變，會導致孩子條件性便祕。比如帶孩子出去旅遊、搬到新家，有些寶寶在上幼兒園後就很容易便祕。由於環境的變化會讓寶寶感到不適應，有些幼兒園的廁所環境不太好，讓寶寶心裡排斥排便。
❶影響食慾
孩子進食之後，食物殘渣留存在胃腸道，胃腸蠕動減弱，孩子的肚子出現膨脹，脹氣重，影響消化。這樣的情況下孩子食慾銳減，生長髮育所需的營養得不到及時的補給，嚴重影響到孩子的生長髮育。
❷造成肛裂
寶寶便祕時，拉出來的便便就是三個字形容：幹、硬、粗！當又硬又大的糞便強行被擠出腸道，容易將肛門表皮撐破出血，導致肛裂！(╥﹏╥)emmmm......想想都替寶寶疼。而這種疼痛感反過來會加重寶寶對排便的恐懼。
❸反應遲鈍
日本學者飯野節夫在《兒童飲食與健腦》中指出，2-6歲的兒童長期便祕者，會出現精力不集中、缺乏耐性、貪睡、喜哭，對外界變化反應遲鈍、不愛說話，不愛交朋友。經常性便祕，孩子會感到腹脹不適，又無法準確表述自己的不適，不能引起家長的重視，長此以往孩子得反應遲鈍，變得“呆頭呆腦”。
❹破壞免疫力
大便長期留在腸道內，使大量的毒素積聚。而且96%的毒素還會被腸道反覆吸收，再經腸道壁進入血液循環，導致機內免疫系統的紊亂，免疫力下降。
❺導致突發狀況
孩子不知道控制力道，便祕時往往用力過猛導致突發情況的發生。幼兒便祕時排便用力過度，容易導致脫肛；大齡兒童，往往會因為排便用力過度，致使眼壓過高，導致眼部損傷；有些孩子還會出現頭暈、暈厥等症狀。
❶吃香蕉促排便？不一定！
我們日常吃的香蕉，一般在還沒成熟，皮青綠色時就被摘採下來，便於路上運輸。因此我們吃到的香蕉很多是經過後期催熟的，雖然生香蕉的澀味已經基本不存在，但生香蕉中的鞣酸成分仍然存在。
生香蕉內的鞣酸成分，是一種能夠減少胃腸蠕動的物質。而且，官方證明香蕉的膳食纖維含量並不高，即使是熟透的香蕉，也沒有什麼通便效果，孩子吃多了反而會引起或加重便祕。
❷益生菌就治便祕?不保證！
益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，能夠改善體內微生態平衡，調節腸道環境穩定。但目前並確切的科學依據證實，單用益生菌可以改善寶寶的便祕問題。
益生菌很多時候只是緩解腹瀉的一種輔助手段，且需要在醫生指導下使用，而不是包治百病的“萬能藥”，任何情況下都不能隨意服用。
❸稀奶粉減輕便祕?不靠譜!
有些家長認為把奶粉衝稀點，可以讓寶寶多補充點水分，有利於緩解便祕。
這是不允許的！
孩子奶粉的衝調，一定要嚴格按照比例調配，過濃或過稀，都會影響寶寶的消化吸收，不利於腸道的吸收。
飲食，是造成寶寶便祕的“罪魁禍首”之一。想要緩解寶寶便祕，首先在“吃”上下功夫:
❶堅持母乳餵養
我們一直倡導母乳餵養。母乳對孩子來說是最好的食物和營養品，寶寶吃進去能夠很好的吸收消化，幫助機體成長，不容易出現便祕的問題。
注意！寶寶喝的母乳裡含有很多必需營養物質，不需要再額外補充。
❷奶粉和水的和諧相處
奶粉的原料是牛奶或者羊奶，在經過加工之後各種物質不能夠被孩子充分吸收，孩子吃奶粉會比吃母乳容易發生便祕。如果給孩子吃奶粉，那麼請嚴格按照調配比例泡奶粉！衝奶粉方法是否正確，是直接關係到寶寶營養吸收和身體健康。
◆奶粉衝調的次序：正確衝調奶粉的次序是先放水再放奶粉。先加水，使水的比例能夠比較精確；先放奶粉會導致奶粉潤溼不均勻，容易結成塊，不利於寶寶吸收；
◆適宜的水溫：奶粉的正確衝調水溫在40度左右。過高的水溫會導致蛋白質失活變性，不利於孩子的吸收，一般要等沸水冷卻到40度左右再進行衝調。
◆選擇正確的水質：礦泉水和純淨水等缺乏寶寶需要的微量元素，還會把寶寶體內的部分有益礦物質和微量元素帶走，不利於寶寶對牛奶的吸收，更不能用其他湯底來衝奶粉，請記住，要用白開水！
◆剩奶不能長時間存放：牛奶營養豐富，是細菌滋生良好的培養基。寶寶如果斷斷續續喝奶，可以將沒有喝完的放在暖奶器裡恆溫保存，一般不能超過兩個小時。
特別提醒：媽媽們在選取奶粉的時候，要注意查看奶粉配方和營養成分表，比如奶粉中含有的低聚果糖（FOS）、低聚半塘（GOS）、核苷酸等成分，能夠顯著增加腸道有益菌，減少腸內腐敗物質的生長和積累，有效增強寶寶免疫力，改善寶寶胃腸道消化功能，防止便祕的發生。
❸適當添加輔食，調整膳食結構
1歲以上的寶寶可以適當添加輔食，便祕寶寶不宜大魚大肉，富含蛋白質的食物會加重孩子便祕。另外，孩子飲食過於精細，總是吃一些米飯、麵條，也容易發生便祕。
膳食纖維能刺激腸胃蠕動，還能增加大便裡的水分，讓大便鬆軟，有助於緩解便祕。新鮮蔬菜和水果富含膳食纖維，寶媽們可以讓寶寶適當多吃~
◆蔬菜：土豆、南瓜、西蘭花、菜心、番茄
◆水果：梨、西梅、藍莓、牛油果、火龍果
另外，適當給孩子使用些粗糧也是很好的選擇，如玉米、燕麥、小米等。
❹補充適量的水分
水是人體必需組成成份，6個月之內的孩子是不需要額外補充水。但寶寶若出現便祕情況，可在兩頓奶之間適當添加一些水，幫助潤滑腸道。
❺正確補充益生菌
益生菌的補充要視情況而定，不要盲目自主給孩子吃益生菌，這樣壞破壞腸道微環境，反而加重便祕。一定要在諮詢醫生之後，按醫囑給孩子服用。
除了從吃的下手，日常生活中我們還有很多輔助方法可以幫助寶寶緩解便祕。
❻給小肚子做“SPA”
每天給寶寶的肚子進行按摩，以順指針的手法，輕柔的進行~，你會發現寶寶很享受這項服務哦~
❼適當的運動
寶媽們可以根據寶寶的年齡，選擇合適的運動方式，幫助寶寶的腸道動起來。年紀尚小的孩子，可以多給他們翻身，鼓勵他們多爬；稍大的寶寶，要鼓勵他們多走，多跳。
❽便便要有“儀式感”
【固定排便時間】對於2歲以上的寶寶，父母要定時培養排便習慣。一般在早起後10分鐘或者在晚餐後1小時左右，每次讓孩子蹲便5~10分鐘左右適宜，時間不可太久避免排便時久蹲、久坐及強努而導致肛門肌疲勞。【專用馬桶】要為寶寶選擇高度適宜的排便器，可以為寶寶準備專用的孩子排便器或在成人馬桶上面加小墊圈。當寶寶拉出粑粑後，可以適當獎勵他們，幫助寶寶養成良好的排便習慣。
❾及時就醫
當然，如果發現孩子腹脹、腹痛，大便發黑且有較多血塊時，我們要及時到醫院去尋求專業醫療的幫助，以免耽誤孩子病情。
最後，介紹給大家一本繪本，裡面講述了小河馬泡泡養成良好的排便習慣的過程，家有便祕寶寶的家長們可以和孩子一起閱讀哦，會有意外的收穫哦~~
寶寶便祕的原因很複雜，除了飲食上的問題，還有很多我們想不到的意外情況，可能是心理因素，也可能是疾病原因。所以，為人父母不容易，爸爸媽媽們一定要及時發現孩子的異常，及時處理情況，所以，還是要經常瞅瞅娃拉的粑粑哦~
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寶寶老是便祕也得分幾種情況的！
孩子排便的次數，正常孩子應該一天一便，偶爾一天兩遍也是正常的！跟當天的飲食有關，你的孩子如果2天一便甚至更久那就不正常了，看你給孩子吃的食物孩子應該不缺少膳食纖維的，那就要從以下幾個角度分析了！
1:如果是母乳餵養的話，母親就要注意飲食了，儘量吃些膳食纖維，多吃清淡的，蔬菜類，易於消化的食物，切記碰生冷油膩的東西，母親吃了通過乳汁寶寶同樣不 容易吸收！
2:孩子進食量不足，其實寶寶不光吃的多容易便祕，吃的太少也會，孩子胃裡的食物太少了，胃部容量完全沒填滿，導致孩子沒有便意！也會便祕！
3:可以吃點益生菌，小孩子剛出生不久，脾胃功能不強，需要外界的幫助，易於寶寶的消化！
4:去正規的小兒推拿院推拿，調理脾胃，過程很健康，不打針不吃藥，效果很好，寶寶也不痛苦，而且能增強寶寶的抵抗力！
5：注意寶寶排便的顏色，如果是淡綠色的，有可能跟寶寶食物中的菜有關係！如果是帶泡沫的，就說明寶寶肚裡進了涼氣，媽媽考慮是自己吃了涼東西了嗎？如果是黑色的，那寶寶典型就是消化不良，建議做小兒推拿調理幾天！
6:觀看孩子舌苔，如果舌苔厚，口內我有臭味，就說明孩子脾胃消化不好，母親吃的食物寶寶消化不了，所以母親要趕緊調整，吃些易於消化的食物！這是我的建議！
按照你上面的說法，寶寶輔食中的水果和蔬菜的攝入是足夠寶寶身體營養所需要的。應該來說，寶寶便祕和你添加輔食是沒有直接關係的。
如果寶寶便祕不是很嚴重的話，建議可以每天跟寶寶適當的補充一點益生菌。讓寶寶適當的多喝一點水。如果寶寶還在吃母乳的話，那媽媽的飲食一定要注意清淡，禁止生冷油膩辛辣食物。
如果寶寶還在喝奶粉。那配方奶粉一定要嚴格按照奶粉的說明比例來進行衝調。
最好呢也是要建議帶著寶寶去正規的小兒推拿所給寶寶進行推拿。因為小兒推拿對寶寶調理身體來講還是比較有效的。純綠色的，對寶寶沒有傷害。
寶媽您好，根據您的描述，寶寶可能是腸胃的火旺俗稱心火旺內火旺，我具體分析如下:
寶寶便祕大便異常現象， 主要是由於飲食餵養當引起的，給寶寶輔食也注意有的食物是吃了很容易上火的.
具體解決方案：一，採取刮痧療法，腹部按摩，腹部局部熱敷，按摩虎口穴，等中醫傳統療法，補充足夠的水分，可在水裡適量加點蜂蜜有去內火作用，也可以喂金銀花水，金銀花是去火的，也可以用當季的黃南瓜和綠豆一同燉爛，過濾湯給寶寶裝奶瓶裡給寶寶喝，也是去火的，多吃蔬菜水果，每餐不要吃得太多，要少食多餐，不要讓寶寶過飢或過飽，帶寶寶一起做做親子運動和戶外運動，促進大便的正常排出，
二，添加輔食時最好是添加五穀雜糧和蔬菜比較好，忌重口味和油膩食物(因重口味和油膩食物容易引起寶寶拉肚子和便祕以及各種消化不良反應),添加蔬菜最好是波菜，捲心菜，青菜，薺菜等，記得一定要把這些青菜切碎了放入米粥同煮，做成各種美味的蔬菜粥給寶寶，注意放點毛毛鹽就可以了。粗糧就紅薯，土豆，玉米，小米，玉米和小米就熬粥給寶寶喝，紅薯和土豆就做成羹給寶寶吃，這些輔食裡都含有B族維生素，可以促進腸子肌肉的恢復力，對通便很有幫助。
三，寶寶本身就是在添加輔食，又便祕，像餅乾呀糕點零食點心就儘量不給寶寶吃了，還有油膩的食物儘量不要給寶寶吃，因為油膩食物很容易傷到寶寶的腸胃
以上觀點僅代表個人育兒經驗
我是超級奶爸。
看你描述的情況，我覺得有必要明確一下幼兒便祕的概念。這麼小的孩子三五天不排便也正常，超過五天才算便祕。幼兒不能和成人要求一樣。
另外，沒有說明是吃母乳還是奶粉，有沒有給孩子喂水喝。
母乳餵養的話，孩子便祕（注意定義）,要調整母親的食譜，再加上一些益生菌和果蔬汁就可以改善。
如果吃奶粉的孩子，像問題描述的那樣，有充足的果蔬，和正常的飲水，依舊經常便祕(注意定義）增加益生菌後依舊無效，有可能是奶粉 不太適合孩子，那麼就要考慮奶粉更還換奶粉了。
我女兒也出現過這種情況，增加了益生菌就好了。
你好！
問友你有沒有想過，就是因為你這樣子給孩子不穩定的輔食種類，從而給孩子柔弱的消化系統帶來多大的負擔？
蘋果富含鋅、香蕉的磷都是有益寶寶的，都能通便排積。但是，我們要從根本實際出發啊，寶寶才八個月，這個時候的寶寶正經歷食物轉型的考驗，腸胃很忙的！
那些不易消化，以及那些會增加腸胃壓力的食物，先暫時停一停吧。
早上起床喝奶前，先喂點溫水，讓寶寶的腸胃也跟著身體睡醒來。
醫院的兒科現在都有專門給寶寶按摩排積的，可以去給寶寶捏脊一下。
八個月的寶寶太小，不適合吃雞內金，，可以吃點新稀寶嬰幼兒補鋅片，碾碎了放在奶裡給奶粉裡喂。
給孩子的關愛要從實際出發，寶寶能承受多少就給多少，多了反而有害無益哦
給孩子煮點青菜粥試試，大米加青菜，青菜切得碎一點，防止卡到孩子，粥煮的爛糊一些，不用添加任何調料，作為輔食讓孩子吃一週試試，看看有沒有緩解便祕的症狀。
孩子有時候便祕是因為內火旺，可以給孩子用雪梨加冰糖煮一些雪梨水喝，給孩子去去火，也許內火下去了，孩子的便祕就自己好了。
家長帶孩子玩的時候，讓孩子平躺到床上，給孩子揉揉小肚子，促進孩子腸胃蠕動，對孩子便祕也有幫助。
八個月的寶寶，添加輔食了，一天吃兩次水果還總便祕，需要父母多注意一下，調整了一下了。
從孩子添加的輔食上來看，一天吃兩次水果，對果蔬纖維的需求量應該能滿足。
在這種情況下孩子仍然便祕，那媽媽應該改變一下飲食結構，調整一下心態和情緒。因為孩子還在吃母乳，其吸收到的營養肯定要受到母乳的影響。
媽媽可以多吃一些蔬菜、水果，另外讓自己的心態更加平和一些，不要讓焦慮、著急的情緒總是影響到自己。
在孩子方面，也可以給孩子加一些蔬菜汁，多喝些水，或者引導孩子多活動。如果便祕嚴重，可以用一下開塞露等。
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