豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

要說飲食屆美容養顏第一名,提名豬蹄應該沒人反對吧!

豬蹄不僅含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也是很低,就算多吃也不用擔心會發胖。

很多人一說到豬蹄第一想到的就是燉湯,其實燉湯比較耗時,有一種豬蹄做法,不僅節省時間,更簡單,味道也是棒棒噠~

寒冷的冬季,一盤香辣豬蹄配上一點點酒,簡直完美!

【香辣豬蹄】

要說飲食屆美容養顏第一名,提名豬蹄應該沒人反對吧!

豬蹄不僅含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也是很低,就算多吃也不用擔心會發胖。

很多人一說到豬蹄第一想到的就是燉湯,其實燉湯比較耗時,有一種豬蹄做法,不僅節省時間,更簡單,味道也是棒棒噠~

寒冷的冬季,一盤香辣豬蹄配上一點點酒,簡直完美!

【香辣豬蹄】

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

一、所需食材:

豬蹄1個、小紅辣椒2個、蔥薑蒜少許、生抽、老抽、料酒、鹽、糖、食用油

二、做法:

1、豬蹄洗乾淨後剁成小塊,鍋裡倒水燒開,將剁好的豬蹄塊放進去煮3到5分鐘,然後撈出洗淨,去除浮沫,瀝乾備用;

要說飲食屆美容養顏第一名,提名豬蹄應該沒人反對吧!

豬蹄不僅含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也是很低,就算多吃也不用擔心會發胖。

很多人一說到豬蹄第一想到的就是燉湯,其實燉湯比較耗時,有一種豬蹄做法,不僅節省時間,更簡單,味道也是棒棒噠~

寒冷的冬季,一盤香辣豬蹄配上一點點酒,簡直完美!

【香辣豬蹄】

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

一、所需食材:

豬蹄1個、小紅辣椒2個、蔥薑蒜少許、生抽、老抽、料酒、鹽、糖、食用油

二、做法:

1、豬蹄洗乾淨後剁成小塊,鍋裡倒水燒開,將剁好的豬蹄塊放進去煮3到5分鐘,然後撈出洗淨,去除浮沫,瀝乾備用;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

2、蔥薑蒜切好,小紅辣椒切斷。然後把鍋燒熱,倒入適量食用油燒熱,然後加入蔥薑蒜和紅辣椒爆炒出香味;

要說飲食屆美容養顏第一名,提名豬蹄應該沒人反對吧!

豬蹄不僅含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也是很低,就算多吃也不用擔心會發胖。

很多人一說到豬蹄第一想到的就是燉湯,其實燉湯比較耗時,有一種豬蹄做法,不僅節省時間,更簡單,味道也是棒棒噠~

寒冷的冬季,一盤香辣豬蹄配上一點點酒,簡直完美!

【香辣豬蹄】

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

一、所需食材:

豬蹄1個、小紅辣椒2個、蔥薑蒜少許、生抽、老抽、料酒、鹽、糖、食用油

二、做法:

1、豬蹄洗乾淨後剁成小塊,鍋裡倒水燒開,將剁好的豬蹄塊放進去煮3到5分鐘,然後撈出洗淨,去除浮沫,瀝乾備用;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

2、蔥薑蒜切好,小紅辣椒切斷。然後把鍋燒熱,倒入適量食用油燒熱,然後加入蔥薑蒜和紅辣椒爆炒出香味;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

3、加2勺豆瓣醬一起翻炒出紅油;

要說飲食屆美容養顏第一名,提名豬蹄應該沒人反對吧!

豬蹄不僅含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也是很低,就算多吃也不用擔心會發胖。

很多人一說到豬蹄第一想到的就是燉湯,其實燉湯比較耗時,有一種豬蹄做法,不僅節省時間,更簡單,味道也是棒棒噠~

寒冷的冬季,一盤香辣豬蹄配上一點點酒,簡直完美!

【香辣豬蹄】

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

一、所需食材:

豬蹄1個、小紅辣椒2個、蔥薑蒜少許、生抽、老抽、料酒、鹽、糖、食用油

二、做法:

1、豬蹄洗乾淨後剁成小塊,鍋裡倒水燒開,將剁好的豬蹄塊放進去煮3到5分鐘,然後撈出洗淨,去除浮沫,瀝乾備用;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

2、蔥薑蒜切好,小紅辣椒切斷。然後把鍋燒熱,倒入適量食用油燒熱,然後加入蔥薑蒜和紅辣椒爆炒出香味;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

3、加2勺豆瓣醬一起翻炒出紅油;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

4、加入豬蹄,翻炒一下之後加入半勺生抽、半勺老抽、半勺料酒、半勺白糖,以及一點鹽,繼續翻炒;

要說飲食屆美容養顏第一名,提名豬蹄應該沒人反對吧!

豬蹄不僅含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也是很低,就算多吃也不用擔心會發胖。

很多人一說到豬蹄第一想到的就是燉湯,其實燉湯比較耗時,有一種豬蹄做法,不僅節省時間,更簡單,味道也是棒棒噠~

寒冷的冬季,一盤香辣豬蹄配上一點點酒,簡直完美!

【香辣豬蹄】

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

一、所需食材:

豬蹄1個、小紅辣椒2個、蔥薑蒜少許、生抽、老抽、料酒、鹽、糖、食用油

二、做法:

1、豬蹄洗乾淨後剁成小塊,鍋裡倒水燒開,將剁好的豬蹄塊放進去煮3到5分鐘,然後撈出洗淨,去除浮沫,瀝乾備用;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

2、蔥薑蒜切好,小紅辣椒切斷。然後把鍋燒熱,倒入適量食用油燒熱,然後加入蔥薑蒜和紅辣椒爆炒出香味;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

3、加2勺豆瓣醬一起翻炒出紅油;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

4、加入豬蹄,翻炒一下之後加入半勺生抽、半勺老抽、半勺料酒、半勺白糖,以及一點鹽,繼續翻炒;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

5、倒入適量熱水,水量以沒過豬蹄為宜,轉大火;

要說飲食屆美容養顏第一名,提名豬蹄應該沒人反對吧!

豬蹄不僅含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也是很低,就算多吃也不用擔心會發胖。

很多人一說到豬蹄第一想到的就是燉湯,其實燉湯比較耗時,有一種豬蹄做法,不僅節省時間,更簡單,味道也是棒棒噠~

寒冷的冬季,一盤香辣豬蹄配上一點點酒,簡直完美!

【香辣豬蹄】

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

一、所需食材:

豬蹄1個、小紅辣椒2個、蔥薑蒜少許、生抽、老抽、料酒、鹽、糖、食用油

二、做法:

1、豬蹄洗乾淨後剁成小塊,鍋裡倒水燒開,將剁好的豬蹄塊放進去煮3到5分鐘,然後撈出洗淨,去除浮沫,瀝乾備用;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

2、蔥薑蒜切好,小紅辣椒切斷。然後把鍋燒熱,倒入適量食用油燒熱,然後加入蔥薑蒜和紅辣椒爆炒出香味;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

3、加2勺豆瓣醬一起翻炒出紅油;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

4、加入豬蹄,翻炒一下之後加入半勺生抽、半勺老抽、半勺料酒、半勺白糖,以及一點鹽,繼續翻炒;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

5、倒入適量熱水,水量以沒過豬蹄為宜,轉大火;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

6、大火燒開之後轉小火燜,當汁收的差不多了,豬蹄也熟透了就可以關火起鍋了;

要說飲食屆美容養顏第一名,提名豬蹄應該沒人反對吧!

豬蹄不僅含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也是很低,就算多吃也不用擔心會發胖。

很多人一說到豬蹄第一想到的就是燉湯,其實燉湯比較耗時,有一種豬蹄做法,不僅節省時間,更簡單,味道也是棒棒噠~

寒冷的冬季,一盤香辣豬蹄配上一點點酒,簡直完美!

【香辣豬蹄】

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

一、所需食材:

豬蹄1個、小紅辣椒2個、蔥薑蒜少許、生抽、老抽、料酒、鹽、糖、食用油

二、做法:

1、豬蹄洗乾淨後剁成小塊,鍋裡倒水燒開,將剁好的豬蹄塊放進去煮3到5分鐘,然後撈出洗淨,去除浮沫,瀝乾備用;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

2、蔥薑蒜切好,小紅辣椒切斷。然後把鍋燒熱,倒入適量食用油燒熱,然後加入蔥薑蒜和紅辣椒爆炒出香味;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

3、加2勺豆瓣醬一起翻炒出紅油;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

4、加入豬蹄,翻炒一下之後加入半勺生抽、半勺老抽、半勺料酒、半勺白糖,以及一點鹽,繼續翻炒;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

5、倒入適量熱水,水量以沒過豬蹄為宜,轉大火;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

6、大火燒開之後轉小火燜,當汁收的差不多了,豬蹄也熟透了就可以關火起鍋了;

豬蹄不只可以燉湯,這樣做既簡單,還香軟可口,冬日下酒必備!

7、盛起裝盤,上面撒一些蔥花就可以啦!

上陽光采購網凍品城(//dongpin.fairpur.com/),瞭解更多。

相關推薦

推薦中...