魚腥草是特別適合菸民的食物，它能清肺熱，解煙毒。

準備一些晒乾的魚腥草，每天取一點來泡水喝，能減輕抽菸對你的損害，預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。魚腥草還有幫助戒菸的作用。它的魚腥味，服用後可產生噁心感覺，會使人不再想抽菸。人體在戒菸兩週後，常會出現煩躁、心慌、頭痛、痰多等諸多不適之症，魚腥草湯還可幫助緩解這些狀況。

沒有時間去採摘魚腥草的小夥伴，可以試試這款魚腥草粉。

魚腥草還能保護肝臟，魚腥草可以提高人體的抗病毒能力，減少病毒對人類肝臟的傷害，也能修復受損的肝臟細胞，魚腥草能促進肝細胞再生，也能提高肝臟的解毒能力，因此平時多吃魚腥草能保護肝臟，啟到保護肝臟的作用。

魚腥草的功效：

1、作為中藥的魚腥草，變更為人所熟知，魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒。對於各種細菌，病毒引起的感染，如風熱感冒，流感，泌尿系統，生殖系統感染等，魚腥草都是他們的剋星。

2、魚腥草在體外能明顯促進人外周血白細胞吞噬金黃色葡萄球菌的能力，能提高人體免疫系統。

3、魚腥草是特別適合菸民的食物，它能解煙毒，清肺熱，能減輕吸菸對身體的損害，預防慢性咽炎，氣管炎甚至肺癌。