隨著生活節奏的加快，電子產品的逐漸普及，人們生活方式發生了較大改變，如長期低頭工作、久坐、熬夜、長時間使用電腦和手機等長期保持一種姿勢，成為現在絕大部分人的日常不良生活習慣。這種不良的體位及姿勢會導致頸部肌肉僵硬、痠痛，加重頸椎負擔，嚴重者可引發頭暈、噁心、雙上肢疼痛麻木等症狀，進而引發頸椎病的發生。

根據頸椎病發病機理不同，可以分為五種類型：

• 頸型——頸部酸脹、疼痛、僵硬，或伴有肩部不適，常常在早晨起床、勞累、受涼時加重，經熱敷、按摩後好轉，而且經常落枕，最輕的一型，及時治療可獲得滿意的效果。

• 神經根型——表現為頸、肩、上臂、前臂、手指疼痛、麻木。疼痛劇烈，呈放射性，嚴重者可引起背部酸、脹、疼痛及背不適，上肢肌肉無力。

• 椎動脈型——表現為頭暈眼花、頭昏、整日昏昏欲睡、或有耳鳴、耳聾、聽力下降，視力減退，記憶力下降。扭轉頸部時（比如過馬路時）頭暈症狀加重，甚至突然跌倒，不省人事。

• 脊髓型——由於頸椎骨質增生、椎間盤突出壓迫脊髓，使得肢體的神經功能發揮失常，而表現為走路搖搖擺擺，形同醉漢，容易跌倒，手足笨拙，下肢發緊，甚至出現大小便困難，下肢癱瘓，是頸椎病的特別嚴重的一種類型。

• 交感神經型——表現為頭痛、頭暈、或偏頭痛、枕後頭痛、易怒、心慌、心胸痛、血壓升高、四肢發涼、多汗或少汗；或有耳鳴、咽部有異物感。

頸椎病是百病之源

頸椎雖然是方寸之地，卻神經血脈彙集，向來被醫家看做是關隘、要害。頸肩部有脊髓、椎動脈、頸動脈、神經根等多種重要組織通過，處於人體神經中樞的重要部位，支配著全身活動！

有70%的睡眠障礙和頸椎有關；60%的腦梗塞是由頸動脈狹窄造成的；頸椎經絡不暢，可能會導致頭痛、頭暈；5-6個高血壓病人中就有1個是由頸椎引起的；頸椎問題還可導致手麻、手涼、手無力等手部問題。

粗鹽熱敷治頸椎

材料：準備五六斤粗鹽，一大塊姜（姜的用量依人而異，風溼的，能忍受的，可以用一斤，最少2兩），一個裝鹽的布袋子（透氣要好）。

作法：把粗鹽和生薑裝在袋子裡炒熱，放在需要熱敷的疼痛部位，每天大概敷1-2小時就行了。

• 生薑：生薑它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

• 粗鹽：粗鹽指的是海水或鹽井、鹽池中的鹽水經熬晒而成的結晶，即天然鹽！鹽有消炎的作用並且能刺激和促進皮脂腺的分泌，有發汗的作用，它可以幫助排出體內的廢物和多餘的水分。

頸椎病用艾灸，最對症！

頸椎除了容易外感風寒，還常會受到內寒的影響。 很多人一吹風就頭疼、頸部涼，這就是寒氣外排的反應，排的是膀胱經和肺裡的寒氣，這是因為頸椎及後腦這塊區域主要是膀胱經的區域，其中督脈的大椎穴則和肺裡的寒氣有密切的關係。

艾灸療法就是用燃燒的艾草在人體的穴位上熨、灼，使艾葉的藥氣和火力溫度透達肌骨經脈，從而達到治療疾病的目的。古之醫家說“藥之不及，針之不到，必須灸之。”有溫陽補氣、舒經通絡、化淤散結、補中益氣的作用。

雖然艾灸效果很好，但傳統艾灸麻煩，不安全，操作不方便，使用艾葉貼很好解決了這些弊端，依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。

頸椎專用貼的治病原理，在於讓藥物在局部堆積，有效成分在穴位處通過皮膚滲透皮下組織，產生藥物濃度的相對優勢，刺激神經末梢、擴張血管，促進局部血液循環、通活經絡，改善周圍組織營養，使病變部分逐漸恢復，達到治療效果。