來勢洶洶的膽結石該如何預防治療？

膽結石是由於肝臟代謝功能障礙和代謝功能損傷，肝膽代謝環境被破壞造成膽囊或膽管內發生結石的疾病。結石在膽囊或膽管內形成後，可刺激膽囊黏膜，不僅可引起膽囊的慢性炎症，而且當結石嵌頓在膽囊頸部或膽管後，還可以引起繼發感染，導致膽囊的急性炎症。無論是結石對膽囊的刺激、對膽管的壓迫還是引發的感染和炎症都會導致疼痛和不適的感覺出現，這種感覺令人難以忍受。

想要知道膽結石能不能治好，首先要找到膽，認識膽。膽囊在右腹部的肝臟後方，長得像個生鴨梨。為了更加穩妥地存放膽囊，肝臟還特地在膽囊的位置給它騰出了個窩，叫作“膽囊窩”。很多人都以為，膽囊膽囊，就是生成膽汁的地方。其實，真正分泌膽汁的主要臟器是肝，佔75%，其餘則經膽管分泌。而我們的膽囊只是用於存儲和濃縮膽汁的一個囊袋，容積大約是40-70ml。

在沒有食物刺激消化道時，膽囊中的膽汁邊濃縮邊緩慢地流過膽管匯入小腸；而當進食了3-5分鐘後，小腸會產生縮膽素促進膽囊收縮和排空，一時間大量的膽汁被擠入腸道，幫助消化食物中的脂肪。

我們更加深入的在膽結石飲食上，有哪些可以注意的呢？

1. 多喝水。水占人體的70%,多喝水可以有效的促進人體的新陳代謝功能,有利於將體內的結石物質排出體外,緩解病情的發展,是膽結石食療方法中最簡單實用的。

2.檸檬汁、蘋果汁。現在的膽結石多為膽固醇結石,而蘋果汁、檸檬汁中含有的豐富果酸可以達到溶解膽固醇的作用。

3.橄欖油。研究發現,膽結石的形成與人們長年食用動物油也有關,因此膽結石患者要應儘量避免食用動物油,多食用植物油、橄欖油。其中,橄欖油有利於膽管收縮,倡導潤滑,有助於結石的排出。

4.少食糖類、肉類。過度食用糖類,可增加人體尿酸度,產生草酸鈣、尿酸鈣並形成沉澱,促使結石的發生;肉類中含有大量膽固醇,及代謝後產生的尿酸,都是形成結石的主要成分。小編今天就和大家分享到這裡，有想了解更多交流的小夥伴們在下方評論區（haoru1152）留言額！