這樣用蜂蜜美容，事半功倍！

把蜂蜜直接塗抹在面部，蜂蜜所含的葡萄糖、蛋白質、氨基酸、維生素、等很容易被皮膚吸收，為細胞提供養分，生長。常使用蜂蜜塗抹皮膚的美眉，其表皮細胞排列緊密、整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。取蜂蜜適量加水稀釋後，每日塗敷面部，最好晚上，因為夜晚睡覺更利於吸收美容，並適當地進行按摩；輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，大概15分鐘就好，然後用清水洗淨。

蜂蜜沐浴，將蜂蜜直接加入溫水中，洗臉或洗澡，特別是“蜂蜜浴”對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。洗完澡之後，會感覺全身滑膩如凝脂。不用天天洗，你也沒時間，這個方法也簡單，隔2-3天洗一次，就好！

配一些天然食物，蛋清蜂蜜面膜：新鮮雞蛋清一半，，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用手塗抹在面部後稍加按摩。待自然風乾以後，用水洗淨就好。每禮拜兩次，這款面膜具有潤膚去皺、益顏美容的功效哦。

蜂蜜橄欖油麵膜 ，這個也很好買到，橄欖油大超市有賣，特別是國際連鎖超市，一定有，一瓶夠你用幾年了，蜂蜜適量，新鮮雞蛋1個，少許橄欖油。攪拌均勻後放在冰箱中冷凍一會兒。取出用手塗在面部，15分鐘後用溫水洗去。每禮拜晚上做兩次，能使顏面細嫩。

相信女士們都吃過蜂蜜吧，直接兌溫開水服用，蜂蜜的營養成分豐富，蜂蜜可使體質強壯起來，容顏美麗，符合“秀外必先養內”之稱，能幫助我們清除體內垃圾，延緩衰老、消除和減少皮膚皺紋，讓愛美女士更年輕漂亮。每日早、晚各服天然蜂蜜，溫開水沖服，就可以增強體質，養顏靚麗，讓愛美女士們更健康更迷人。