腫瘤專家告誡：舌頭有這一異常，多半體內長腫瘤了！

有沒有實際的方法可以遠離癌症呢？中華中醫藥學會腫瘤分會常務委員孫彩珍認為，癌症的發病率逐年上升，跟人們的不良生活習慣關係很大。

因此，只要改變這些習慣，就能有效避開癌症。

大多數的癌症是“作”出來的

孫彩珍認為，現在大部分的癌症是自己“作”出來的。

吃燙食——易患食管癌和胃癌；

常熬夜——夜晚的光線會減少抑制腫瘤生成的褪黑激素，擾亂正常作息、干擾免疫系統，從而加大患癌機率；

憋小便——尿液中的毒素在膀胱停留不斷刺激膀胱壁，可能誘發膀胱癌；

高密度脂蛋白過低——哈佛大學研究發現，高密度脂蛋白水平低於2.8毫摩爾/每升，患上白血病和淋巴瘤的機率會增加；

吃紅肉——經常吃紅肉的人，比少吃紅肉的患結腸癌機率高出40%；

吸菸者——研究顯示，長期吸菸者發生肺癌的機率是不吸菸的人的20-40倍；

嗜酒者——長期大量飲酒會引起酒精性肝炎，肝臟進一步受損就會惡化成肝硬化，進而發展成肝癌；

另外父母得癌、夫妻中有一人患癌、肥胖者和情緒不良的人也屬於患癌高危人群。

舌頭“青紫”要重視

她提醒，一旦出現癌症徵兆，一刻都不能拖。

“比如，慢性肝炎、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍這些都屬於“癌前疾病”，如果不及時治療，拖著拖著就成了癌症。”

通過臨床觀察，她發現很多腫瘤病人舌頭上都會出現瘀斑、瘀點，有時還會呈現青紫色。

據數據統計，惡性腫瘤中有青紫舌的佔到五成，舌頭上有瘀點的佔到兩成。

所以，她提醒大家，平時多照鏡子，如果發現舌頭異樣，應引起重視，即刻去醫院做詳細檢查。

尤其值得重視的是：如果舌頭左右兩側邊緣出現條紋狀、不規則的黑斑點，這是原發性肝癌特有的表現。

另外，肝癌病人舌頭上出現瘀點、瘀斑的機率相當高，一旦出現，就要引起重視。

為什麼舌頭青紫是癌症表象呢？孫彩珍解釋說，舌頭青紫說明體內有瘀血，而在所有的青紫舌人群中，約有一半以上的病人患有癌症。

不過，這種舌象多出現在中晚期癌症患者身上。

孫彩珍還說：“青紫舌還可以看出癌症患者的治療效果。手術或放化療後如果出現青紫舌，說明病情將惡化；如若消失，說明病情好轉。”

不過，孫彩珍否認了“舌頭青紫，必然患癌”一說。

她明確表示，青紫舌只是一種症狀，臨床上很多的慢性病也會出現青紫舌，如脈管炎、糖尿病、冠心病等，所以發現青紫舌，不能一味把它跟癌症聯繫起來，只有排除其他疾病後，才考慮是否患癌。

最後，還要提醒大家的是，想要從舌象辨別疾病，在看病前1個小時不要吃有顏色和刺激性食物，否則會造成“假象”，影響醫生判斷。