這一點控制好，腎衰竭會離的遠遠的！腎內科醫生給你靠譜的建議！

5年了，小吳查出慢性腎臟病已經有些年了。5年裡，從開始的四處求醫，自我放棄到找了正規醫院治療，病情一步步穩定下來，重新對生活充滿信心，這條路走的不容易。好歹是走出來了，有了這一個5年，就有下一個5年，病情一直穩定下去，遠離腎衰竭一定能實現。

是什麼讓小吳有了這樣好的變化？為什麼小吳的病情就能控制的那樣好，你的為什麼不行？很重要的一點，小吳患了腎病後，發現自己又得了高血壓，非常積極的控制血壓，將血壓保持安全標準以下。

是的，我們今天就來說說高血壓和腎病的那些事兒。

高血壓和腎病可以說是“形影不離”的，高血壓腎病是高血壓的一個常見併發症，腎性高壓是腎病患者常出現的症狀。治療腎病，控制血壓是治療重點之一。

01 理想血壓

腎病患者的理想血壓應該是控制在130/80mmHg以下。而尿蛋白1克/天，血壓應該要控制在125/75mmHg以下。

02 怎麼降血壓

第一方面：藥物治療

降壓藥有很多種類，短效的，長效的。腎病患者的血壓要維持長期的穩定，還是有點難度的，建議使用長效降壓藥，能夠保持規律性和長期性，避免忘記吃藥的情況。

腎病患者使用降壓藥最好使用沙坦、普利類降壓藥。它們不止能夠降壓，還能降低尿蛋白、保護腎功能，有護腎的功能。使用這兩類藥會使肌酐升高，小幅度的升高是正常現象，之後會慢慢回落。但是如果肌酐升高幅度很大，出現高血鉀時就應該停止使用。

第二方面：非藥物治療

非藥物治療首要一點就是要有好的心態，平時多笑笑，每天適當運動半個小時。飲食上少吃葷腥類的，多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃點鹽，一天攝入不要多於6g等等。

03 何時可以停止吃降壓藥

不要以為血壓降下來了就萬事大吉，不吃藥了。要知道血壓穩定就是因為藥物的效果，更不能隨意停藥。如果是血壓完全降下來，可以考慮減少藥量和藥的種類。不要老覺得藥物傷腎，實際上，高血壓比藥物對腎臟的傷害要大得多。

治療腎病，穩定控制血壓是很關鍵的一步，同時監測其他指標，有什麼問題及時就醫。