女性健康教你正確使用衛生巾 還私處一個健康的環境

經期對於女性來說是一個很脆弱的階段，不管是從身體免疫力方面來講，還是從女性私處保護方面來講。要做好私處保護的話，那麼如何使用衛生巾是非常重要的一課，小編為你介紹。

衛生巾勤勞更換

　　很多美眉經常在月經量少的時候忘記更換衛生巾，或者以為使用了吸收力強、 保護功能好的衛生巾，就以為長時間使用同一片衛生巾也沒有關係;經血中有豐富的營養物質，衛生巾易成為細菌滋生的“培養基”，容易產生異味。所以，最好的解決辦法就是選透氣性好的產品，衛生巾一定要勤快地更換，一般是兩個小時更換一次。當然，也要勤洗澡，保證私處的清潔，更好的避免異味。

儘量少使用衛生護墊

　　有些美眉習慣長時間用護墊，覺得可以使得私處更乾淨。一般用護墊是在月經的前後兩天，這樣更加方便、實用、清潔。但是陰部的皮膚與嘴脣的皮膚構造相似，理想的環境都是：不可以太乾燥，也不可以太溼潤。如果長時間封閉得太嚴實，溼氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。所以衛生護墊平常情況下最好不要使用。

少用網面，多用綿質網面

　　市面上有很多種衛生巾可供選擇，做好購買無香味的，含有的化學刺激物質也會比較少，更好的避免私處過敏。據專家建議，私處的皮膚很脆弱，所以最好少用乾爽網面而多用棉質網面，乾爽網面吸收快，但棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。棉柔網面在快速導流經血的同時減少對皮膚的摩擦，減輕過敏現象。

美眉們私處保護很重要的哦，所以務必要正確選購跟使用衛生巾，給自己一個健康的舒適的生活。

1、使用衛生巾之前應洗手

　　如果使用前不洗手，那麼，在用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會把大量的病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科疾病。

2、衛生巾不要放在衛生間裡

衛生巾放在衛生間裡是非常不衛生的，因為一般衛生巾是纖維材料製作的，受潮後材料變質，細菌易侵入繁殖，汙染衛生巾。拆包後的衛生巾應放在乾燥、潔淨的環境裡，受潮後不應再使用。

3、注意衛生巾的保質期

　　有人為圖方便一次性買許多包衛生巾在家中存放。這一批沒用完就又來了下一批，摞在了以前剩餘的包裝之上。這樣壓在下面的衛生巾要很久才會用到，可能已經過了保質期限。實際上衛生巾的衛生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。衛生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、汙染。

4、慎用帶有藥物或香味的衛生巾

藥物或香味成分也許會對機體產生不良影響。香味成分並不代表清潔度。藥物衛生巾更應謹慎使用，藥物衛生巾也許在一定範圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發揮了作用，但並非人人皆宜，因為人的體質差異很大，有的人接觸某些物質就會過敏，反而出現外陰瘙癢，跟有人吃海鮮過敏是同樣的道理。所以，無論使用哪種藥物衛生巾都要注意自身反應及感受。