病理科專家提供驚心的數據，說明健康誰也靠不住，真的只能靠自己
感謝閱讀！
話分兩頭。先說醫院的誤診率。
美國。擁有世界上最發達的醫療診斷設備，但是統計數字顯示，美國各大醫院，始終面臨著高誤診率的威脅。美國一項調查發現，臨床誤診率在15%-45%之間。
中國。1965年，上海醫科大在1000例屍體解剖中發現，醫院誤診率為21%。1978年，北京醫科大學，在4194例屍體解剖中發現。醫院誤診率為20.7%，1989年，華西醫大，在5312例屍體解剖中發現，醫院誤診率為31.1%。2000年，我國醫學專家對46萬份病歷，進行了分析研究，結果發現，醫院誤診率為27.8%，其中惡性腫瘤誤診率高達40%以上。
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話分兩頭。先說醫院的誤診率。
美國。擁有世界上最發達的醫療診斷設備，但是統計數字顯示，美國各大醫院，始終面臨著高誤診率的威脅。美國一項調查發現，臨床誤診率在15%-45%之間。
中國。1965年，上海醫科大在1000例屍體解剖中發現，醫院誤診率為21%。1978年，北京醫科大學，在4194例屍體解剖中發現。醫院誤診率為20.7%，1989年，華西醫大，在5312例屍體解剖中發現，醫院誤診率為31.1%。2000年，我國醫學專家對46萬份病歷，進行了分析研究，結果發現，醫院誤診率為27.8%，其中惡性腫瘤誤診率高達40%以上。
一位行醫多年的醫生，給自己的行醫生涯，做了一個總結，只給自己打了20分。滿分是100，20分當然不及格，他為什麼要說自己不及格？ 不及格醫生是位病理科專家。按他自己的說法，病理學是醫生的醫生。他們的日常工作，是在放大數千倍的顯微鏡下，直接看病人的細胞和組織病成什麼樣兒。所以，無論病人生前或死後，他們獲得的都是第一手資料。
由於他們的結論來自直接證據，所以他們得出的醫生誤診率最有權威。這不及格醫生，從另一角度再次告訴我們的醫療真相是：通過計算機對數十萬臨床病例，進行病理學統計分析，醫生的平均誤診率是33％。也就是說，醫生平均看三個多一點病人，就有一個誤診。門診誤診率甚至高達50％，即門診醫生每看兩個病人就有一個誤診。
好消息是中國醫生的誤診率，和國外比起來還算低。美國醫生的平均誤診率是40％，英國醫生的是50％。壞消息當然更令人沮喪，那就是在所有疾病中，三成的病，治不治都好不了，三成的病，治不治都能好，只有剩下來的三成，是給醫學和醫生髮揮作用的。對這醫學能解決的三分之一，不及格醫生，能問心無愧給自己打20分，他可真得是個醫術高明責任心強的人。
這不及格醫生，是病理專家紀小龍，近年來不止一次發表過類似言論。當然有很多人不同意他的說法。不過就我看到的，不同意見質疑的，並不是紀小龍提供的數據本身，也就是說醫生們，對醫療行為的真相，基本沒有異議。他們的問題是，作為一個醫生，是否應該說出真相。他們擔心過度強調真相，不利於醫療活動的展開，也不利於改善醫患關係。是耶非耶，讀者自有明斷。
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話分兩頭。先說醫院的誤診率。
美國。擁有世界上最發達的醫療診斷設備，但是統計數字顯示，美國各大醫院，始終面臨著高誤診率的威脅。美國一項調查發現，臨床誤診率在15%-45%之間。
中國。1965年，上海醫科大在1000例屍體解剖中發現，醫院誤診率為21%。1978年，北京醫科大學，在4194例屍體解剖中發現。醫院誤診率為20.7%，1989年，華西醫大，在5312例屍體解剖中發現，醫院誤診率為31.1%。2000年，我國醫學專家對46萬份病歷，進行了分析研究，結果發現，醫院誤診率為27.8%，其中惡性腫瘤誤診率高達40%以上。
一位行醫多年的醫生，給自己的行醫生涯，做了一個總結，只給自己打了20分。滿分是100，20分當然不及格，他為什麼要說自己不及格？ 不及格醫生是位病理科專家。按他自己的說法，病理學是醫生的醫生。他們的日常工作，是在放大數千倍的顯微鏡下，直接看病人的細胞和組織病成什麼樣兒。所以，無論病人生前或死後，他們獲得的都是第一手資料。
由於他們的結論來自直接證據，所以他們得出的醫生誤診率最有權威。這不及格醫生，從另一角度再次告訴我們的醫療真相是：通過計算機對數十萬臨床病例，進行病理學統計分析，醫生的平均誤診率是33％。也就是說，醫生平均看三個多一點病人，就有一個誤診。門診誤診率甚至高達50％，即門診醫生每看兩個病人就有一個誤診。
好消息是中國醫生的誤診率，和國外比起來還算低。美國醫生的平均誤診率是40％，英國醫生的是50％。壞消息當然更令人沮喪，那就是在所有疾病中，三成的病，治不治都好不了，三成的病，治不治都能好，只有剩下來的三成，是給醫學和醫生髮揮作用的。對這醫學能解決的三分之一，不及格醫生，能問心無愧給自己打20分，他可真得是個醫術高明責任心強的人。
這不及格醫生，是病理專家紀小龍，近年來不止一次發表過類似言論。當然有很多人不同意他的說法。不過就我看到的，不同意見質疑的，並不是紀小龍提供的數據本身，也就是說醫生們，對醫療行為的真相，基本沒有異議。他們的問題是，作為一個醫生，是否應該說出真相。他們擔心過度強調真相，不利於醫療活動的展開，也不利於改善醫患關係。是耶非耶，讀者自有明斷。
以上部分內容摘自醫生、作家羅點點女士的《我的死亡誰做主》一書。分享這個內容，不是要挑撥醫患關係，也不是要指責醫生的錯誤。事實上，醫生對於這種情況，是無能為力的。醫生過勞死的也不在少數。誤診率如此之高，醫患關係如此之差，如果要追責的話，醫生、醫院當然有責任。但我覺得更大的問題，出在患者自己身上。從一開始，將自己的健康，就全部押寶在醫院身上，這個做法就是大錯。上醫治未病，不是說給醫生聽的，是說給患者聽的。只有患者本人，才有可能是自己的上醫。
再說健康的智慧。
世界衛生組織，早就指出了營養、運動、心理、睡眠，是健康的四大基石。顯然，這四大基石，沒有任何一個，是藥物、醫生、醫院、診斷設備可以給你的。全部都得靠你自己。
什麼是營養？營養，是人的消化系統，從食物中提取的，用以構建細胞基礎結構、維護細胞正常功能的物質材料。細胞，是人體最基本的，結構單位和功能單位。這句話怎麼理解呢？就是不管你是亞健康，功能性異常，還是臨床疾病，器質性病變，其實傷害的都是細胞的功能，和細胞的結構。也就是說，只要細胞結構和功能正常，人就不會生病，這靠的就是營養，靠的就是一日三餐的飲食智慧，食德飲和，膳緣養生。
什麼是運動。瑜伽、太極、站樁、打坐等慢運動，動中求靜，慢中求穩，以意念作為先導，以動作作為後驅，讓人的形、體、身、心、靈、神處在一個合理的穩衡狀態。讓身體輕鬆，讓頭腦空明，讓人在動態平衡中，緩慢的獲取進益。勻呼吸、健肌體、通經絡、強骨骼，可提升體內的新陳代謝水平，增強身體的自我修復能力。
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話分兩頭。先說醫院的誤診率。
美國。擁有世界上最發達的醫療診斷設備，但是統計數字顯示，美國各大醫院，始終面臨著高誤診率的威脅。美國一項調查發現，臨床誤診率在15%-45%之間。
中國。1965年，上海醫科大在1000例屍體解剖中發現，醫院誤診率為21%。1978年，北京醫科大學，在4194例屍體解剖中發現。醫院誤診率為20.7%，1989年，華西醫大，在5312例屍體解剖中發現，醫院誤診率為31.1%。2000年，我國醫學專家對46萬份病歷，進行了分析研究，結果發現，醫院誤診率為27.8%，其中惡性腫瘤誤診率高達40%以上。
一位行醫多年的醫生，給自己的行醫生涯，做了一個總結，只給自己打了20分。滿分是100，20分當然不及格，他為什麼要說自己不及格？ 不及格醫生是位病理科專家。按他自己的說法，病理學是醫生的醫生。他們的日常工作，是在放大數千倍的顯微鏡下，直接看病人的細胞和組織病成什麼樣兒。所以，無論病人生前或死後，他們獲得的都是第一手資料。
由於他們的結論來自直接證據，所以他們得出的醫生誤診率最有權威。這不及格醫生，從另一角度再次告訴我們的醫療真相是：通過計算機對數十萬臨床病例，進行病理學統計分析，醫生的平均誤診率是33％。也就是說，醫生平均看三個多一點病人，就有一個誤診。門診誤診率甚至高達50％，即門診醫生每看兩個病人就有一個誤診。
好消息是中國醫生的誤診率，和國外比起來還算低。美國醫生的平均誤診率是40％，英國醫生的是50％。壞消息當然更令人沮喪，那就是在所有疾病中，三成的病，治不治都好不了，三成的病，治不治都能好，只有剩下來的三成，是給醫學和醫生髮揮作用的。對這醫學能解決的三分之一，不及格醫生，能問心無愧給自己打20分，他可真得是個醫術高明責任心強的人。
這不及格醫生，是病理專家紀小龍，近年來不止一次發表過類似言論。當然有很多人不同意他的說法。不過就我看到的，不同意見質疑的，並不是紀小龍提供的數據本身，也就是說醫生們，對醫療行為的真相，基本沒有異議。他們的問題是，作為一個醫生，是否應該說出真相。他們擔心過度強調真相，不利於醫療活動的展開，也不利於改善醫患關係。是耶非耶，讀者自有明斷。
以上部分內容摘自醫生、作家羅點點女士的《我的死亡誰做主》一書。分享這個內容，不是要挑撥醫患關係，也不是要指責醫生的錯誤。事實上，醫生對於這種情況，是無能為力的。醫生過勞死的也不在少數。誤診率如此之高，醫患關係如此之差，如果要追責的話，醫生、醫院當然有責任。但我覺得更大的問題，出在患者自己身上。從一開始，將自己的健康，就全部押寶在醫院身上，這個做法就是大錯。上醫治未病，不是說給醫生聽的，是說給患者聽的。只有患者本人，才有可能是自己的上醫。
再說健康的智慧。
世界衛生組織，早就指出了營養、運動、心理、睡眠，是健康的四大基石。顯然，這四大基石，沒有任何一個，是藥物、醫生、醫院、診斷設備可以給你的。全部都得靠你自己。
什麼是營養？營養，是人的消化系統，從食物中提取的，用以構建細胞基礎結構、維護細胞正常功能的物質材料。細胞，是人體最基本的，結構單位和功能單位。這句話怎麼理解呢？就是不管你是亞健康，功能性異常，還是臨床疾病，器質性病變，其實傷害的都是細胞的功能，和細胞的結構。也就是說，只要細胞結構和功能正常，人就不會生病，這靠的就是營養，靠的就是一日三餐的飲食智慧，食德飲和，膳緣養生。
什麼是運動。瑜伽、太極、站樁、打坐等慢運動，動中求靜，慢中求穩，以意念作為先導，以動作作為後驅，讓人的形、體、身、心、靈、神處在一個合理的穩衡狀態。讓身體輕鬆，讓頭腦空明，讓人在動態平衡中，緩慢的獲取進益。勻呼吸、健肌體、通經絡、強骨骼，可提升體內的新陳代謝水平，增強身體的自我修復能力。
什麼是心理。越是能控制自己情緒的人，越是有力量的人，越是比較情緒化的人。越是不堪一擊的人，因為他們的能量，早已被糟糕的情緒消耗掉了。不必要的憂慮、憎恨、恐懼、猜疑、和憤怒會浪費很多能量。是將寶貴的生命能量，浪費在糟糕的情緒上，還是用它來維護我們的健康、創造有價值的事物，這完全取決於，我們能否控制我們的思想。
什麼是睡眠。一夕不臥，百日不復。睡眠時一切精力的源泉，是病患者的靈藥。黑甜一覺治百病。一個良好的睡眠，可以幫助身體修復。睡眠，就是給身體自我修復，留出充分的時間。從睡眠中獲取能量。子午覺是古代睡眠養生法之一，也就是12時和24時必須要入睡。子午睡眠時消除疲勞、恢復體力的最佳時間。研究證實，有午睡習慣的人，心腦血管病發病率要比其他人低很多。
不要怕麻煩，不要怕沒時間，不要怕沒錢，再麻煩，沒有去醫院看病麻煩，再花時間，沒有去醫院看病排隊檢查花時間，再沒錢，去醫院治病，傾家蕩產也不敢欠人家一分。事實上，只要你每天花點時間，花點精力，在自己身體的健康建設上，你會發現一切都值得。健康，真的只能靠自己，任何其他人，都無法給予太多幫助。