8年滑膜炎，痛苦的不能走路，中醫叫我拿把花椒粗鹽，沒想到就治好了

1、什麼是滑膜？

要明白什麼是滑膜炎，要先明白什麼是滑膜，一個完整的關節，不僅僅包括骨，還包括骨表面的軟骨、滑膜、關節囊、肌肉、韌帶等組織。沒有這些軟組織的存在和參與，關節就會失去穩定性。

在關節的骨與骨之間有一定的間隙，這個間隙中充滿了關節軟骨，被關節囊所包繞，形成一個密閉的腔隙，稱做關節腔。如果把關節腔比作一個房間的話，那滑膜就相當於房間裡的壁紙。正常情況下，滑膜會分泌少量的潤滑液在關節腔裡，起到潤滑關節和保護關節軟骨的作用。

2、什麼是滑膜炎？

瞭解完滑膜，那我們來具體講講滑膜炎，滑膜炎有很多種，如絨毛結節性滑膜炎、結核性滑膜炎、創傷性滑膜炎、 退化和磨損引起的無菌性滑膜炎等。因為後者比較多發，著重講解一下無菌性滑膜炎。

無菌性滑膜炎：沒有細菌感染而出現的滑膜炎。其主要是因為關節的退化、勞損，或損傷（比如半月板損傷、韌帶損傷等）而引起的滑膜炎症。症狀有紅、腫、熱、痛等炎性特徵，所以也被稱為急性滑膜炎或滑膜炎急性發作。

3、推薦驗方

將花椒與大粒鹽按照1:1比例裝入純棉布袋中，製成花椒鹽袋，也可以加入少量紅花和艾葉，將花椒鹽袋錶面淋溼，放入微波爐中加熱4分鐘後，直接敷於滑膜炎疼痛的關節處。每次30分鐘，早、晚各1次，注意避免燙傷皮膚。

點評：滑膜炎多屬於中醫的痺證範圍，由風寒溼氣合而為痺，一般挾溼者為多，或肥胖之人溼氣下注於關節而發病。花椒有溫通、散寒、止痛作用，鹽能消腫散結、活血止痛。花椒鹽熱敷關節可以刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，促使滑囊內液體吸收，使之重歸產生和吸收動態平衡，達到消除滑囊內滑膜炎症而痊癒的目的。同時，在“阿是穴”及其相應的穴位同時治療，可達到標本兼治，徹底切斷復發根源的目的。

滑膜炎中醫膏藥療法

滑膜炎是由於微循環不暢造成的無菌性炎症，主要症狀是產生積液，關節滑膜是包繞在關節周圍的一層膜性組織，它不僅是一層保護關節的組織，而且還會產生關節液，為關節的活動提供"潤滑液"。

關節液的產生和吸收是一個"動態平衡"，當出現對關節液的重吸收障礙時，由於關節液的產生和吸收動態平衡被打破，關節液的產生大於重吸收，便會出現"關節積水"。

所以治療滑膜炎主要是調理微循環系統，只要微循環暢通了，積水也就循環消失了，同樣炎症也就解除了，積水期間儘量不要勞累，減少抽液注射的頻率，過多的抽水注射會刺激滑膜下結締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復能力顯著降低，再治療就比較麻煩。

中醫膏藥療法。

原理：膏藥外敷刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，促使滑囊內液體吸收，使之重歸產生和吸收動態平衡，達到消除滑囊內滑膜炎症而痊癒的目的。

膏貼貼敷療法是對付滑膜炎最安全的療法，它是選用純中藥熬製的膏貼貼在患處，達到治療目的。中藥膏貼的成分很複雜，直接貼敷患處後，藥力可以滲透皮膚，進入患處的軟組織和骨骼，對軟組織進行消炎止痛，從而解除對神經的壓迫，從而達到治療的目的。

滑膜炎注意事項

要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的

介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。

少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸菸，因其都可加劇關節炎惡化。

可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。