蝦皮——不僅是鈣的寶庫,還能預防動脈硬化、高血壓、心梗
雖然沒有鮮蝦亮麗的色澤、飽滿的肉身,蝦皮卻因為其便宜實惠、味道鮮美、營養豐富,和前者一樣“聲名鵲起”,成為備受人們青睞的“健康食品”。 和大家想的不一樣...
【處方】制首烏片四錢、桑椹子四錢、天麻二錢、生石決明一兩、懷牛膝四錢、丹蔘片三錢、熟龜板五錢、卷茯苓四錢、法半夏二錢、田七片錢半、銀杏葉五錢、鉤藤四錢、炙甘草錢半。
【做法】1、準備瓦煲煎藥;2、藥材料洗淨;3、所有材料加水六碗,慢火煎剩一碗;4、飯後服用、每週三次。
【說明】以上為一位成年人的分量。
【功效】滋養肝腎、抗衰老、益智寧神。
【主治】老年性動脈硬化、耳鳴、眼花、眩暈、記憶力衰退。
【方解】天麻、龜板、生石決明、懷牛膝、銀杏葉、鉤藤:滋陰、平肝潛陽、抗腦動脈硬化;制首烏片、桑椹子:補養肝腎、活血養血;丹蔘、田七片:活血生新;卷茯苓、法半夏、炙甘草:祛痰溼、和胃氣。