先看看打過世界盃或者世界盃後一兩年那個時期的後衛 。
再來看看現在的國足隊。雖然體脂率高低不能完全代表身體素質,但絕對是身體素質好壞的一個指標。能看出訓練態度吧,這對自己要求也太不嚴格了。
肌肉可以增加體重保護身體增加力量,他們如果體脂率低絕對會比現在身體要更能在賽場發揮出高水平,而且沒有針對誰,只是說足球隊增加力量更好。昨晚和韓國隊比賽已經證明力量不如人家了。一樣的人種,看看人家那肌肉,都說孫球王厲害,大家對比人家的肌肉。
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