在最新一期綜藝節目《送一百位女孩回家》中，丁丁張採訪了一位非常特殊的女子，新晉中國首位UFC冠軍張偉麗。
"在最新一期綜藝節目《送一百位女孩回家》中，丁丁張採訪了一位非常特殊的女子，新晉中國首位UFC冠軍張偉麗。
用身壯如牛來形容張偉麗毫不誇張，這和她的職業緊密相連：綜合格鬥。這是一項極其“殘酷”的運動，不像拳擊那般會有厚厚的手套，而是柔和了拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、空手道等等技術的全能型運動。
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用身壯如牛來形容張偉麗毫不誇張，這和她的職業緊密相連：綜合格鬥。這是一項極其“殘酷”的運動，不像拳擊那般會有厚厚的手套，而是柔和了拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、空手道等等技術的全能型運動。
我相信有不少朋友都看過江蘇衛視的《崑崙決》，這項比賽可以用手、肘部、腿，但是不可以攻擊一些敏感部位，每一次比賽的地面纏鬥比單純的打拳要好看的多，我很喜歡十字固這種制勝方法，這項技術取自巴西柔術，雙腳壓制對方胸部，雙手控制住對方單臂，使對方手肘反關節受力而屈服，當然，如果對方力量很大，就會輕易脫離這種危險。
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用身壯如牛來形容張偉麗毫不誇張，這和她的職業緊密相連：綜合格鬥。這是一項極其“殘酷”的運動，不像拳擊那般會有厚厚的手套，而是柔和了拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、空手道等等技術的全能型運動。
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其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
"在最新一期綜藝節目《送一百位女孩回家》中，丁丁張採訪了一位非常特殊的女子，新晉中國首位UFC冠軍張偉麗。
用身壯如牛來形容張偉麗毫不誇張，這和她的職業緊密相連：綜合格鬥。這是一項極其“殘酷”的運動，不像拳擊那般會有厚厚的手套，而是柔和了拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、空手道等等技術的全能型運動。
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其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
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用身壯如牛來形容張偉麗毫不誇張，這和她的職業緊密相連：綜合格鬥。這是一項極其“殘酷”的運動，不像拳擊那般會有厚厚的手套，而是柔和了拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、空手道等等技術的全能型運動。
我相信有不少朋友都看過江蘇衛視的《崑崙決》，這項比賽可以用手、肘部、腿，但是不可以攻擊一些敏感部位，每一次比賽的地面纏鬥比單純的打拳要好看的多，我很喜歡十字固這種制勝方法，這項技術取自巴西柔術，雙腳壓制對方胸部，雙手控制住對方單臂，使對方手肘反關節受力而屈服，當然，如果對方力量很大，就會輕易脫離這種危險。
其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
"在最新一期綜藝節目《送一百位女孩回家》中，丁丁張採訪了一位非常特殊的女子，新晉中國首位UFC冠軍張偉麗。
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其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
為了體驗張偉麗的力道，丁丁張感受了一下她的力道，用護墊都直接被踢飛，而張偉麗說她只用了20%的力量，所以她教練才會說張偉麗的體能在這個圈是頂級的，如果沒有超強的體力，是不可能連續高強度的打比賽。
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張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
為了體驗張偉麗的力道，丁丁張感受了一下她的力道，用護墊都直接被踢飛，而張偉麗說她只用了20%的力量，所以她教練才會說張偉麗的體能在這個圈是頂級的，如果沒有超強的體力，是不可能連續高強度的打比賽。
正如張偉麗說的，她訓練時是最苦的，而比賽時是輕鬆的，因為沒有那麼累，換句話說，這就是臺上一分鐘，臺下十年功的真實寫照。
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其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
為了體驗張偉麗的力道，丁丁張感受了一下她的力道，用護墊都直接被踢飛，而張偉麗說她只用了20%的力量，所以她教練才會說張偉麗的體能在這個圈是頂級的，如果沒有超強的體力，是不可能連續高強度的打比賽。
正如張偉麗說的，她訓練時是最苦的，而比賽時是輕鬆的，因為沒有那麼累，換句話說，這就是臺上一分鐘，臺下十年功的真實寫照。
儘管張偉麗並沒有很高的知名度，但卻有一個始終如一的觀念：成為冠軍。她的教練團隊來自於各個國家，她成為了所有夢想的載體，教練們把他們的所學所想都完全教授給了張偉麗，沒有高大上的願景，只從每日的訓練抓起，完成最近的比賽目標。
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我相信有不少朋友都看過江蘇衛視的《崑崙決》，這項比賽可以用手、肘部、腿，但是不可以攻擊一些敏感部位，每一次比賽的地面纏鬥比單純的打拳要好看的多，我很喜歡十字固這種制勝方法，這項技術取自巴西柔術，雙腳壓制對方胸部，雙手控制住對方單臂，使對方手肘反關節受力而屈服，當然，如果對方力量很大，就會輕易脫離這種危險。
其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
為了體驗張偉麗的力道，丁丁張感受了一下她的力道，用護墊都直接被踢飛，而張偉麗說她只用了20%的力量，所以她教練才會說張偉麗的體能在這個圈是頂級的，如果沒有超強的體力，是不可能連續高強度的打比賽。
正如張偉麗說的，她訓練時是最苦的，而比賽時是輕鬆的，因為沒有那麼累，換句話說，這就是臺上一分鐘，臺下十年功的真實寫照。
儘管張偉麗並沒有很高的知名度，但卻有一個始終如一的觀念：成為冠軍。她的教練團隊來自於各個國家，她成為了所有夢想的載體，教練們把他們的所學所想都完全教授給了張偉麗，沒有高大上的願景，只從每日的訓練抓起，完成最近的比賽目標。
運動員的生活也是簡單的，張偉麗甚至在睡前要上交手機，而且是自願的，她心中有對成功最強烈的渴望，為此，她可以排除掉眼前所有的干擾項，為了做的更加徹底，她請求別人來監督自己，每天過著苦行僧一般的生活。
"在最新一期綜藝節目《送一百位女孩回家》中，丁丁張採訪了一位非常特殊的女子，新晉中國首位UFC冠軍張偉麗。
用身壯如牛來形容張偉麗毫不誇張，這和她的職業緊密相連：綜合格鬥。這是一項極其“殘酷”的運動，不像拳擊那般會有厚厚的手套，而是柔和了拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、空手道等等技術的全能型運動。
我相信有不少朋友都看過江蘇衛視的《崑崙決》，這項比賽可以用手、肘部、腿，但是不可以攻擊一些敏感部位，每一次比賽的地面纏鬥比單純的打拳要好看的多，我很喜歡十字固這種制勝方法，這項技術取自巴西柔術，雙腳壓制對方胸部，雙手控制住對方單臂，使對方手肘反關節受力而屈服，當然，如果對方力量很大，就會輕易脫離這種危險。
其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
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儘管張偉麗並沒有很高的知名度，但卻有一個始終如一的觀念：成為冠軍。她的教練團隊來自於各個國家，她成為了所有夢想的載體，教練們把他們的所學所想都完全教授給了張偉麗，沒有高大上的願景，只從每日的訓練抓起，完成最近的比賽目標。
運動員的生活也是簡單的，張偉麗甚至在睡前要上交手機，而且是自願的，她心中有對成功最強烈的渴望，為此，她可以排除掉眼前所有的干擾項，為了做的更加徹底，她請求別人來監督自己，每天過著苦行僧一般的生活。
運動員都會有傷病，張偉麗也不例外，但她說起來就如同家常便飯，基本上身體的每個部位都受過不同程度的傷，而最嚴重的腰傷讓她休息了九個月，那種每日心急如焚的感覺讓她更加珍惜現在的訓練。
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用身壯如牛來形容張偉麗毫不誇張，這和她的職業緊密相連：綜合格鬥。這是一項極其“殘酷”的運動，不像拳擊那般會有厚厚的手套，而是柔和了拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、空手道等等技術的全能型運動。
我相信有不少朋友都看過江蘇衛視的《崑崙決》，這項比賽可以用手、肘部、腿，但是不可以攻擊一些敏感部位，每一次比賽的地面纏鬥比單純的打拳要好看的多，我很喜歡十字固這種制勝方法，這項技術取自巴西柔術，雙腳壓制對方胸部，雙手控制住對方單臂，使對方手肘反關節受力而屈服，當然，如果對方力量很大，就會輕易脫離這種危險。
其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
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儘管張偉麗並沒有很高的知名度，但卻有一個始終如一的觀念：成為冠軍。她的教練團隊來自於各個國家，她成為了所有夢想的載體，教練們把他們的所學所想都完全教授給了張偉麗，沒有高大上的願景，只從每日的訓練抓起，完成最近的比賽目標。
運動員的生活也是簡單的，張偉麗甚至在睡前要上交手機，而且是自願的，她心中有對成功最強烈的渴望，為此，她可以排除掉眼前所有的干擾項，為了做的更加徹底，她請求別人來監督自己，每天過著苦行僧一般的生活。
運動員都會有傷病，張偉麗也不例外，但她說起來就如同家常便飯，基本上身體的每個部位都受過不同程度的傷，而最嚴重的腰傷讓她休息了九個月，那種每日心急如焚的感覺讓她更加珍惜現在的訓練。
她沒有動搖嗎？每天都有。她話語中經常流露出“我為什麼要這樣？”，然後自己給出答案，因為熱愛！所以再苦再累她也決不放棄，每天把牙打掉了往肚子裡咽，換句話說“自己選的路，跪著也要走完”，更何況她其實“樂在其中”。
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其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
為了體驗張偉麗的力道，丁丁張感受了一下她的力道，用護墊都直接被踢飛，而張偉麗說她只用了20%的力量，所以她教練才會說張偉麗的體能在這個圈是頂級的，如果沒有超強的體力，是不可能連續高強度的打比賽。
正如張偉麗說的，她訓練時是最苦的，而比賽時是輕鬆的，因為沒有那麼累，換句話說，這就是臺上一分鐘，臺下十年功的真實寫照。
儘管張偉麗並沒有很高的知名度，但卻有一個始終如一的觀念：成為冠軍。她的教練團隊來自於各個國家，她成為了所有夢想的載體，教練們把他們的所學所想都完全教授給了張偉麗，沒有高大上的願景，只從每日的訓練抓起，完成最近的比賽目標。
運動員的生活也是簡單的，張偉麗甚至在睡前要上交手機，而且是自願的，她心中有對成功最強烈的渴望，為此，她可以排除掉眼前所有的干擾項，為了做的更加徹底，她請求別人來監督自己，每天過著苦行僧一般的生活。
運動員都會有傷病，張偉麗也不例外，但她說起來就如同家常便飯，基本上身體的每個部位都受過不同程度的傷，而最嚴重的腰傷讓她休息了九個月，那種每日心急如焚的感覺讓她更加珍惜現在的訓練。
她沒有動搖嗎？每天都有。她話語中經常流露出“我為什麼要這樣？”，然後自己給出答案，因為熱愛！所以再苦再累她也決不放棄，每天把牙打掉了往肚子裡咽，換句話說“自己選的路，跪著也要走完”，更何況她其實“樂在其中”。
雖然28歲了，但張偉麗一樣渴望愛情和家庭，她想有自己的家，儘管外界有很多的誤解，比如她會不會“家暴”，這是一種刻板印象，運動員身體好就一定會家暴嗎？而且為什麼不好好經營感情，還沒有遇到問題就想到最壞的結果？所以張偉麗對於這些問題，已經厭煩再去解釋，而是慢慢等待對的人出現。
"在最新一期綜藝節目《送一百位女孩回家》中，丁丁張採訪了一位非常特殊的女子，新晉中國首位UFC冠軍張偉麗。
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張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
為了體驗張偉麗的力道，丁丁張感受了一下她的力道，用護墊都直接被踢飛，而張偉麗說她只用了20%的力量，所以她教練才會說張偉麗的體能在這個圈是頂級的，如果沒有超強的體力，是不可能連續高強度的打比賽。
正如張偉麗說的，她訓練時是最苦的，而比賽時是輕鬆的，因為沒有那麼累，換句話說，這就是臺上一分鐘，臺下十年功的真實寫照。
儘管張偉麗並沒有很高的知名度，但卻有一個始終如一的觀念：成為冠軍。她的教練團隊來自於各個國家，她成為了所有夢想的載體，教練們把他們的所學所想都完全教授給了張偉麗，沒有高大上的願景，只從每日的訓練抓起，完成最近的比賽目標。
運動員的生活也是簡單的，張偉麗甚至在睡前要上交手機，而且是自願的，她心中有對成功最強烈的渴望，為此，她可以排除掉眼前所有的干擾項，為了做的更加徹底，她請求別人來監督自己，每天過著苦行僧一般的生活。
運動員都會有傷病，張偉麗也不例外，但她說起來就如同家常便飯，基本上身體的每個部位都受過不同程度的傷，而最嚴重的腰傷讓她休息了九個月，那種每日心急如焚的感覺讓她更加珍惜現在的訓練。
她沒有動搖嗎？每天都有。她話語中經常流露出“我為什麼要這樣？”，然後自己給出答案，因為熱愛！所以再苦再累她也決不放棄，每天把牙打掉了往肚子裡咽，換句話說“自己選的路，跪著也要走完”，更何況她其實“樂在其中”。
雖然28歲了，但張偉麗一樣渴望愛情和家庭，她想有自己的家，儘管外界有很多的誤解，比如她會不會“家暴”，這是一種刻板印象，運動員身體好就一定會家暴嗎？而且為什麼不好好經營感情，還沒有遇到問題就想到最壞的結果？所以張偉麗對於這些問題，已經厭煩再去解釋，而是慢慢等待對的人出現。
她也會感懷那些可以吃各種食物的人，因為要補充大量蛋白質、氨基酸，所以被人吃的東西她都吃不了，就像科比說的“你知道洛杉磯每天早上四點鐘是什麼樣子嗎？”顯然，別人看到了張偉麗的榮譽，如果不走近她的內心，永遠不會了解她為此付出了多少的努力。
"在最新一期綜藝節目《送一百位女孩回家》中，丁丁張採訪了一位非常特殊的女子，新晉中國首位UFC冠軍張偉麗。
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我相信有不少朋友都看過江蘇衛視的《崑崙決》，這項比賽可以用手、肘部、腿，但是不可以攻擊一些敏感部位，每一次比賽的地面纏鬥比單純的打拳要好看的多，我很喜歡十字固這種制勝方法，這項技術取自巴西柔術，雙腳壓制對方胸部，雙手控制住對方單臂，使對方手肘反關節受力而屈服，當然，如果對方力量很大，就會輕易脫離這種危險。
其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
為了體驗張偉麗的力道，丁丁張感受了一下她的力道，用護墊都直接被踢飛，而張偉麗說她只用了20%的力量，所以她教練才會說張偉麗的體能在這個圈是頂級的，如果沒有超強的體力，是不可能連續高強度的打比賽。
正如張偉麗說的，她訓練時是最苦的，而比賽時是輕鬆的，因為沒有那麼累，換句話說，這就是臺上一分鐘，臺下十年功的真實寫照。
儘管張偉麗並沒有很高的知名度，但卻有一個始終如一的觀念：成為冠軍。她的教練團隊來自於各個國家，她成為了所有夢想的載體，教練們把他們的所學所想都完全教授給了張偉麗，沒有高大上的願景，只從每日的訓練抓起，完成最近的比賽目標。
運動員的生活也是簡單的，張偉麗甚至在睡前要上交手機，而且是自願的，她心中有對成功最強烈的渴望，為此，她可以排除掉眼前所有的干擾項，為了做的更加徹底，她請求別人來監督自己，每天過著苦行僧一般的生活。
運動員都會有傷病，張偉麗也不例外，但她說起來就如同家常便飯，基本上身體的每個部位都受過不同程度的傷，而最嚴重的腰傷讓她休息了九個月，那種每日心急如焚的感覺讓她更加珍惜現在的訓練。
她沒有動搖嗎？每天都有。她話語中經常流露出“我為什麼要這樣？”，然後自己給出答案，因為熱愛！所以再苦再累她也決不放棄，每天把牙打掉了往肚子裡咽，換句話說“自己選的路，跪著也要走完”，更何況她其實“樂在其中”。
雖然28歲了，但張偉麗一樣渴望愛情和家庭，她想有自己的家，儘管外界有很多的誤解，比如她會不會“家暴”，這是一種刻板印象，運動員身體好就一定會家暴嗎？而且為什麼不好好經營感情，還沒有遇到問題就想到最壞的結果？所以張偉麗對於這些問題，已經厭煩再去解釋，而是慢慢等待對的人出現。
她也會感懷那些可以吃各種食物的人，因為要補充大量蛋白質、氨基酸，所以被人吃的東西她都吃不了，就像科比說的“你知道洛杉磯每天早上四點鐘是什麼樣子嗎？”顯然，別人看到了張偉麗的榮譽，如果不走近她的內心，永遠不會了解她為此付出了多少的努力。
在最新一期綜藝節目《送一百位女孩回家》中，丁丁張採訪了一位非常特殊的女子，新晉中國首位UFC冠軍張偉麗。
用身壯如牛來形容張偉麗毫不誇張，這和她的職業緊密相連：綜合格鬥。這是一項極其“殘酷”的運動，不像拳擊那般會有厚厚的手套，而是柔和了拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、空手道等等技術的全能型運動。
我相信有不少朋友都看過江蘇衛視的《崑崙決》，這項比賽可以用手、肘部、腿，但是不可以攻擊一些敏感部位，每一次比賽的地面纏鬥比單純的打拳要好看的多，我很喜歡十字固這種制勝方法，這項技術取自巴西柔術，雙腳壓制對方胸部，雙手控制住對方單臂，使對方手肘反關節受力而屈服，當然，如果對方力量很大，就會輕易脫離這種危險。
其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
為了體驗張偉麗的力道，丁丁張感受了一下她的力道，用護墊都直接被踢飛，而張偉麗說她只用了20%的力量，所以她教練才會說張偉麗的體能在這個圈是頂級的，如果沒有超強的體力，是不可能連續高強度的打比賽。
正如張偉麗說的，她訓練時是最苦的，而比賽時是輕鬆的，因為沒有那麼累，換句話說，這就是臺上一分鐘，臺下十年功的真實寫照。
儘管張偉麗並沒有很高的知名度，但卻有一個始終如一的觀念：成為冠軍。她的教練團隊來自於各個國家，她成為了所有夢想的載體，教練們把他們的所學所想都完全教授給了張偉麗，沒有高大上的願景，只從每日的訓練抓起，完成最近的比賽目標。
運動員的生活也是簡單的，張偉麗甚至在睡前要上交手機，而且是自願的，她心中有對成功最強烈的渴望，為此，她可以排除掉眼前所有的干擾項，為了做的更加徹底，她請求別人來監督自己，每天過著苦行僧一般的生活。
運動員都會有傷病，張偉麗也不例外，但她說起來就如同家常便飯，基本上身體的每個部位都受過不同程度的傷，而最嚴重的腰傷讓她休息了九個月，那種每日心急如焚的感覺讓她更加珍惜現在的訓練。
她沒有動搖嗎？每天都有。她話語中經常流露出“我為什麼要這樣？”，然後自己給出答案，因為熱愛！所以再苦再累她也決不放棄，每天把牙打掉了往肚子裡咽，換句話說“自己選的路，跪著也要走完”，更何況她其實“樂在其中”。
雖然28歲了，但張偉麗一樣渴望愛情和家庭，她想有自己的家，儘管外界有很多的誤解，比如她會不會“家暴”，這是一種刻板印象，運動員身體好就一定會家暴嗎？而且為什麼不好好經營感情，還沒有遇到問題就想到最壞的結果？所以張偉麗對於這些問題，已經厭煩再去解釋，而是慢慢等待對的人出現。
她也會感懷那些可以吃各種食物的人，因為要補充大量蛋白質、氨基酸，所以被人吃的東西她都吃不了，就像科比說的“你知道洛杉磯每天早上四點鐘是什麼樣子嗎？”顯然，別人看到了張偉麗的榮譽，如果不走近她的內心，永遠不會了解她為此付出了多少的努力。
張偉麗是幸運的，從幼兒園老師、健身房前臺一步步走上了職業運動員的道路，這背後是整個團隊的不懈努力，所以每次比賽獲勝她都不忘要感謝團隊，感謝國家，這是一個優秀運動員具備的美德：該謙遜時謙遜，該炫耀時炫耀。她炫耀的是祖國的強盛，謙遜的是自己仍然在路上，未來還有很多挑戰在等待。
"在最新一期綜藝節目《送一百位女孩回家》中，丁丁張採訪了一位非常特殊的女子，新晉中國首位UFC冠軍張偉麗。
用身壯如牛來形容張偉麗毫不誇張，這和她的職業緊密相連：綜合格鬥。這是一項極其“殘酷”的運動，不像拳擊那般會有厚厚的手套，而是柔和了拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、空手道等等技術的全能型運動。
我相信有不少朋友都看過江蘇衛視的《崑崙決》，這項比賽可以用手、肘部、腿，但是不可以攻擊一些敏感部位，每一次比賽的地面纏鬥比單純的打拳要好看的多，我很喜歡十字固這種制勝方法，這項技術取自巴西柔術，雙腳壓制對方胸部，雙手控制住對方單臂，使對方手肘反關節受力而屈服，當然，如果對方力量很大，就會輕易脫離這種危險。
其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
為了體驗張偉麗的力道，丁丁張感受了一下她的力道，用護墊都直接被踢飛，而張偉麗說她只用了20%的力量，所以她教練才會說張偉麗的體能在這個圈是頂級的，如果沒有超強的體力，是不可能連續高強度的打比賽。
正如張偉麗說的，她訓練時是最苦的，而比賽時是輕鬆的，因為沒有那麼累，換句話說，這就是臺上一分鐘，臺下十年功的真實寫照。
儘管張偉麗並沒有很高的知名度，但卻有一個始終如一的觀念：成為冠軍。她的教練團隊來自於各個國家，她成為了所有夢想的載體，教練們把他們的所學所想都完全教授給了張偉麗，沒有高大上的願景，只從每日的訓練抓起，完成最近的比賽目標。
運動員的生活也是簡單的，張偉麗甚至在睡前要上交手機，而且是自願的，她心中有對成功最強烈的渴望，為此，她可以排除掉眼前所有的干擾項，為了做的更加徹底，她請求別人來監督自己，每天過著苦行僧一般的生活。
運動員都會有傷病，張偉麗也不例外，但她說起來就如同家常便飯，基本上身體的每個部位都受過不同程度的傷，而最嚴重的腰傷讓她休息了九個月，那種每日心急如焚的感覺讓她更加珍惜現在的訓練。
她沒有動搖嗎？每天都有。她話語中經常流露出“我為什麼要這樣？”，然後自己給出答案，因為熱愛！所以再苦再累她也決不放棄，每天把牙打掉了往肚子裡咽，換句話說“自己選的路，跪著也要走完”，更何況她其實“樂在其中”。
雖然28歲了，但張偉麗一樣渴望愛情和家庭，她想有自己的家，儘管外界有很多的誤解，比如她會不會“家暴”，這是一種刻板印象，運動員身體好就一定會家暴嗎？而且為什麼不好好經營感情，還沒有遇到問題就想到最壞的結果？所以張偉麗對於這些問題，已經厭煩再去解釋，而是慢慢等待對的人出現。
她也會感懷那些可以吃各種食物的人，因為要補充大量蛋白質、氨基酸，所以被人吃的東西她都吃不了，就像科比說的“你知道洛杉磯每天早上四點鐘是什麼樣子嗎？”顯然，別人看到了張偉麗的榮譽，如果不走近她的內心，永遠不會了解她為此付出了多少的努力。
張偉麗是幸運的，從幼兒園老師、健身房前臺一步步走上了職業運動員的道路，這背後是整個團隊的不懈努力，所以每次比賽獲勝她都不忘要感謝團隊，感謝國家，這是一個優秀運動員具備的美德：該謙遜時謙遜，該炫耀時炫耀。她炫耀的是祖國的強盛，謙遜的是自己仍然在路上，未來還有很多挑戰在等待。
這集其實更像是一部具有傳記性質的紀錄片，在結尾時最感動的是回訪了8月31日UFC比賽時場景，僅僅用了42秒，就用TKO的方式成為了亞洲首位草量級冠軍，也就是47.63公斤組，這也是為什麼不能吃甜食、不能喝碳酸飲料的原因：控制體重。
"在最新一期綜藝節目《送一百位女孩回家》中，丁丁張採訪了一位非常特殊的女子，新晉中國首位UFC冠軍張偉麗。
用身壯如牛來形容張偉麗毫不誇張，這和她的職業緊密相連：綜合格鬥。這是一項極其“殘酷”的運動，不像拳擊那般會有厚厚的手套，而是柔和了拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、空手道等等技術的全能型運動。
我相信有不少朋友都看過江蘇衛視的《崑崙決》，這項比賽可以用手、肘部、腿，但是不可以攻擊一些敏感部位，每一次比賽的地面纏鬥比單純的打拳要好看的多，我很喜歡十字固這種制勝方法，這項技術取自巴西柔術，雙腳壓制對方胸部，雙手控制住對方單臂，使對方手肘反關節受力而屈服，當然，如果對方力量很大，就會輕易脫離這種危險。
其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
為了體驗張偉麗的力道，丁丁張感受了一下她的力道，用護墊都直接被踢飛，而張偉麗說她只用了20%的力量，所以她教練才會說張偉麗的體能在這個圈是頂級的，如果沒有超強的體力，是不可能連續高強度的打比賽。
正如張偉麗說的，她訓練時是最苦的，而比賽時是輕鬆的，因為沒有那麼累，換句話說，這就是臺上一分鐘，臺下十年功的真實寫照。
儘管張偉麗並沒有很高的知名度，但卻有一個始終如一的觀念：成為冠軍。她的教練團隊來自於各個國家，她成為了所有夢想的載體，教練們把他們的所學所想都完全教授給了張偉麗，沒有高大上的願景，只從每日的訓練抓起，完成最近的比賽目標。
運動員的生活也是簡單的，張偉麗甚至在睡前要上交手機，而且是自願的，她心中有對成功最強烈的渴望，為此，她可以排除掉眼前所有的干擾項，為了做的更加徹底，她請求別人來監督自己，每天過著苦行僧一般的生活。
運動員都會有傷病，張偉麗也不例外，但她說起來就如同家常便飯，基本上身體的每個部位都受過不同程度的傷，而最嚴重的腰傷讓她休息了九個月，那種每日心急如焚的感覺讓她更加珍惜現在的訓練。
她沒有動搖嗎？每天都有。她話語中經常流露出“我為什麼要這樣？”，然後自己給出答案，因為熱愛！所以再苦再累她也決不放棄，每天把牙打掉了往肚子裡咽，換句話說“自己選的路，跪著也要走完”，更何況她其實“樂在其中”。
雖然28歲了，但張偉麗一樣渴望愛情和家庭，她想有自己的家，儘管外界有很多的誤解，比如她會不會“家暴”，這是一種刻板印象，運動員身體好就一定會家暴嗎？而且為什麼不好好經營感情，還沒有遇到問題就想到最壞的結果？所以張偉麗對於這些問題，已經厭煩再去解釋，而是慢慢等待對的人出現。
她也會感懷那些可以吃各種食物的人，因為要補充大量蛋白質、氨基酸，所以被人吃的東西她都吃不了，就像科比說的“你知道洛杉磯每天早上四點鐘是什麼樣子嗎？”顯然，別人看到了張偉麗的榮譽，如果不走近她的內心，永遠不會了解她為此付出了多少的努力。
張偉麗是幸運的，從幼兒園老師、健身房前臺一步步走上了職業運動員的道路，這背後是整個團隊的不懈努力，所以每次比賽獲勝她都不忘要感謝團隊，感謝國家，這是一個優秀運動員具備的美德：該謙遜時謙遜，該炫耀時炫耀。她炫耀的是祖國的強盛，謙遜的是自己仍然在路上，未來還有很多挑戰在等待。
這集其實更像是一部具有傳記性質的紀錄片，在結尾時最感動的是回訪了8月31日UFC比賽時場景，僅僅用了42秒，就用TKO的方式成為了亞洲首位草量級冠軍，也就是47.63公斤組，這也是為什麼不能吃甜食、不能喝碳酸飲料的原因：控制體重。
所有優秀的運動員都嚴格的自律，張偉麗戰勝了她眼前的最大障礙，而未來，她希望有更多人能瞭解綜合格鬥，並願意儘自己最大努力去做公益事業，這樣一位耿直善良的女孩我們有什麼理由不喜愛呢？
"在最新一期綜藝節目《送一百位女孩回家》中，丁丁張採訪了一位非常特殊的女子，新晉中國首位UFC冠軍張偉麗。
用身壯如牛來形容張偉麗毫不誇張，這和她的職業緊密相連：綜合格鬥。這是一項極其“殘酷”的運動，不像拳擊那般會有厚厚的手套，而是柔和了拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、空手道等等技術的全能型運動。
我相信有不少朋友都看過江蘇衛視的《崑崙決》，這項比賽可以用手、肘部、腿，但是不可以攻擊一些敏感部位，每一次比賽的地面纏鬥比單純的打拳要好看的多，我很喜歡十字固這種制勝方法，這項技術取自巴西柔術，雙腳壓制對方胸部，雙手控制住對方單臂，使對方手肘反關節受力而屈服，當然，如果對方力量很大，就會輕易脫離這種危險。
其實這是一份很有技術含量，並且充滿挑戰的運動，它對於一位運動員能力的考驗是非常全面而客觀的，因此我們看到張偉麗每天巨大的運動量，沒有比賽跑4-6公里，有比賽8-10公里，而這僅僅是熱身，真正恐怖的是日復一日的訓練。
張偉麗的教練舉了個例子，4月份有個人上場打了一拳，顴骨這兒直接就被打斷了，出現了二十多塊碎骨頭，直接陷進去了，由此可見這種搏擊的殘酷性。
在訓練場，她揮汗如雨，用大瓶子猛灌支鏈氨基酸，防止肌肉流失，這種訓練每天都在進行，而如果有一天沒有訓練，張偉麗心中都是不舒服的，就像她說的”每天拉下一點點，這個差距就出來了。”頂級運動員爭分奪秒地在訓練，構成了他們與其他運動員差距的那1%。
為了體驗張偉麗的力道，丁丁張感受了一下她的力道，用護墊都直接被踢飛，而張偉麗說她只用了20%的力量，所以她教練才會說張偉麗的體能在這個圈是頂級的，如果沒有超強的體力，是不可能連續高強度的打比賽。
正如張偉麗說的，她訓練時是最苦的，而比賽時是輕鬆的，因為沒有那麼累，換句話說，這就是臺上一分鐘，臺下十年功的真實寫照。
儘管張偉麗並沒有很高的知名度，但卻有一個始終如一的觀念：成為冠軍。她的教練團隊來自於各個國家，她成為了所有夢想的載體，教練們把他們的所學所想都完全教授給了張偉麗，沒有高大上的願景，只從每日的訓練抓起，完成最近的比賽目標。
運動員的生活也是簡單的，張偉麗甚至在睡前要上交手機，而且是自願的，她心中有對成功最強烈的渴望，為此，她可以排除掉眼前所有的干擾項，為了做的更加徹底，她請求別人來監督自己，每天過著苦行僧一般的生活。
運動員都會有傷病，張偉麗也不例外，但她說起來就如同家常便飯，基本上身體的每個部位都受過不同程度的傷，而最嚴重的腰傷讓她休息了九個月，那種每日心急如焚的感覺讓她更加珍惜現在的訓練。
她沒有動搖嗎？每天都有。她話語中經常流露出“我為什麼要這樣？”，然後自己給出答案，因為熱愛！所以再苦再累她也決不放棄，每天把牙打掉了往肚子裡咽，換句話說“自己選的路，跪著也要走完”，更何況她其實“樂在其中”。
雖然28歲了，但張偉麗一樣渴望愛情和家庭，她想有自己的家，儘管外界有很多的誤解，比如她會不會“家暴”，這是一種刻板印象，運動員身體好就一定會家暴嗎？而且為什麼不好好經營感情，還沒有遇到問題就想到最壞的結果？所以張偉麗對於這些問題，已經厭煩再去解釋，而是慢慢等待對的人出現。
她也會感懷那些可以吃各種食物的人，因為要補充大量蛋白質、氨基酸，所以被人吃的東西她都吃不了，就像科比說的“你知道洛杉磯每天早上四點鐘是什麼樣子嗎？”顯然，別人看到了張偉麗的榮譽，如果不走近她的內心，永遠不會了解她為此付出了多少的努力。
張偉麗是幸運的，從幼兒園老師、健身房前臺一步步走上了職業運動員的道路，這背後是整個團隊的不懈努力，所以每次比賽獲勝她都不忘要感謝團隊，感謝國家，這是一個優秀運動員具備的美德：該謙遜時謙遜，該炫耀時炫耀。她炫耀的是祖國的強盛，謙遜的是自己仍然在路上，未來還有很多挑戰在等待。
這集其實更像是一部具有傳記性質的紀錄片，在結尾時最感動的是回訪了8月31日UFC比賽時場景，僅僅用了42秒，就用TKO的方式成為了亞洲首位草量級冠軍，也就是47.63公斤組，這也是為什麼不能吃甜食、不能喝碳酸飲料的原因：控制體重。
所有優秀的運動員都嚴格的自律，張偉麗戰勝了她眼前的最大障礙，而未來，她希望有更多人能瞭解綜合格鬥，並願意儘自己最大努力去做公益事業，這樣一位耿直善良的女孩我們有什麼理由不喜愛呢？
雖然現在有不少商業廣告贊助商希望合作，但我相信張偉麗仍會專注於這項事業，不管是繼續戰鬥還是成為教練，她一定會把這種精神延續下去，讓更多優秀中國人成為世界的焦點。返回搜狐，查看更多
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