在深圳這個快節奏的現代都市
每天上下班，坐公交擠地鐵
一到週末就睡懶覺，睡醒了還會懷疑人生
生活不止詩與遠方，還有眼前的苟且
無處發洩壓力？沒時間去遠方？
咱不去西藏作死，在深圳也能瀟灑走一回
Uni君整理了10條適合上班族的徒步路線
讓小夥伴們在深圳健健康康地徒個快樂
NO.1
梧桐綠道
梧桐綠道也叫羅湖綠道5號線，是一條融山水、休閒、生態和文化於一體的路線。
所需時間：全程大概15公里，徒步預計需要4個小時左右，也可騎行。
交通路線：搭公交車到羅湖體育館站，從東湖公園南門萬佛禪寺進入梧桐綠道入口；也搭公交車到水庫總站或東湖客運站，從東湖公園愛國路大門進入。
NO.2
深圳灣公園海濱棧道
深圳灣公園則是一處濱水休閒帶景觀。
深圳灣公園集休閒娛樂、健身運動、觀光旅遊、體驗自然等多功能活動於一體，堪稱深圳最美的公園。
交通路線：坐公交80路、121路，在紅樹林公交站下；坐地鐵到紅樹灣站或紅樹灣南站下。
注意事項：週末和節假日不能騎行，只能步行。
NO.3
深圳灣濱海休閒帶西段
這段濱海路是深圳前不久剛開放的濱海休閒帶，分四段建設，共10個主題景觀，風景非常優美。
所需時間：全長6.6公里，走路一個多小時，走完還可以繼續往深圳灣方向前進，一路都是海景。
交通路線：公交站運動廣場（起點D段）、南海玫瑰園西（終點G段）；地鐵站附近有東角頭站或灣廈站（起點D段）、海上世界站（終點G段）。
NO.4
東部濱海棧道
不同於深圳灣棧道，西部濱海棧道的自然風景更多樣，有沙灘、巨巖、山峰等，周邊沒有太多建築。
這條路線西起中英街，東至揹仔角，自西向東由中英街段、沙頭角段、港區段、漁港段、大小梅沙段組成，沿途有登山道、步道、景觀臺、棧橋、石拱橋。
徒步路線：鹽田食街-金色海岸-小梅沙-小梅沙海洋公園-釣魚場-揹仔角，全長19.5公里，需要一點體力，大概5個多小時才能走完，但難度係數較低。
交通路線：坐公交B626路，到鹽田食街總站。
NO.5
東西衝路線
東西衝（也作“湧”）海岸線，一半是山，一半是海，曾入選《國家地理》雜誌評選的中國最美的十大徒行路線。
相對前面兩條海岸路線，這條路線的難度係數稍微高一些，全程80%為礁石路，部分路段要徒手攀爬岩石，最好帶上登山杖和手套。
特別注意：根據新規定，從2017年9月起，市民前往東西湧穿越，必須先在新區文體旅遊局“大鵬文旅通”上進行網上備案。
報備內容包括活動時間、參與人數、有無具備資質的嚮導、參與者年齡和身體狀況等基本情況。審核內容還包括裝備，禁止穿高跟鞋前行，禁止隻身一人的“獨驢”穿越。
所需時間：最快2個多小時走完，但一般行程在5小時內。
交通路線：坐公交M231東湧村委站，下車後往回走約500米即能看到入口；自駕導航到東湧社區工作站即可。
NO.6
鵝公灣路線
鵝公灣位於西衝西面，曾被評為“深圳最美海岸”。沙灘背靠群山，面朝大海，沙灘後有一條銀白色的瀑布，從山澗飛流而下直衝蔚藍大海。
線路行程：西貢村-大鹿港-柚柑灣-鵝公灣
交通路線：在大鵬中心①站上車，公交M232路直達西貢村
NO.7
海柴角路線
東衝海柴角位於大鵬半島最東端，地勢險峻，被譽為“深圳最難走最危險的穿越路線”。
線路行程：楊梅坑-大水坑-海柴角-東衝養殖場-東衝海灘。
交通路線：乘坐360大巴（銀湖—南澳），364大巴（福田汽車站—大鵬）到達南澳和大鵬後均有小巴抵達東衝村。如果是自駕，往359省道向北行駛至鐵扇關門右轉上村路即可。
NO.8
梧桐山路線
深圳第一高峰梧桐山，海拔九百多米，從東、南、西、北方向都可登頂。
輕鬆級線路：梧桐山村—盤山公路—停車場—好漢坡—大梧桐頂
標準難度路線：梧桐山村—梧桐山水庫—泰山澗—葫蘆池—梧桐頂
標準難度路線：梧桐山村—梧桐山水庫—百年古道—大梧桐頂
標準加難度路線：梧桐山村—梧桐山水庫—桃花源—大梧桐頂
所需時間：全程大概13公里，預計需要4個小時左右。
交通路線：可搭乘公交至梧桐山村總站。
NO.9
馬巒山路線
該路線起於小梅沙，走疊翠谷，經馬戀小店，從紅花嶺水庫下山到洞背村回到小梅沙，難度不高，風景秀麗。
屹立於小梅沙旁邊的馬巒山海拔300~590米，山上氣溫比深圳市區低3℃，瀑布、巨石是最美的景觀。
徒步路線：小梅沙-馬巒山-洞背村
交通路線：可坐公交到小梅沙，走疊翠湖路，在快到水庫的地方右邊有條山路，從這裡出發開始登山。
NO.10
三水線
三水線起於壩光三杆筆，終於坪山水祖坑，沿途經三杆筆、火燒天、土地廟、金龜村、水祖坑，涵蓋了金木水火土，所以有人又稱它為五行線。
這條路線是本文10條路線中最考驗體力的一條，全程約20公里，適合有戶外經驗的驢友行走。
徒步路線：壩光-三杆筆-筆架山-火燒山-葵湧坳-1號葵湧界碑-田心山-白石老-水祖坑廢棄泳池，所需時間7~10小時左右。
交通路線：公交乘E11路、H92路等到葵湧汽車站下車，再轉乘其他交通工具到壩光三水線起點；自駕可從深圳市區-鹽田-葵湧-金業路-葵壩路-徑心水庫-壩光。
注意事項：全程無水源補給，登山前請準備足夠的飲用水；不建議負重登山！
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