耳朵聽力不好怎麼辦
一般來說，聽力下降的原因有兩個，一個是自然的退化。第二個與外在因素有關，包括環境噪音，服用耳毒性藥物抗生素，或其他疾病（如：心臟血管疾病與糖尿病）所引發等等。耳鳴、聽不清是困擾老年人甚至是青、中年人的主要問題。聽不清不是一件小事，聽力不好會給生活和帶來諸多不便，與他人交流困難，會造成許多誤會，長期以往，老人的身心健康都會受到損害。
因此，一定要重視聽力問題，在日常生活中注意對聽力的保護，例如減少使用耳機的時間，養成良好的生活習慣，多食用核桃、紅棗、木耳、奶製品等對聽力有益的食物。要特別提醒大家的是，聽力一旦下降，要立即採取措施干預，而佩戴助聽器是最有效的措施，及時佩戴助聽器，一方面，可以保護老人的殘餘聽力，另一方面，可以有效降低患老年痴呆的風險，提高老人的生活質量。
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