今年西班牙老王后已經80歲了。近年來，吃瓜群眾總是能吃到王室婆媳不和的瓜，無風不起浪，不和的話應該也是有點苗頭的，不然怎麼會空穴來風，流出這些傳言。相較於亞洲女人的膚質，歐美女人雖然生的身材高大，皮膚白皙，但他們的皮膚還是很容易老化的，一旦年齡到了，就會格外顯老。人種特點再加上婆媳不和的煩心事，索菲亞按理說應該會老的很快。
但是今年80歲的老王后看山去狀態仍然“很能打”，甚至有媒體稱她到現在還是“青春靚麗”，不過這些媒體是把英國的伊麗莎白女王放到哪裡去了？因為狀態好，有很多人好奇老王后是如何保持的。
按照索菲亞老王后之前自己透露的，她的父親就是因為食道癌去世的，而肉對腸胃有一定負擔，反正肯定是比消化素食更有負擔的，所以她承諾自己的父親，以後再也不吃肉了。這種做法無疑是偏激的，但是吧，老王后堅持這麼幹，還真就成了一個素食主義者。而且老王后的母親是信佛教的，信仰讓她不能吃葷。
除了在飲食上很注意，老王后還會進行一些鍛鍊，比如說普拉提。鍛鍊之餘，老王后保持年輕的祕訣還有中國的鍼灸。小編真的驚了。老王后竟然連中國的鍼灸都知道，原來除了中國話和中國功夫，外國人還知道中醫啊。
雖然中醫現在在國內還是有爭論，但是中醫文化還是對我國有著重大影響的。不必過分神化中醫，但是也用不著把中醫一棍子打死。索菲亞無疑是中醫的擁護者，她堅信鍼灸能幫她消除皺紋，據說會有專門的兩個人給老王后進行鍼灸。
就像我們經常說的，中醫治本，西醫見效快，除了進行鍼灸，老王后還會去做微整容來維持自己的形象，通過注射玻尿酸來去皺。為了王室的體面也是蠻拼的了。不過西班牙媒體也是很敢報道了，據說老王后的整容次數遠遠少與現任的西班牙王后，也就是傳聞中與她不和的兒媳。
其實優雅的老去也很好，維持精緻和得體是王室必須要做的，但並不意味著要抵抗自然規律。大家覺得呢？