對子宮傷害最大的5個習慣，很多女人第1個就忍不住，你能嗎？

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1/8 子宮對於女性來說很重要，擔當著重要的責任，是生殖系統的一部分，是產生每月必來的月經以及孕育小寶寶的地方。這麼重要的器官，日常生活中也是需要我們去保護的，不要做以下5個會傷害到子宮的壞習慣！

2/8 1、熬夜現在生活方式和以前相比發生了很大的變化，能在11點前入睡的人越來越少。追劇、購物、打遊戲，看小說等一不小心你就加入了熬夜大軍了。熬夜對健康很不利，特別是女人，分分鐘熬出婦科病。熬夜會使女性原有生物鐘被打亂，導致身體免疫力和私處免疫力下降，從而給病菌帶來了一個趁虛而入的機會，月經不調、婦科炎症、乳腺疾病、子宮肌瘤等就會找上門來。

3/8 2、愛吃冷飲、貪涼女性體質屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。

4/8 3、不潔性生活性生活時不講究衛生，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。另外，男性的包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮頸癌的因素之一，所以不僅僅是準媽媽，準爸爸也要做好衛生工作。

5/8 4、妊娠初期和臨產前放縱性生活妊娠頭三個月要禁房事。此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固，是流產的好發時期。此時性高潮時強烈子宮收縮，有使妊娠中斷的危險。

6/8 5、長期吸菸或接觸二手菸醫學證明女性吸菸易得癌症，患子宮頸癌機率高80%，抽菸女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率，是沒有抽菸婦女的3.5倍。長期暴露在二手菸環境中，女性發生子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍。

7/8 艾灸徹底改變子宮所處的寒溼環境！艾灸是中醫流傳已久的一種養生治病方法，就是通過燃燒艾葉在人體的穴位上熨、灼，使熱量通過穴位進入經絡，達到補元陽、散寒祛溼、通經活絡、消炎止痛的效果，把體內的氣象變得陽光明眉，就會冰雪消融、一切陰霾就會消散、經絡通暢。

8/8 暖宮貼是基於艾灸的原理，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成的一種外用貼。完全繼承了艾灸的優點，避免了傳統艾灸使用火的不安全性和不方便操作性等缺點，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，不耽誤上班，非常方便，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰痠難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。

2017-11-05

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