寒氣招來一身病,身體這3個部位最易受寒!5個好習慣趕走寒氣

中醫 生活健康 健康 大醫論道V 大醫論道V 2017-10-27

中醫認為,機體由氣構成,這團氣“動則生熱,靜則生寒”。寒氣最愛偷襲身體的三個部位:腳底、肚臍、嘴巴。

5個好習慣幫你趕走寒氣:

1、晒太陽

2、不熬夜

3、上下班快步走

4、穿寬鬆衣服

5、摩掌搓身體

詳情請戳圖——

寒氣招來一身病,身體這3個部位最易受寒!5個好習慣趕走寒氣

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