隨著信息時代的到來和移動互聯網的快速發展，智能手機在人們的生活中扮演著越來越重要的角色。隨之而來的，是“低頭族”的產生。然而，記者發現，如今的“低頭族”不再僅僅是年輕人，有不少“銀髮一族”也加入了進來。事實上，智能手機對於老年人來說可能是一把“雙刃劍”，一方面在豐富他們的退休生活之餘，能幫他們跟上快速變化的時代潮流；另一方面，也有人因為過度沉迷手機而影響家庭和諧，甚至受騙。

父母沉迷“果園”遊戲 女兒又心疼又生氣

來自桐城的徐婷是一家教育輔導機構的人事主管，工作穩定，收入也很可觀，但是最近，她和父母因為玩手機的事鬧起了不愉快。

徐婷介紹，自己的爸媽今年50 多歲，在老家做點小生意，平時不忙的時候就和鄰居打打麻將、鬥鬥地主消遣時間。

最近在牌友的推薦下，他們瘋狂迷戀上了某購物平臺推出的一款“××果園”遊戲，“就是那種虛擬果園，每天澆水施肥，果實成熟了就可以兌換免費水果。”

其實，徐婷一開始也能理解父母玩這些遊戲，畢竟子女不在身邊陪伴，再加上平時的娛樂活動也不是很豐富，玩玩手機打發時間很正常。

可是徐婷最近卻發現，父母似乎有些“痴狂”了，“他們每天通過分享鏈接，讓身邊的親朋好友註冊賬號，然後給他們的作物澆水、施肥、送能量……”

徐婷也多次和父母提到，如果想吃水果，她可以直接聯繫原產地，發貨寄給他們，水果不僅新鮮，價格也不貴。但是父母依然幾乎“全天候”地盯著“果園”開花結果，還把周圍的人也拉了進來。“我們有工作，也不方便隨時待命澆水施肥，再說看手機時間太長對眼睛也不好。”徐婷說，自己有點生氣，又有些心疼，卻得不到父母的理解。

徐婷的父親說，有時候看到別人的“果實”多，自己就會讓女兒幫忙助力，也就是手指點幾下的事，又不麻煩，沒想到女兒卻理解不了，“我們在家也不太忙，手機上這種活動挺有趣的，正好打發時間，還能吃到免費水果。身邊的牌友都在玩這個，大家都挺喜歡的。”

一天至少看五小時 老人頸椎出了毛病

前段時間，家住合肥南屏家園小區的王鋼大爺因為頭暈進了醫院，血壓等各方面檢查顯示都在正常範圍內，通過拍片檢查才發現，頸椎曲度變直壓迫了神經是頭暈的最大誘因。“我爸早就退休了，平時也沒什麼伏案的工作，但就是愛看手機。”王大爺的女兒王女士告訴記者，父親還沒有退休的時候，並不經常使用手機；可是退休之後，使用手機的頻率和時長明顯增多了。

“他不愛運動，每次我回家，就看他窩在沙發上看手機。”王女士說，有時候自己回孃家過週末，發現父親除了做飯和吃飯的時候稍微動一動，大部分時間都戴著老花鏡，捧著手機。“我看他有時候看視頻，有時候點文章看，偶爾還在手機上玩玩遊戲……上廁所的時候都抱著手機。”

王大爺也坦言，自己退休剛閒下來的時候，沒什麼愛好，老伴還沒退休，所以一個人在家也比較無聊。“以前都是看看電視，現在發現看手機更方便。”王大爺說，自己喜歡看軍事節目和球賽，隨時都可以通過手機上的視頻APP 找到，每天都要看軍事新聞，也訂閱了大量的微信公眾號，看起來很過癮，別的就沒有考慮那麼多。“孩子給我買的手機屏幕很大，看起來也很流暢。”

由於有些賽事比如歐冠是在晚上播出，王大爺說，自己有時候也會熬夜看一看，戴著耳機看也不打擾別人。每天用手機的時間有多久？王大爺坦言，自己的確有些上癮，每天使用手機的時間在五個小時以上。

前段時間，身體一向不錯的王大爺開始覺得頸椎痠痛，起床的時候也發生了頭暈的狀況，“開始以為是血壓的問題，結果去醫院查了還可以，女兒就跟醫生提到我愛看手機，檢查了一下果然是頸椎的問題。”王大爺說，經過這次之後，自己也有所反省，還是應該減少使用手機的時間，或者找點別的事情做做打發打發閒暇時光，勞逸結合才比較好。

手機上網樂趣多 也要小心防詐騙

2018 年3 月，中國社科院國情調查與大數據研究中心和騰訊社會研究中心聯合發佈《中老年互聯網生活研究報告》，對50 歲以上人群的互聯網生活進行了多方面解讀。報告顯示，老年人互聯網上當受騙過或者疑似上當受騙過的比例高達67.3%，其中最常見的是免費領紅包（60.3%）、贈送手機流量（52.3%）和優惠打折團購商品（48.6%）。

雖然這些問題合肥的劉濤阿姨沒有碰到過，但她卻也遇到了別的類型的風險。劉阿姨說，自己很早就開始用智能手機了，拍照、聊天、閱讀等功能早已非常熟悉，她把更多的時間和精力放在手機炒股和理財上面。“我每天基本上一開市就把手機打開，看看行情，讀讀公告和新聞，有時候也買一些理財產品。”去年年初，劉阿姨長期“泡”的一個理財微信群有人推薦了一家總部在杭州的P2P 理財平臺。看到收益率比同期其它平臺高出一倍以上，劉阿姨心動了，“下載了APP 註冊，投了十多萬，還推薦身邊的人一起下載購買了。”然而沒想到，去年8 月，那個P2P 平臺“爆雷”了，劉阿姨的錢遲遲沒能全部拿回來。

相比之下，合肥市蕪湖路街道南園社區的高阿姨雖然使用手機也很頻繁，但謹慎很多，“在微信上，我有個志願服務群，還有廣場舞姐妹群，我老伴也有他的戰友群。”她說，自己和老伴平時都會通過手機分享一些正能量的文章，有時候也看到那些領紅包的鏈接，但不會因為貪小便宜或者出於好奇去點它，還會提醒身邊的朋友提高防範意識，小心詐騙。高阿姨說，最近她還經常收到來自廣西、貴州等地方的電話，要她買股票或者進行別的投資，她都給“拉黑”了。