一般來說，腸癌是指大腸癌，主要分為直腸癌和結腸癌，是消化系統中最常見的一種惡性腫瘤。
20歲的小薛是一名幸運兒，在確診是直腸癌後，很快就進行了手術，因年輕，術後恢復也很好。
為什麼這麼年輕就得了腸癌呢？
大約一個月之前，小薛就出現了大便帶血的情況，斷斷續續的，到後來，便血情況越來越嚴重。小薛不放心，就到醫院進行了檢查，結果發現是多發息肉。
原來，小薛飲食上，有個習慣就是——愛吃辣、且不喝水。這兩點是誘發小薛患腸癌的可能原因。
醫生直言：這種“息肉”要小心癌變！
腸癌基本上遵循腸息肉→腺瘤→腸癌的過程，有時，息肉會直接癌變，但這是一個較漫長的過程，大約要經歷5-10年的時間。
這種“息肉”與飲食、不良習慣、炎症刺激、遺傳等因素下，可能會發生癌變。
臨床上，大約90%大腸癌從息肉演變而來。息肉的直徑越大，癌變的機率越高，發病率也會隨年齡增長而增高。
排便時，出現以下情況，警惕腸道癌變！
1，便血
與痔瘡區別，痔瘡便血一般顏色呈鮮紅色，而腸道腫瘤出血多呈暗紅色、果醬色，甚至呈黑色，含粘液和膿液。
2，大便形狀
大便的形狀發生改變，大便變細，呈扁形或帶溝槽痕跡。
3，排便習慣
排便次數明顯增加，有排便不盡感，很快又出現便意，或出現便祕與腹瀉交替的情況。
生活中，保護好腸道，預防癌變，做好6件事！
第一件：養成良好飲食習慣
飲食結構的不均衡，會導致膳食纖維攝入過少，而膳食纖維是人體唯一不被吸收的營養素，需每天補充，這樣利於改善腸道健康。
第二件：養成主動喝水習慣
水是生命之源，多補充水分，利於改善體液，可促進腸道內毒素的排出，改善內環境。
第三件：保持良好心態
壓力是腸息肉的重要誘因。所以，保持良好心態，這樣就能很好的應對壓力，也利於預防腸息肉的發生。
第四件：保持生活有規律
保證生活有規律，比如作息規律，飲食規律等，健康的生活，才利於身體健康。
第五件：適量增加運動
適量的運動，可提高身體新陳代謝，還利於體內毒素排出，利於更新體內環境。運動還能提高身體免疫能力，還可增強胃腸道的蠕動，利於糞便排出體外，從而減少息肉的發生。
第六件：重視檢查
對患有腸癌家族史、腸息肉家族史的人來說，體檢時，不要僅限於腫瘤標誌物檢查，還要結合自身的生活習慣和飲食習慣，做些其它檢查，如B超、CT等。
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