很多人都問我如何調理水溼，其實醫聖張仲景為我們早就做出了回答。

下面，我們講述一個症候，這個症候就是水溼嚴重導致的，我管這種情況叫：“烏雲蔽日”。

我們身體中的太陽就是心臟，如果水溼嚴重，遮蔽了太陽，那就是水溼之氣影響了心臟的運行。在中醫裡面，心臟為陽中之太陽，居於胸中，震懾下焦之水寒，如果心臟的陽氣受傷，這個原因是多方面的，有可能是心陽被傷到，比如使用了不恰當的藥物傷害了心陽，也有可能是水寒之氣太盛，遮蔽了心陽，不管原因如何，總之是我們身體中的太陽，被烏雲給遮住了！

那麼，此時會出現什麼症狀呢？

很多人會有眩暈的感覺，您想啊，本來人體的上部應該都是清陽之氣，所以頭腦才會清醒的，此時水寒之氣上升，這是陰中之濁氣啊，所以這叫清濁逆亂，本來人體應該是“清氣上升，濁氣下降”的，現在濁氣都上逆了，那頭還能不暈？很多人乾脆被西醫給帶上了“眩暈症”的帽子，我曾經遇到過很多人，就是眩暈，一站起來就不分東南西北，天旋地轉，不明原因，什麼核磁共振都做遍了，就是找不到原因，自己負擔很重，總是覺得腦血管出了問題，其實，從中醫的角度看看，原因是很簡單的，就是水溼把心陽給矇蔽了。

張仲景還概括了可能出現的問題，是“心下逆滿”、“氣上衝胸”。這種逆滿，有的時候是脾胃的感覺，感覺上腹部氣機痞滿，但是，各位要注意了，還有很多的時候是心臟附近的感覺，感覺心臟附近滿悶，不舒服，比如心悸等，很多人其實就是心臟出現問題了，西醫一檢查，是心臟病了，可是就是不知道怎麼患的，怎麼治療都不好，尤其是很多老年人，老年人本來心陽就弱了，火力不足了，此時如果水溼上泛，矇蔽心陽，則心臟就出現種種問題，可是大家都用活血化瘀、擴張血管一個辦法來解決，那效果是一定不佳的。

這裡面說的“氣上衝胸”，是一種心中憋悶的感覺，有嚴重的人，是會覺得有股氣，從腹中升起，直衝胸中，更多的人是覺得胸中憋悶。

此時，因為水溼太盛，氣機不降，所以會出現一些肺經的問題，比如咳嗽、氣喘、夜不能臥等情況，一般老人出現這種情況的比例較多。

此時，從現代醫學的角度來說，是心肺功能受到了嚴重的影響，但是我覺得西醫對此研究並不夠，如果能夠借鑑中醫的思路，是會有很多人能夠重獲健康的。

那麼，怎麼治療呢？

張仲景告訴我們，我們要從兩個方面下手，一邊把水溼給去掉，他老人家選用的藥物就是茯苓，同時要振奮陽氣，他老人家選用的是桂枝。

水溼去掉了以後，空閒出來的陣地，誰來佔領呢？當然要派我們自己的部隊來鎮守了，於是，白朮被張仲景老人家給用上了。

同時，配合大家行動的，就是一味藥，炙甘草，有鎮守中焦的作用。

這個方子，一共就是四味藥：茯苓、桂枝、白朮、炙甘草，就是叫苓桂術甘湯，是中醫裡面的一個了不起的方子，古時用藥，簡單而又直接，陣法分明，令人驚歎。

這個《苓桂術甘湯》，就是張仲景的“撥雲見日法”，當水溼遮蔽住心陽的時候，會導致心、肺、脾胃等系統都出現問題，張仲景用這個撥雲見日的思路，就把溼氣化去，使得太陽重新出現，陽光明媚，則身體自然恢復常態。

大家明白了這些道理，如果遇到有類似的症狀，可以去諮詢醫生，讓醫生幫助分析一下，然後看看是否可以用類似的方劑。五臟不安就會導致：心腎不交，肝火鬱結，脾胃虛弱，血不足，痰熱上擾等五行失守，繼而導致：失眠，多夢，易驚醒，耳鳴，心慌氣短，胃脹，便溏，盜汗，溼熱鬱結，痰溼不化，肝氣鬱結，月經不調，乳腺增生，更年期綜合症等五臟相關症狀，調理首要也不在於病急亂投醫一股腦的出現什麼就改善什麼的單一調理，需追根朔源五行同調，方可事半功倍。