張鈞甯36歲仍有好身材，這一做法堅持11年，難怪是彭于晏的女神！
隨著我們現在生活的發展，很多人因為不注意自己的飲食習慣和生活習慣，所以導致身材發胖走形。其實不光是在我們之中，娛樂圈也是這樣。小編其實就經歷過很多身邊的女性朋友都說出去要跑太麻煩了，還要準備鞋子，還要準備專門的衣服。
其實就小編來看出去要跑的女性朋友更多的要注意的是健身，而不是其他的，更不是我們路邊的燒烤。而今天小編就要跟大家分享一下娛樂圈中這一位女明星堅持跑步11年，直到現在36歲了，身材都非常棒，她就是張鈞甯。想必大家對她非常熟悉。
近幾年張鈞甯的出鏡率也是非常之高，不管是綜藝節目還是自己出演的一些作品。她雖然已經36歲了，但是給我們的感覺卻還是非常的少女，感覺才20多歲。而且張鈞甯的演技是非常好的，也搭檔過非常多大牌的明星，給我們的第一感覺就是長相天生就充滿了膠原蛋白，而且身材非常的好。
其實張鈞甯在節目中也曾經說過保持身材和長相的辦法就是堅持運動。而且娛樂圈中鮮有像張鈞甯這樣自律的女演員，張鈞甯堅持了11年跑步，每天都會跑很長時間，我們曾在綜藝節目中也看到早上起來的張鈞甯都會打坐一段時間。
而且張鈞甯也參加過很多比賽和自己喜歡的運動。之前張鈞甯蜜就曾經參加過馬拉松比賽，我們都知道這種比賽是要有非常大毅力的。而同樣是娛樂圈中的健身當型男的代表彭于晏就曾經表達過對於張鈞甯的愛慕，這也引起了很多網友的熱議。
彭于晏大家都知道經常在社交平臺上晒出自己的健身照片，不過彭于晏的身材確實非常好，古銅色的身材8塊腹肌簡直就是型男的代表。彭于晏和張鈞甯也是關係非常好的朋友，兩個人曾經也一起代言了一個運動品牌，而彭于晏還發過文章，稱張鈞甯就是他的女神。
不得不說彭于晏的文章不光表達了自己對張鈞甯也從側面反映了她確實非常優秀，也難怪這麼多人都非常喜歡她。而張鈞甯能事業發展如此之好也是堅持自律，才能使整個人看起來確實非常陽光。大家對這件事有什麼看法嗎？歡迎在下方發表評論。喜歡小編的分享就點個關注吧。