'羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓'

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第八部分 擊球大法之殺球攻略(揮拍線路)

緣 起

在央視的羽毛球記錄片《另眼看羽球》第一集中,我們瞭解到羽毛球號稱是球類運動的速度之王,初速度超過了300公里每小時。


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第八部分 擊球大法之殺球攻略(揮拍線路)

緣 起

在央視的羽毛球記錄片《另眼看羽球》第一集中,我們瞭解到羽毛球號稱是球類運動的速度之王,初速度超過了300公里每小時。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


而業餘球友的球速始終很難突破200大關,排除身體素質和動作協調的因素,揮拍的線路也許是發力集中的關鍵,在參考了高爾夫的練習器之後,也發現了同樣的原理。


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第八部分 擊球大法之殺球攻略(揮拍線路)

緣 起

在央視的羽毛球記錄片《另眼看羽球》第一集中,我們瞭解到羽毛球號稱是球類運動的速度之王,初速度超過了300公里每小時。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


而業餘球友的球速始終很難突破200大關,排除身體素質和動作協調的因素,揮拍的線路也許是發力集中的關鍵,在參考了高爾夫的練習器之後,也發現了同樣的原理。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


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而業餘球友的球速始終很難突破200大關,排除身體素質和動作協調的因素,揮拍的線路也許是發力集中的關鍵,在參考了高爾夫的練習器之後,也發現了同樣的原理。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


1)第一條弧線,重殺,Nike


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第八部分 擊球大法之殺球攻略(揮拍線路)

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在央視的羽毛球記錄片《另眼看羽球》第一集中,我們瞭解到羽毛球號稱是球類運動的速度之王,初速度超過了300公里每小時。


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1)第一條弧線,重殺,Nike


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


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第八部分 擊球大法之殺球攻略(揮拍線路)

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在央視的羽毛球記錄片《另眼看羽球》第一集中,我們瞭解到羽毛球號稱是球類運動的速度之王,初速度超過了300公里每小時。


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1)第一條弧線,重殺,Nike


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這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


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1)第一條弧線,重殺,Nike


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1)第一條弧線,重殺,Nike


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這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


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同樣的,反手球則變成了一個反向的勾


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這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


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同樣的,反手球則變成了一個反向的勾


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1)第一條弧線,重殺,Nike


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


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同樣的,反手球則變成了一個反向的勾


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1)第一條弧線,重殺,Nike


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同樣的,反手球則變成了一個反向的勾


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而業餘球友的球速始終很難突破200大關,排除身體素質和動作協調的因素,揮拍的線路也許是發力集中的關鍵,在參考了高爾夫的練習器之後,也發現了同樣的原理。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


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1)第一條弧線,重殺,Nike


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


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同樣的,反手球則變成了一個反向的勾


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2)第二條弧線,快殺(霸王殺),Head


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1)第一條弧線,重殺,Nike


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同樣的,反手球則變成了一個反向的勾


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2)第二條弧線,快殺(霸王殺),Head


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


在思考如何變得更快之後,首先想到的是不要那個看似多餘的,也就是前文說到的不要著急頂肘,這樣倒拍的時間縮短了,爆發力會相應增加,出球的速度也就變快了,當然這對肌肉的協調性有一定要求。


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1)第一條弧線,重殺,Nike


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這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


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2)第二條弧線,快殺(霸王殺),Head


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在思考如何變得更快之後,首先想到的是不要那個看似多餘的,也就是前文說到的不要著急頂肘,這樣倒拍的時間縮短了,爆發力會相應增加,出球的速度也就變快了,當然這對肌肉的協調性有一定要求。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


下圖中李宗偉堅持著Nike型揮拍路徑,相比之下魏楠的揮拍路徑則更接近Head型。


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1)第一條弧線,重殺,Nike


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這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


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羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


同樣的,反手球則變成了一個反向的勾


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


2)第二條弧線,快殺(霸王殺),Head


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


在思考如何變得更快之後,首先想到的是不要那個看似多餘的,也就是前文說到的不要著急頂肘,這樣倒拍的時間縮短了,爆發力會相應增加,出球的速度也就變快了,當然這對肌肉的協調性有一定要求。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


下圖中李宗偉堅持著Nike型揮拍路徑,相比之下魏楠的揮拍路徑則更接近Head型。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


相比直線殺球,魏楠的殺斜線的揮拍線路更好的展示了Head型路徑。


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第八部分 擊球大法之殺球攻略(揮拍線路)

緣 起

在央視的羽毛球記錄片《另眼看羽球》第一集中,我們瞭解到羽毛球號稱是球類運動的速度之王,初速度超過了300公里每小時。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


而業餘球友的球速始終很難突破200大關,排除身體素質和動作協調的因素,揮拍的線路也許是發力集中的關鍵,在參考了高爾夫的練習器之後,也發現了同樣的原理。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


1)第一條弧線,重殺,Nike


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


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同樣的,反手球則變成了一個反向的勾


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羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


2)第二條弧線,快殺(霸王殺),Head


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


在思考如何變得更快之後,首先想到的是不要那個看似多餘的,也就是前文說到的不要著急頂肘,這樣倒拍的時間縮短了,爆發力會相應增加,出球的速度也就變快了,當然這對肌肉的協調性有一定要求。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


下圖中李宗偉堅持著Nike型揮拍路徑,相比之下魏楠的揮拍路徑則更接近Head型。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


相比直線殺球,魏楠的殺斜線的揮拍線路更好的展示了Head型路徑。


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一些相對被動的場景,我們也可以看到類似的動作。


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而業餘球友的球速始終很難突破200大關,排除身體素質和動作協調的因素,揮拍的線路也許是發力集中的關鍵,在參考了高爾夫的練習器之後,也發現了同樣的原理。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


1)第一條弧線,重殺,Nike


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


同樣的,反手球則變成了一個反向的勾


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


2)第二條弧線,快殺(霸王殺),Head


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


在思考如何變得更快之後,首先想到的是不要那個看似多餘的,也就是前文說到的不要著急頂肘,這樣倒拍的時間縮短了,爆發力會相應增加,出球的速度也就變快了,當然這對肌肉的協調性有一定要求。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


下圖中李宗偉堅持著Nike型揮拍路徑,相比之下魏楠的揮拍路徑則更接近Head型。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


相比直線殺球,魏楠的殺斜線的揮拍線路更好的展示了Head型路徑。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


一些相對被動的場景,我們也可以看到類似的動作。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


3)第三條弧線,點殺,Anta


點殺是出手最快的殺球,幾乎完全放棄了倒拍動作,直接拉開就下壓。


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緣 起

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而業餘球友的球速始終很難突破200大關,排除身體素質和動作協調的因素,揮拍的線路也許是發力集中的關鍵,在參考了高爾夫的練習器之後,也發現了同樣的原理。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


1)第一條弧線,重殺,Nike


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


同樣的,反手球則變成了一個反向的勾


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羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


2)第二條弧線,快殺(霸王殺),Head


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


在思考如何變得更快之後,首先想到的是不要那個看似多餘的,也就是前文說到的不要著急頂肘,這樣倒拍的時間縮短了,爆發力會相應增加,出球的速度也就變快了,當然這對肌肉的協調性有一定要求。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


下圖中李宗偉堅持著Nike型揮拍路徑,相比之下魏楠的揮拍路徑則更接近Head型。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


相比直線殺球,魏楠的殺斜線的揮拍線路更好的展示了Head型路徑。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


一些相對被動的場景,我們也可以看到類似的動作。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


3)第三條弧線,點殺,Anta


點殺是出手最快的殺球,幾乎完全放棄了倒拍動作,直接拉開就下壓。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


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第八部分 擊球大法之殺球攻略(揮拍線路)

緣 起

在央視的羽毛球記錄片《另眼看羽球》第一集中,我們瞭解到羽毛球號稱是球類運動的速度之王,初速度超過了300公里每小時。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


而業餘球友的球速始終很難突破200大關,排除身體素質和動作協調的因素,揮拍的線路也許是發力集中的關鍵,在參考了高爾夫的練習器之後,也發現了同樣的原理。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


1)第一條弧線,重殺,Nike


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


這不是廣告,是線路,由於人體的關節限制,在抬肘的過程中,拍頭會劃出一個勾,這是倒拍而產生的必然的動作,發力一般是從劃完勾才開始的,由慢變快,由輕到重,由溫柔到爆發擊球。


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同樣的,反手球則變成了一個反向的勾


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2)第二條弧線,快殺(霸王殺),Head


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在思考如何變得更快之後,首先想到的是不要那個看似多餘的,也就是前文說到的不要著急頂肘,這樣倒拍的時間縮短了,爆發力會相應增加,出球的速度也就變快了,當然這對肌肉的協調性有一定要求。


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下圖中李宗偉堅持著Nike型揮拍路徑,相比之下魏楠的揮拍路徑則更接近Head型。


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相比直線殺球,魏楠的殺斜線的揮拍線路更好的展示了Head型路徑。


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一些相對被動的場景,我們也可以看到類似的動作。


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3)第三條弧線,點殺,Anta


點殺是出手最快的殺球,幾乎完全放棄了倒拍動作,直接拉開就下壓。


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"

第八部分 擊球大法之殺球攻略(揮拍線路)

緣 起

在央視的羽毛球記錄片《另眼看羽球》第一集中,我們瞭解到羽毛球號稱是球類運動的速度之王,初速度超過了300公里每小時。


羽毛球守住殺球的三條線,讓你的進攻更上一層樓


而業餘球友的球速始終很難突破200大關,排除身體素質和動作協調的因素,揮拍的線路也許是發力集中的關鍵,在參考了高爾夫的練習器之後,也發現了同樣的原理。


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4)第四條弧線,不是殺球的殺球

在觀察很多業餘愛好者之後,也許會發現另一條弧線,似乎比第二條Head型更為合理,更接近高爾夫的揮杆路線。


"

第八部分 擊球大法之殺球攻略(揮拍線路)

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而業餘球友的球速始終很難突破200大關,排除身體素質和動作協調的因素,揮拍的線路也許是發力集中的關鍵,在參考了高爾夫的練習器之後,也發現了同樣的原理。


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當然這條線路並不推薦,因為大多殺球拍面需要內旋擊球,這條線路顯然會導致拍面遠離球頭打不上力,所以這條線路更適用於滑板吊球。


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4)第四條弧線,不是殺球的殺球

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當然在側身抽球時為了用上身體的力量這條線路還是有一定作用的。


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當然這條線路並不推薦,因為大多殺球拍面需要內旋擊球,這條線路顯然會導致拍面遠離球頭打不上力,所以這條線路更適用於滑板吊球。


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當然在側身抽球時為了用上身體的力量這條線路還是有一定作用的。


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綜上所述,殺球一般有三種揮拍線路,根據需求(重殺、快殺、點殺)會對應三種不同的動作,

重殺是最標準的揮拍動作,以追求穩定和球速為目的;

點殺是最簡單的揮拍動作,以追求控制為目的;

快殺是介於重殺和點殺之間的揮拍動作,以追求速度為目的(兼顧球速和擊球速度),

靈活應用三種殺球可以讓對手措不及防,難以招架,最後祝大家新年快樂,在新的一年裡進攻更上一層樓!來源:冰王說球

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