《我打羽毛球----每天學點小套路》世界和你一起進步！

打羽毛球有癮，只有癮還不行，還需要技巧。對於羽毛球不只是赤誠之心，我們還有滿滿的套路。羽毛球單打對於個人的技術要求比較全面，要求步法移動合理，手法隱蔽且快速，還需要足夠的體能來當驅動力。更需要有雙善於發現的眼睛，在這裡不是善於發現美二是善於發現對方技術中的不美之處也就是技術缺陷，找出相應的策略針對對方的弱點打。心中熟記一些實用的單打小套路豈不更加得心應手？這些羽毛球單打小套路你有必要學習且熟記於心，其實都是一些由羽壇前輩們總結出來的實用性很強效果很好的一些單打基本常識，我們不生產套路，我們是套路搬運工！

在這裡僅作拋磚引玉之功，給大家帶來幾個深得人心的套路，實用與否大傢俬下可以多去驗證，也歡迎各位球友留言交流自己的一些小套路。我們都知道羽毛球比賽中對陣雙方你來我往過程其實就是控制與反控制的爭奪過程，這個過程起始於發接發階段，這個階段主要在前三拍；相持階段，此時雙方都沒有較好的機會進攻，彼此會把球打的很開以調動對方；進攻和防守階段，這個階段是羽毛球比賽的精華所在，最能調動觀眾的情緒。其實我們分析時把過程切分開來是不夠科學的，因為這些階段是分不開的相互聯繫密切的連貫的一系列技戰術的組合，那麼本文我們提到的小套路也一定是要求在特定情境下使用，只有正確的使用才能收到預期的結果。

發球小套路介紹，其實發球戰術在雙打中更被重視，而在羽毛球單打中一般只要求把球發到位就行，不過有心的同學可能也會有自己的心得，就拿單打來說，發球分為發高遠球和網球小球，而根據擊球的方式又分為正手和反手。在熟練掌握髮球技術之後就可以根據對方站位的不同從而選擇更適合的發球方式，舉個例子來說，我方起手用反手髮網前小球的動作姿勢，對方會潛意識認為我們會發小球從而站位會不自覺靠前以及接發球注意力也會放在前面，這個時候我們要盯著對方的一舉一動來選擇我們的發球角度與力道，出手要快，往往能取得不錯的效果，不過這種方式不要一直使用，因為畢竟是套路，套路是死的人是活的，選擇合適的時機比套路本身更重要。

壓反手戰術介紹，所謂反手區就是持拍手的另一側區域，一般右手持拍者的反手區就是指左後方後場，說到底就是控制球場主導權的一種手段而已，也是羽毛球初學者的基本球路要求，為什麼會對初學者有效呢，因為這個壓反手戰術也不是萬能的，目標人群是那些步法移動較慢和反手擊球不純熟的初學者，對於這些人效果是很好的，往往一個出其不意的頭頂反手總能消弱對方的進攻威脅打亂對方的節奏。不停的打對方頭頂反手能有效地把對方重心逼出球場中心從而進攻對方正手區，為自己的進攻提供較好的條件。

四方球戰術，也是一個比較基礎而且經常被用到的戰術，又可以叫做拉吊結合。此戰術是把球準確地打到對方場區的四個角上，使對方每次擊球都要在場上來回奔跑。使用這種戰術時，對不同特點的對手要採用不同的拉、吊方法。對後退步法慢的可以多打前、後場；對盲目跑動滿場飛的可使用重複球和假動作；對靈活性差的應多打對角線，儘量使對方多轉身；對後場反手差的仍通過拉開後攻反手；對體力不好的可用多拍拉、吊來消耗其體力，然後戰勝之。結合熟練地使用平高球、劈吊和網前搓、推、勾等技術，可以較好的掌握全場比賽節奏佔據主導地位，通過多拍拉吊結合假動作和節奏變換為己方提供有利進攻環境，待時機成熟司機進攻必能無往不利。