可能很多家庭都是老人帶娃的，老人帶娃雖然有些經驗在這個時代已不被科學所推崇，有些經驗確實是可以借鑑的。在經常關注的一個育兒公眾號上看到一篇文章是分享關於老人的哄睡經驗。我也發出來供給大家參考。
可我覺得這個方法並不能廣泛適用或者對1歲內的寶寶不夠有用。我也嘗試給我女兒這樣哄睡，可是她卻不想聽我說話，用手來打我。你覺得對於還不想睡覺的孩子她會肯乖乖讓你抱著不動嗎？趕緊從你懷裡逃走好不啦！至於幫孩子翻翻身，對睡渣來說一翻就醒好不啦！
不過砳砳奶奶說的原理是對的，保持睡前安靜和黑暗是雷打不動的。
我女兒呼呼是睡渣之一，而且愛鬧覺，困了就使勁揉眼睛抓頭髮哭鬧一陣然後抱著搖著睡，還落地醒。我是自己帶孩子的，只有孩子阿祖就是我老公的奶奶幫忙做家務。都說哄睡不要搖孩子會傷大腦，孩子阿祖就是從孩子出生就開始搖，不管孩子是不是要睡覺，一哭就搖。即使我跟她說了n次不要搖對孩子不好也會習慣也於事無補，老人的觀念和習慣是很難改變的。所以我決定自己鑽研出一套哄睡祕籍，在娃要睡的時候就抱過來自己哄。
第一招
一次坐動車回孃家，看到有位媽媽抱著孩子摸她孩子的眉間，那孩子很快就睡著了，當時沒怎麼在意。後來我小姨傳授我這個哄睡高招，手指頭上下輕輕摸著孩子的眉間，他會感覺到特別舒服而產生睏意安然入睡。這招適合各個年齡段，屢試不爽。
之後每當寶寶吃奶有點睏意我都會摸摸她的眉間，她就安心閉上眼。然後我的手環抱著她或是一隻手壓著她睡就可以安睡一整夜，這樣讓她有安全感。
注意不要在旁邊玩電腦玩手機，除了必要的小夜燈不要有其他亮光，更不要突然發出聲音。不然可能就前功盡棄了。
第二招
6個多月的時候無意中發現小傢伙好愛聽歌跳舞，只要放歌立馬止哭，連哄睡都不用，經常坐著抱著聽歌就睡著了。這讓我超級驚喜！！！從那以後我寶都聽歌入睡的。一首歌聽膩了就要我切歌，所以我的酷狗裡下了很多兒歌。前提是我要陪躺！
這個屬於呼呼個人特質可能不適用於其他寶寶，媽媽們也可以細心觀察挖掘出有助於寶寶入睡的點。比如我寶寶還喜歡被摸耳朵，每次摸她耳朵就安靜下來一動不動的，我閨蜜的寶寶就喜歡戳著別人的鼻孔入睡，哈哈哈，雖然不是個好習慣，只要寶寶能乖乖睡就行，不好的習慣再慢慢改成別的習慣。
有一個拖鞋抱枕是呼呼一直在用的，把她的小被子給她，讓她抱著睡。習慣以後她看到被子和抱枕就有熟悉感更快入眠。要慢慢培養自主入睡模式。
跟寶寶粑粑約定不管寶寶有沒有睡，10點準時關電腦出去房間玩手機，等要睡了再進來。這樣我才能調整她作息，如果把寶寶吵醒了，晚睡吵他睡覺我也沒辦法，讓粑粑自己去哄！
夜醒
看寶寶要動了就趕緊手搭過去，或是突然哼唧就輕輕拍肩，拍小屁股，說媽媽在，媽媽在呢，手搭在她身上眼睛閉著繼續睡。讓她感覺到有人在，知道大家都在睡。除了半夜肚子餓了該起來吃，一般吃完都可以繼續睡，不睡的話說明是睡飽了該起來活動活動消耗下能量。喂完奶媽媽就要趕緊躺下睡覺，示意寶寶要睡覺了，讓他知道現在還是睡覺時間，還不能起床玩。
早睡還是晚睡
我女兒5個多月就能睡整覺，前提是得晚睡，凡是9點半之前睡覺的半夜必定起來吃起來嗨。於是越來越晚變成12點睡了。看身邊的寶寶都是8 9點就睡了，就想調整她早睡，她早睡我才能早睡。可是我失敗了。
調整早睡也是害怕以後幼兒園作息問題，不過又有身邊寶媽說，晚睡沒關係啊，上學照樣起，園裡有午睡，等上學了自然就調整了。我想也是，跟大人週末晚睡，上班照樣能早睡早起是一個道理吧。所以我也不糾結了。
後來有寶媽建議我把寶寶傍晚那一覺戒了，下午睡到3.4點起，晚上就都能11點前睡覺了，有時9點半睡。對於自己努力的成果表示很滿意！嘻嘻
很長一篇，堅持看完的寶寶給自己點個贊！來說說你有什麼哄睡高招
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