姚明女兒7歲身高1米6，私家醫生祕密透露增高，孩子長個要這樣吃

愛撲火的飛蛾

1/8 前幾天姚明女兒亮相南京一個籃球賽，才7歲的姚明女兒身高已經長到1米6了，據說她五歲就超了郭敬明，現在怕是要直逼黃曉明黃教主了（黃曉明那謎一樣的身高啊）。“巨人”的基因被完美繼承了，可是普通人不是巨人，該怎麼讓孩子更快長高呢？咱們孩子達不到姚明女兒的身高，至少也要無限接近才行啊

2/8 很多給富裕人士負責營養髮育的私家醫生建議，兒童要增高，一靠睡，二靠吃。良好的睡眠可刺激生長激素分泌，這個至關重要。睡眠要睡對時間，21:00-1:00，5:00-7:00是兒童生長激素分泌的高峰，所以孩子要長高，一定要保證孩子晚上八點半之前上床，早上七點之後再起床

3/8 吃對孩子長個也相當重要，私家營養醫生建議，常吃牛奶、堅果、核桃、胡蘿蔔、黑芝麻等富含鈣鐵鋅維生素的食物保準沒錯。秋天是孩子長個的黃金期，所以家長們一定不要忽視了秋季這段時間。常吃以下幾種食物，全面補充營養，孩子做短時間內長高10幾釐米也完全有可能

4/8 同等重量的松子所含營養，約相當於雞蛋或牛奶所含營養的10-20倍，特別是對大腦和孩子增高有益的鈣、鐵、B1、B2等含量很高。這家松子清香四溢，果仁甘香味美，籽很大顆，皮薄、沒有壞的，味道也很香好吃

5/8 核桃、榛子、黑加侖、藍莓等七種原料合成到一起，營養物質非常豐富，對於孩子增高、補腦、補鈣都有好處，每天上學拿一包，一天的營養全都有了

6/8 兒童要增高個頭，吸收很重要。燕麥是穀物中唯一含有皁甙素的作物，它可以調節人體的腸胃功能，降低膽固醇，從而促進吸收，達到讓孩子快速發育的目的。這款產品創新了即食包裝，可以免煮直接吃，非常方便

7/8 黑加侖葡萄乾中鈣質的營養成分很高，而且很容易被身體吸收，對孩子強身健體、增高增重都有好處。葡萄乾顆粒非常飽滿，平均直徑1.6CM,據說一噸裡只能挑出幾公斤。吃起來清甜可口，小孩會很愛吃

8/8 豆類和芝麻是含鈣質質量最好的天然食品，這是幫助孩子長身體長個子的很好的營養物質來源。這款產品完全沒有色素、香精、添加劑，也是是全家人都可以吃的營養早餐

2017-09-16