腳究竟有多重要？
中醫認為足是人之根，腳底有八大穴位，24個反射區直接影響全身的器官，所以，腳部的保養我們絕對不能忽視！
相信很多人都有這樣的苦惱，那就是腳後跟乾裂，脫皮，是什麼原因造成的呢？
原因主要有兩方面
一、腳後跟的血循環比較差，皮脂腺分佈少，且分泌功能低以及皮膚水分的脫失，導致局部乾燥，角質層增厚，彈性降低，尤其冬天空氣中的溼度不足，乾燥寒冷，更容易出現局部乾裂，形成深淺不一的裂口，甚至像小娃娃嘴似，疼痛難忍。
二、真菌感染、溼疹、凍瘡等皮膚疾病引起的。
看到這裡，大家都已經明白了，其實腳後跟乾裂、脫皮的主要原因還是因為缺水而導致的，所以想要擁有一雙柔滑細嫩的美腳，那就要多給你的腳補補水哦。
一、每天堅持泡腳並對腳部進行適當的按摩，刺激腳部的穴位。
二、泡腳之後一定要打磨死皮，死皮不除腳部永遠都是粗糙的。
三、去除死皮之後塗抹護膚油或護膚霜，滋潤你的腳部。
四、塗抹完護膚油之後記得要穿上棉襪哦，至少半小時，給你的腳部做一個SAP ,讓你的玉足更好的吸收精華，鎖住水份。
腳部的護理一定要持之以恆，切不可三天打魚兩天晒網，要不然你就只有羨慕別人的份了哦。
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