人體經絡是個大藥庫！經常按摩穴位.儘量用人體自身藥庫中的藥,減少對外在藥物的依賴.其實吃藥就是通過藥的各種性能,通過胃的消化,肝腎的解毒,腸的吸 收,提供臟腑特別缺少的各種營養物質元素,使人體陰陽平衡，如果不依賴於外界的攝入也能達到如此功效，何樂不為呢？

四、上肢部常用穴位

33.曲池

[位置]曲肘成直角，在肘橫紋頭與肱骨外上髁連線的中點處。

[主治]上肢關節疼痛、癱瘓、麻木、高血壓、高燒、過敏性疾病、皮膚病等。

34.合谷

[位置]第一、二掌骨之中點。

[主治]感冒、五官科疾病、面神經麻痺、神經科疾病、各種疼痛等。

35.尺澤

[位置]在上肢肘窩橫紋上，肱二頭肌腱外側處。

[主治]咳嗽、哮喘、咽喉腫痛、臂痛、肘關節疼痛、皮膚病等。

36.內關

[位置]伸臂、仰掌，前臂內側，腕橫紋上2寸，兩筋之間。

[主治]心臟疾病、神經系統疾病、精神障礙、胃痛、嘔吐、各種疼痛等。

37.勞宮

[位置]手掌中心，握掌時，中指尖所點處。

[主治]中風昏迷、心絞痛、癔病、手指麻、掌痛等症。

38.神門

[位置]腕橫紡尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷中。

[主治]心痛、心煩、驚悸、善忘、不寐。

39.外關

[位置]腕背橫紋上2寸，心煩骨與橈骨之間。

[主治]熱病、頭痛、耳聾、耳鳴、肘臂屈伸不利。

40.扭傷穴

[位置]屈肘，掌心向內，曲池穴與腕背側橫紋中央連線的上1/4與下3/4交界處。

[主治]急性腰扭傷。