心臟的作用被我們低估了
長久以來，我們對於心臟的功用一直都存在著誤會：以為心臟單純只是一個泵血輸血的機械器官，這完全是低估了心臟的作用。要知道，心臟可是人體的發動機，它是我們身體能量的來源。甚至可以這樣說，我們身體的所有功能，都需要心臟泵血來維持。
生命就是你的心跳
關於"心"，百度百科是這樣解釋的：心，有兩種說法，第一種，心是本體，就是說心是心臟，參與整個身體的運行；第二說的是心的意識功能，古人認為心是思維的器官，因此把思想、感情都說做"心"。又由思維器官引申為心思、思想、意念、感情、性情等，又引申為思慮、謀劃。
中醫也有句話叫"心為君""心主神明"。雖然現代醫學的研究已經表明，人的思維活動是發生在大腦，不是發生的在心臟。但是，人的思維是左半腦和右半腦進行放電產生的，你的大腦神經思維放電是否正常，完全是心臟泵血在供應支持。我國著名的心血管專家胡大一教授也曾指出：抑鬱症和心臟病總是一前一後，結伴而行。
有研究顯示：患有抑鬱症的人患心臟病的風險要較其他人高2倍
有研究顯示，患有抑鬱症的人患心臟病的風險要較其他人高2倍。美國一項對老年人的研究發現，嚴重抑鬱者死於心臟病的機率是一般人的三倍。另外，抑鬱症還會明顯增加心臟病的嚴重程度及其死亡率，心肌梗死的患者約有45%左右伴發輕度或中度抑鬱症。
所以，我們才可以這樣說：精神異常的前提是生理異常，主要就是心臟功能下降。心臟功能如果持續下降，那麼你的大腦神經思維肯定異常。
家裡的電燈出現忽明忽暗，說明電壓不穩定
不妨我們這樣想象一下：你家裡的電燈，有時突然出現忽明忽暗，有經驗的人立刻就會知道這並不是燈泡自己出了問題，而是因為電壓不夠穩定。有時，我們遇到電腦開機不穩定，忽然就關機了，或者系統運行就是各種不正常。修電腦的師傅就會首先檢查一下電源是不是有問題，有時換一個新的電源，問題就完美解決了。
所以，心臟絕對不只是一個僅僅泵血輸血的機械器官，而是有更為複雜的作用。甚至包括我們的性格、學習能力、成才能力、心理、情緒等全部幾乎都有心力在主導，所以心臟才是人體真正的先天之本。
一、心臟會影響人的情緒
心臟功能對情緒的影響
從上圖明顯可以看出心臟功能對情緒的影響：
心率偏快的時候，人的情緒是怯懦、猶豫、鬱悶、強迫症趨向；而心率正常的時候，人的情緒則是豪放、從容、開朗、豁達。
有的人有一段時間記憶力很好，有一段時間記憶力很差，有一段時間自信滿滿，有一段時間迷茫消沉……這就像你家裡面的電燈泡一樣，電力足的時候燈泡明亮，而電力不足時，燈泡黯淡甚至熄滅。心臟源源不斷供應大腦能量，支持產生各種心理活動和思維能力，這就是我們經常說的心腦能量。
心臟不好的人情緒容易焦慮
如果一個人心臟不好——腦能量不足——分泌製造血清素、多巴胺的能力就會較差。而人的情緒主要是由體內血清素、多巴胺、血清皮質醇三種化學物質控制的。一旦碰到應激事情迅速消耗掉血清素、多巴胺，產生電化學異常反應，那就是各種症狀，比如多思、焦慮、多疑、不自信、悲觀。
最近，新聞報道出了不少惡性事件。比如砍殺幼兒園孩子，比如砍殺小學學生，比如砍殺北大同學，甚至還有人開車撞人。人世間為何有這些爆脾氣，甚至是戾氣的人？
人世間為何有這些爆脾氣，甚至是戾氣的人？
生理決定心理，許多心理其實是生理的表現。所有的思維，好與不好的，其實都是腦神經放電產生的，都是受心腦能量支配。而心腦能量不足，就會導致狀態不穩定。當心腦能量強大的時候，腦電波相對強大，人的情緒表現為正能量，積極上進。反之則會心灰意冷，當心腦能量下降到一定閾值的時候，就會有輕生行為。
心力正常的人可以調節情緒，但先天心力不足的人沒能力調節情緒，多巴胺無法正常分泌，腎上腺素反而大量分泌。腎上腺素的副產物叫血清皮質醇，這東西絕對的殺人利器。隨著血清皮質醇在人體體液濃度逐漸升高，性格衝動的人就會殺人。而性格懦弱的人，在高濃度血清皮質醇刺激下就會自殺。
心力正常的人可以調節情緒，但先天心力不足的人沒能力調節情緒
如果一個人在高強度精神壓力下，心力不斷消耗，這樣就會造成腦神經思維開始紊亂，也就是腦神經細胞異常放電。
那麼，在巨大壓力下，心臟如何負擔起來？只能靠動用腎上腺素了，腎上腺素激活心肌細胞上的B受體——大量鈣湧入心肌細胞——心臟強力收縮，從而加大泵血力度——供應人們強大壓力下的大腦思維需求。腎上腺素號稱人體核武器，是因為它副作用大，只能是偶爾動用下。
當人體血清皮質醇濃度高到一定程度時，人會變為魔鬼
如果長期經常動用腎上腺素，會產生大量皮質醇，皮質醇可是非常可怕的激素，它可以讓人怒髮衝冠、怒氣衝衝、殺氣騰騰。
當人體血清皮質醇濃度高到一定程度時，人會變為魔鬼。
還有，我們經常說的路怒症，其實就是這些司機血清皮質醇濃度含量較高了。當2個血清皮質醇濃度含量都高的司機碰到一起，那就起暴躁了。
二、心臟會影響人的性格
人的性格不單是因為心理因素造成的
千百年來，人們都以為性格問題是單純心理因素造成的。其實，人的性格是由家庭環境、後天文化教育，再就是心臟發育三部分組成。其中心臟功能發育佔了60%，家庭環境和後天文化教育各佔20%。
家庭環境和後天文化教育如性格果正確，能加強補充下心腦能量。如果不正確，則會進一步消耗心腦能量，這樣長期積累下，就逐漸容易做出偏激的事情。
比如，有個火鍋店服務員被客戶投訴了。他抄起一盆滾燙的火鍋倒在客戶臉上，結果客戶毀容，他這輩子也完蛋了。這服務員身高180，長的也很帥，但是他心眼小。很顯然，他是心臟發育不到60分。
先天心臟發育不到60分的人，心眼極小、易怒、脾氣暴躁
還有個案例，男子長的不錯，還是個大學生呢，女的真心愛他，為了和他結婚，甚至不顧父母的反對。結果是這男子，婚後不到2年，捅了老婆48刀，刀刀致命。原來，這男子平時就是喜歡跟任何人吵吵鬧鬧的。這種人先天心臟發育不到60分，心眼極小、易怒、脾氣暴躁。如果再工作不順利，消耗他的心腦能量，那就更完蛋了！
大多數老年人有個特點，就是脾氣很倔強。原因就是老年人心腦能量逐漸下降，沒有思考能力。結果脾氣易怒、狂躁，而且極易鑽進牛角尖。
所以，人的性格其實不只是心理問題，還有生理問題，只是心理表達出來而已。如果你還不信，你可以看下這些換心手術後性格改變的新聞。
換心手術後性格改變
到現在，你們還認為人的性格是單純心理問題嗎？
據統計，每10例接受換心手術的病人當中，就有1人會出現性格改變的現象。河南醫師陳定學曾寫過一篇文章《換心人為什麼性格大變》，文中提到，近年來科學家們發現，心臟除了血液循環功能外，還具有內分泌功能，它能分泌出一些化學分子，如心鈉素、生物活性多肽等。心臟極可能還會分泌出一些"肽類激素"，這些"肽類激素"蘊涵著捐獻者個體的一些信息，導致被捐獻者的性格、生活習慣、飲食習慣以及夢境等發生改變。
三、心臟會影響人的學習能力
心力不足，那就學習起來比較困難，而且好動，不耐煩，脾氣大
當一個人心臟能力不足，就會引起腦力不足，因為大腦的血氧完全靠心臟供應。當大腦神經細胞能量充足，學習起來非常迅速，大腦思維活躍，經常有創造性，研究性。如果心力不足，那就學習起來比較困難，而且好動，不耐煩，脾氣大。西醫學有個名詞叫心臟神經官能症，意思是心臟功能下降導致出現各種神經心理異常，就是指的這類問題。
心力不足的孩子——腦力跟不上——學習思考能力、總結能力、理解能力較差——很容易發展為差生、學渣；
心力先天強大的孩子——腦力十足——學習思考能力、總結能力、理解能力簡直是加強版——很容易發展為優等生、學霸；
學霸越學越開心，學渣越學越痛苦
學霸越學，血清素、多巴胺分泌越多，越開心；
學渣越學腎上腺素分泌越多，血清皮質醇濃度越高，越不開心。
學霸高考完畢，整理筆記開始賣錢；
學渣高考完畢，開始撕書，燒書。
最近，很多父母因為輔導孩子作業氣的雞飛狗跳，社會都當成笑話在傳播。其實是有的孩子寫作業很磨蹭，熬到半夜作業還沒有寫完，這還是小學生。
孩子寫作業磨蹭，主要是2個原因：一個是心力不足，安靜不下來；一個是腦力不足，學不過來。不是孩子願意磨蹭，他也是沒辦法。
心力強大的孩子，半小時就寫完了全部作業
那些先天腦力，心力強大的孩子，半小時就寫完了全部作業。再加上現在孩子的教學難度很大，很多小學五年級的題目大人都做不來，於是就會造成很多孩子的腦力和心力耗費。
其實，這也是對孩子心力和腦力的摧殘。而且，學校老師一個人要帶50個小學生，他哪裡有空去個性化分析？
四、心臟功能差的人睡覺容易做夢、多夢、而且是噩夢
容易做噩夢也是心臟不好的表現
大多數人們以為睡覺做夢很正常，正常生理現象而已。其實，經常睡覺做夢是心臟功能先天較弱的表現，噩夢則是心臟功能更差的表現。
正常人每分鐘約有1200ml血液進入顱內，可以想象一下：1200毫升血液差不多有3瓶礦泉水那麼多了。腦神經系統功能的正常發揮依靠血液中氧和糖的不斷供應，大腦平均每分鐘需要糖75—100mg，需要氧氣42—53ml。
腦缺血30秒鐘，則神經元代謝受損，2分鐘後神經細胞代謝停止。5分鐘後神經細胞開始死亡，大腦皮層出現永久性損害；10－15分鐘後小腦出現永久性損害；20～30分鐘後延腦的呼吸、血管運動中樞出現永久性損害。
我們的心臟功能下降自檢15條
如果一個人先天心臟功能差，就會導致心臟泵血不足，大腦神經細胞就會缺血氧，缺血氧大腦神經細胞就會壞死或者異常放電。
血氣足——做美夢；
血氣不足——做噩夢或者多夢。也許有的人心臟沒問題，但是先天血管發育不好偏細小，去打針護士血管都找不到的，這樣的人也容易大腦缺氧。
現代人看得多、想得多、壓力大、睡眠晚，會進一步造成心臟損傷
再加上現代人看得多、想得多、壓力大、睡眠晚，這樣不知不覺就會大量耗費心腦能量。
所以，對於多夢、噩夢、易醒、難入睡、失眠，只有對心臟進行強大的營養支持，才能真正解決睡眠問題。傳統醫學界治療失眠都是強調安神補腦，但是這只是治標。事實上也的確如此，按照傳統安神補腦的理論治療失眠，再老的中醫都是失敗。
五、引起猝死
中國每年有55萬的年輕人和中年人猝死
中國每年有55萬的年輕人和中年人猝死，其實他們並不是死於什麼心肌梗塞，而是死於心力崩潰，也就是大面積的心肌缺血。
現在人幾乎沒有什麼體力勞動，大都是在腦力勞動者。大腦重量雖然只佔人體體重的2%，但耗氧量達全身耗氧量的25%，血流量佔心臟輸出血量的15%，一天內流經大腦的血液為2000升。這還是正常情況下2000升，如果是加班、熬夜、思慮狀態下。那可能一天內流經大腦的血液是3000升，甚至4000升了——可以想象下心臟負荷多大。
大腦耗氧越多，對心臟的負荷就越大
大腦耗氧越多，對心臟的負荷就越大。那麼心臟如何加大收縮力度增加泵血量的呢？只有一個辦法：那就是動用腎上腺素。因為腎上腺素可以打開細胞膜上所有的鈣離子通道，通過加大鈣內流量，增強心肌收縮力度，從而增加泵血供應量。
偶爾動用腎上腺素沒問題，長期動用腎上腺素，會造成大量鈣湧入心肌細胞內，鈣泵無法泵出這麼多的鈣，導致鈣沉積。
而鈣沉積引發心肌收縮，也就說心肌只收縮不舒張了。長期動用腎上腺素的後果，就是心肌舒張時間越來越短。
心梗即便很快通過搶救恢復心跳，大腦神經細胞也損傷得差不多了，患者變成植物人或者腦癱患者
心肌收縮不舒張，心臟冠狀動脈血管閉合在一起。此時做CT會發現大面積陰影（也就是心梗），不到5分鐘就會大腦缺血死亡。即便很快通過搶救恢復心跳，大腦神經細胞也損傷得差不多了，患者變成植物人或者腦癱患者。
所以，我們有一個觀點：養生的核心就是養心，因為心臟才是人體真正的發動機。發動機如果出問題了，其它所謂的養生，健康都是浮雲。
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