'新生兒多大能抱出去？不是滿月，兒科醫生說這個時間最好'

文|祕籍君

週末去看望剛產後出院的閨蜜，發現她在跟婆婆生氣，原來是因為能不能帶寶寶晒太陽的事情。因為寶寶出生的時候，有輕微的黃疸症狀，醫生給她的建議是讓多晒晒太陽就能緩解了，不用吃藥。而婆婆非得說寶寶不到一個月就不能抱出去見風，因為意見有分歧兩個人鬧了點不愉快。後來，我跟老太太解釋了一下晒太陽的好處，現在講究科學育兒了，這個問題才算解決。

之前閨蜜也有這方面的困擾，擔心寶寶太小出去不合適。但是寶寶還有點黃疸，去看醫生的時候兒科醫生是這樣說的：多照太陽的確可以緩解新生兒黃疸，而且寶寶出生後就可以抱出去，所以即使是在月子裡，寶寶也是可以抱出門的。但是在選擇的時候，一定要選擇太陽照射不強烈的時間段，還要遮蓋住寶寶的眼睛和生殖器。

抱寶寶出去享受“空氣浴”好處多多

像現在炎熱的天氣，寶寶在屋裡的時候可能需要開很長時間的空調，所以室內空氣質量可能不會太好。而在寶寶不睡覺的時候，在天氣不太熱的早上或者是傍晚帶著寶寶出去呼吸一下新鮮空氣也是挺好的。

同事說，自己家的寶寶剛出生十天的時候，奶奶外婆就抱寶寶出去呼吸新鮮空氣了。不過儘量避開人多的地方，就是在小區裡面溜達一下，時間上也不會太久，不耽誤寶寶吃奶睡覺。可能第一次出去也就待個五分鐘，而第二天出去的時候待個十分鐘，根據寶寶的情況，沒有什麼需要固定遵守的時間。

抱寶寶出去享受“陽光浴”，對寶寶健康有好處

就像閨蜜家寶寶一樣，很多寶寶在出生的時候都有黃疸的症狀，如果是比較嚴重一些的，需要在醫院治療，或者是需要藥物治療。而症狀比較輕的，兒科醫生一般會建議多晒晒太陽，勤餵母乳黃疸自己就能消了。

怎麼晒太陽去黃疸，也是挺有講究的。有寶媽說，在陽臺上隔著玻璃晒晒不就行了。但是這樣的說法是不正確的。兒科醫生認為，通過晒太陽的方式減輕黃疸的症狀，需要讓寶寶跟陽光接觸。但是不能讓太陽直接照射到寶寶臉上，可以選擇利用樹蔭下的光來達到晒太陽的目的。同時，晒太陽也要避免晒到寶寶的眼睛和生殖器。炎熱的夏季，最合適的時候也就只有早上了。

新生兒什麼時候能夠帶出門，跟季節和地域有很大的關係。雖然兒科醫生建議在月子裡也可以抱寶寶出去透透氣，但具體做法還是要看寶寶的情況，如果寶寶在月子裡就是吃吃睡睡的狀態，連眼都懶得睜，那也就讓他在屋裡好好睡覺吧。對於這個問題，寶媽不用過於焦慮，反而給自己製造緊張的情緒。

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