鞋子對於很多女人來說就是“收藏品”，只要鞋子好看，自己喜歡，可能買鞋子不需要其他的理由。很多時候我們女人出門時，可能在穿衣上沒有別的講究，但是鞋子一定不能每天重樣，一條連衣裙可能會用來搭配幾雙不同的鞋子。鞋子的款式有這麼多種，但是真正能夠讓我們腿不受傷的鞋可能很少，所以很多人都笑稱，女人愛美是要付出代價的。今天給大家帶來的這3種鞋，女人們平時的時候儘量要少穿，因為容易使小腿變粗，尤其是最後一種鞋子，多數女人喜歡穿。
1、不合腳的鞋
有的時候我們在網上購物，看到一雙款式漂亮的鞋子，可能下單的時候並沒有詳細的看到商品的說明，等上腳的時候突然發現這雙鞋子的碼不規範，穿在腳上要麼大了，要麼就小了。這個時候大家不要嫌麻煩，還是儘量退掉吧，因為不合腳的鞋子穿在腳上，真的是一種折磨，在走路的時候，就會感覺到腳跟和腳尖，總有一處是會被磨壞的。而且這種不合腳的鞋子穿多了，還有可能會使我們的腳部受力不均勻，很容易出現小腿變粗的現象。
2、坡跟涼鞋
現在天氣比較熱，經常會在大街上看到很多女生，會穿連衣裙然後搭配坡跟涼鞋，其實這樣穿也沒有什麼問題，只是大家在穿坡跟涼鞋的時候儘量選擇防水臺較高的涼鞋，這樣的話也能降低坡跟涼鞋太“陡”，對女人腿部的影響。長期穿較高的坡跟涼鞋，可能會讓身體的重量集中前腳掌的位置，使腳部的血液不循環，所以容易導致小腿變粗。
3、高跟鞋
很多時候我們女人穿什麼衣服都是可以搭配高跟鞋的，因為高跟鞋能糾正我們走路的姿態，使我們看起來比較端莊有氣質。但是高跟鞋也是非常傷腳的，每天穿高跟鞋的女人，回家後的第一件事情就是給自己的腳部按摩放鬆，這也就能知道高跟鞋的“威力”了。穿高跟鞋總是會讓小腿處於緊繃的狀態，所以非常容易使小腿變粗，可是還是有很多女人喜歡穿。
上面的這3種鞋子，女人們偶爾穿一穿沒關係，但是還是要注意舒緩自己的腿部，粗腿是小事，傷腿就是大事了！