上火，是經常聽見的一個詞。反覆的口腔潰瘍、眼屎多、嘴脣發紅、睡不好覺、舌尖紅腫、等等，都是上火的表現。
今天給大家分享一個簡單的方法，就能能降各種火，引火下行，降火速度快。使用的材料也非常簡單，就用常的吳茱萸粉即可。
具體操作如下：
1、準備50克的吳茱萸粉（粉末）。也可以稍微準備多一些，隨用隨取。
2、用溫水或者醋把吳茱萸粉混合攪拌成泥狀。（不要太稀）
2、把調好的吳茱萸粉敷在腳心，湧泉的位置上，然後用膠布或者保鮮膜封好。
堅持貼1-2個星期，容易上火，的情況就會有所用改善。敷的時間最好是晚上睡覺之前貼上，早上起來的時候就取下來。
吳茱萸粉貼湧泉的作用是很廣泛的，對實火、虛火都有效果。而且對小兒麥粒腫、口瘡、眼屎多，口乾脣紅、消化不良引起嘔吐等等都有作用。
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