當今社會的女人越來越著重自己外在的美，而美貌與氣質並存的女人卻寥寥無幾，雖然氣質不能決定一個人的成就，但任何有氣質的女人只要經過自己的努力都能在不同領域中取得一定的成就，以至於不會成為一個平庸無為的人。
那麼，氣質是什麼，它是如何體現的，又是如何形成的呢？氣質是一個人從內到外的一種內在人格魅力。而所謂的人格魅力有很多種形式來體現，比如修養、品德、舉止行為、待人接物以及日常談吐等等等等，所表現出來的有高潔恬靜、溫文爾雅、豪放大氣、不拘小節等。所以，氣質並不是自己說出來的。而且自己長久的內在修養以及文化修養的一種結合，是持之以恆的結果。
氣質女人必備的生活特徵，你佔了幾個？
說到這裡，你知道氣質是什麼了嗎？一個有氣質的女人必備以下的特徵，來看看你佔了幾個吧！
1、瞭解休息對生活和身體的重要性
高品質的生活離不開休息，而休息的方式有很多，能放下所有心理壓力的狀態下都是很好的休息方式，比如高質量的睡眠、沒有負擔的遠行和忘記時間的電影時光等等這些都能讓你的生活更有質感。足夠的休息還能讓人的思維變得更清晰，從而更能遊刃有餘地應對工作中的難題。對於女人來說，充足的休息就是最好的化妝品。休息好了心情才會變得好，從而映照在臉上會讓自己神采飛揚。
2、懂得如何與自己相處
或許你是丈夫的老婆、孩子的媽媽、父母的女兒等等很多角色在你身上。但你不能完全將自己交給這些角色。嘗試給自己一些獨處的機會，在夜深人靜時或週末假期裡，掙脫生活的瑣碎，和自己相處。當然，學會獨處並不是要你去品嚐孤獨，更不是孤芳自賞。而是和自己對話，在沉澱中學會更加了解自己。
氣質女人必備的生活特徵，你佔了幾個？
3、明白健康並開始重視健康
一個人要是沒有了健康，更多的財富名利與幸福快樂都將毫無意義。少喝一口可樂或奶茶，戒掉好吃但不利於健康的食物，堅持早睡早起，多一些鍛鍊，修補修補有些漏洞的生活吧。
4、學會正視自己
人最大的煩惱就是繞進自我的網裡和活在他人的眼裡。當你敢掙脫那張網站出來看自己時，其實萬事皆順。所以學會正視自己，不僅要看到自己的優缺點，更要懂得如何接受別人的眼光，並且看破卻不說破。
氣質女人必備的生活特徵，你佔了幾個？
5、相信改變的力量
改變最可怕的不是結果，而是你不敢踏出第一步。其實只要你邁過這道坎，後面哪怕是萬丈深淵，也能走出前程萬里。
6、通過多讀書看書來提升自己
女人最好的化妝品不是塗在臉上的脂粉，而是從內心散發出來的見識與知識之光。而那層光是你自己通過看書讀書來提升閱歷把它刷上去的，無論經過多少光陰，它都會保你暗發光芒。
7、擁有愛心的環保生活
環保並不是環保主義的事，每一個生活在天地中的人，都有這個責任。要想提高生活質量，你首先要為美好世界中一顆花，並用你的愛心來加以呵護。
氣質女人必備的生活特徵，你佔了幾個？
8、感受並瞭解大自然
去山間聆聽山谷的迴響和飛鳥的語言，去撫摸一顆石頭的溫度感受樹木的肌理，去看一看日落西山的美好蒼涼。學會感受大自然，與叢林相處，並瞭解大自然的力量。
9、學會什麼是愛
馬爾克斯說：“愛情是一種本能，要麼生下來就會，要麼永遠都不會。”然而愛卻不同，對一隻動物或者一顆植物的歡心，都算是愛。所以學會去愛就是將我們內心原始的觸動，將它打磨成一顆晶瑩剔透的寶石送給對方。
10、學會欣賞美，並用美學滋養生活
生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。而“詩”和“遠方”，或許就在廚房、臥室、新買的物件和兩點一線的公司與回家路上。用美學的眼光去看，用悅耳的聲音去說，用珍藏的眼光去買每一件東西。品質生活就在你手裡。
氣質女人必備的生活特徵，你佔了幾個？
楊絳先生說：“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。”我也把這句話送過你們。
當千帆過盡，你自動過濾掉種種不堪與不甘，也許你就會明白那些用心種在季節裡的花，那些修飾了粗糙光陰的如絲細節，那些留下溫暖然後消散在歲月裡的人，都是生活里美的質感。記住，氣質不是一朝一夕就能擁有的，而是通過持之以恆的堅持來提升自己的修養和內涵，看懂並看透生活帶給你的各種“美”！