“三翻六坐，七滾八爬”，此話差矣？還是未達標的寶寶有問題？

“三翻六坐,七滾八爬”是一句民間的育兒諺語，我們經常會聽身邊的老人把它掛在嘴邊，但也有很多寶媽質疑它的科學性，因為有的寶寶並沒有乖乖按照這句老話裡的時間點生長髮育，難道是寶寶發育出現了問題？

老說法裡學問大

“三翻六坐，七滾八爬”的完整版是這樣的:“三翻、六坐、七滾、八爬、週會走”。意思是寶寶三個月時會翻身、六個月會坐、七個月會來回滾、八個月會爬、一歲會走。雖然這是“祖上”傳下來的老話，但它是有一定科學依據的。

翻身、坐立、爬行、翻滾、行走，都是寶寶成長過程中的大動作，所謂大動作（又叫大運動）指的是身體和四肢的運動，寶寶出生後第一年是大動作能力發展最快的階段。

寶寶每一項大動作的發展與完成都與支配該項動作的神經、肌肉還有骨骼發育有直接關係。隨著肌肉力量和平衡能力的增強，身體協調能力和控制能力的提高，寶寶們逐漸學習並完成各項大動作。

“三翻六坐，七滾八爬”的時間點基本符合嬰幼兒發育的基本規律。悅悅媽特意為大家準備了大動作時間表，作為參考：

3～4月齡：可從仰臥位完成側翻90度,甚至偶爾翻身180度。

5月齡前後：可以連續翻身打滾。

6月齡前後：可以靠坐。

7～8月齡：能坐穩，開始膝手爬行，。

8～9月齡：可以自發從臥位轉變成坐位,又從坐位轉變成臥位。

9～10月齡：能扶物站立。

12～13月齡：邁出他的第一步。

不達標的寶寶未必有問題

那麼問題來了，既然這句老話沒問題，為什麼寶寶們的大動作會有早有晚，不按照標準時間來呢？難道是寶寶出了問題？

嗯，之前悅悅媽也有過這樣的焦慮，寶寶不但抬頭晚，翻身也是四個多月的時候才完成的，諮詢過醫生後得出的結論是：“孩子很健康！”首先，寶寶比較胖！自然沒辦法身輕如燕；其次，正值冬季，寶寶穿的厚，所以動作不利索。悅悅媽這才放下心來。

“三翻六坐，七滾八爬”雖然有科學依據，但是其包含的時間點也只是一種泛泛的概括，為家長們提供了一個參考值，並非精準。

影響寶寶生長髮育的因素有很多，除了寶寶本身的個體差異，還包括生活環境、家長的誘導、營養飲食等等.所以，寶寶的大動作有的提早有的推遲，差值在一個月左右都不算問題哦，寶媽們不要太擔心。如果實在不放心的話就找醫生尋求幫助。

悅悅媽在此要囑咐的是，翻滾、坐、爬、站立、走路等動作的完成都是寶寶生長髮育的自然的過程，千萬不要因為寶寶“慢”就人為干涉，強迫寶寶去完成這些大動作，這會增加寶寶肌肉和骨骼的負擔，對寶寶的生長髮育是十分不利的，嚴重的還會造成骨骼畸形等後果。

也有專家指出，寶寶在學會爬之前最好不要坐。但是悅悅媽的意見是交給寶寶自己決定吧，只要寶寶的肌肉、神經和骨骼都準備好了，他們自己會決定想坐著還是想爬。否則的話，你試試如果寶寶要坐著，你非讓他趴著會有什麼後果，不哭塌房頂才怪呢。

細心呵護、合理誘導很關鍵

雖然我們不能干涉強迫寶寶完成各個大動作，但是我們卻可以給寶寶們提供“幫助”，比如提供充足的營養，為寶寶做操，誘導寶寶主動積極地完成大動作。

為新生兒做撫觸，不僅可以促進寶寶的生長髮育，還可以促進親子關係；小體操則可以幫助寶寶多做運動，活動手腳，發展寶寶身體四肢的運動功能。不會的寶媽可以提早上網學習，或者請教新生兒科的醫護人員，堅持就是對寶寶最大的愛。

除此之外還要讓寶寶多趴著，趴是一切大動作的開始，有助於鍛鍊頸部肌肉和靈活能力，而且趴著抬起頭後視野更加開闊，智力也會得到更大發展。

那麼家長如何提升寶寶完成大動作的積極性呢？有請祕密武器——玩具！

在寶寶趴著的時候，寶媽們可以用顏色鮮豔會發聲的玩具在寶寶頭頂吸引寶寶，等寶寶能支撐住頭部後，再左右移動玩具，讓寶寶練習轉動頭部。

在寶寶練習翻身的時候，可以在寶寶的周圍放置他喜愛的玩具，誘導寶寶翻身去取。當寶寶扭曲身體有翻身慾望的時候，寶媽們要幫寶寶完成第一次翻身，甚至更多次，直到寶寶掌握動作要領。

同樣，訓練寶寶爬行時，要在寶寶前方放置玩具，訓練站立時，在上方放置，訓練行走時，要把玩具放在寶寶容易拿到的地方。

如果是個吃貨寶寶，寶媽們就把玩具換成美食吧，總之，誘導的原則就是在安全的基礎上，寶寶對什麼感興趣就放什麼。

大動作後的安全隱患

說到安全，隨著寶寶各項大動作的完成，危險係數也是越來越大，寶媽們要注意些什麼呢？

1.寶寶學會翻身後，最容易發生的兩個意外：第一，墜床。在床周圍要做好防護措施，另外寶媽們要學會墜床的應急措施，千萬不要第一時間抱起寶寶，要等一兩分鐘，觀察寶寶是否有外傷和寶寶的反應，必要時請撥打120急救電話。第二，睡眠時翻身窒息。寶寶剛開始學會翻身，都只能翻過去，臉朝下，要學會翻回來，臉朝上，還需要一段時間，所以寶媽們一定要注意寶寶的睡眠姿勢哦。

2.寶寶練習坐的時候，一定要把周圍的硬物和尖銳物移走，放置軟墊或枕頭，因為寶寶坐不穩就會向四面八方倒下，一定要避免頭部受傷。

3.在寶寶會爬，會走之後，傢俱要裝防護角，以防磕碰到寶寶；櫃門抽屜都要關緊；電源插座也要安置妥當，防止寶寶觸電；剪刀、藥品、開水、易碎品都要放到寶寶夠不到的地方；門窗要安裝門擋，以防夾手；窗戶外最好安裝防護網，避免墜樓意外。

當媽的人有操不完的心，既要擔心寶寶的生長髮育問題，又要擔心安全問題。熬過了“三翻六坐，七滾八爬”，你會發現寶寶的成長才剛剛開始，而你的媽媽任期還有一輩子那麼長，但這個過程會讓我們變得更加細心和周到，我們會和寶寶一同成長。

特別提示：無論你是購買海外母嬰用品還是收聽公益育兒微課，都推薦你添加悅寶貝的微信公眾號：

yue-bao-bei

長按可複製到微信添加朋友，黏貼即可關注。我們每天都會推送科學的育兒資訊，也會不定期邀請權威的婦幼專家舉辦育兒微課，快來加入我們吧。