這是一個外向者的世界，外向的人更容易在這個世界混得風生水起，或者說外向的人能更好的和這個世界擁抱。

那麼是不是說，內向者在這個世界就無法生存了，答案顯然不是。心理學家說，內向的人本身有很高的覺醒水平。事實上，在很多工作行業，內向人比外向的人更勝任工作。

但是我們必須要承認，在人際圈子的交流中，外向的人先天比內向人更具優勢，因為人是社會性動物，交流是必須的。

難道內向的人，在快速擴大職場圈上就沒辦法了嗎？顯然不是，這裡給職場內向的人提供4個錦囊妙計，可以讓性格內向的人也快速擴大職場圈。

1：培養信心，從建立一項自己的特長開始

很多內向的人其實都不是很自信。事實上這種不自信多源於心理狀態，即便很多優秀的內向人，也無法正視自己的優點。

所以作為內向的人，首先要發現自己的優點，如果真的沒有優點，就要確立發展自己的一個優點。為什麼要這樣做呢？因為當一個人有了自己的優勢後，他就會在這個優勢項目上明顯自信起來，這種自信由點到面，就會帶動整個人自信起來。

剽悍的羅永浩其實也是非常內向的，他在個人演講中說到，他其實是一個非常懼怕演講開場幾分鐘的人，但是通過大量的練習，他認識到自己接下會很流暢的優點，所以他的演講後期會變得越來越自信。

2：對著鏡子揣摩練習

其實內向的人不必為自己的性格自卑，即便是偉人也會有自己的性格障礙，事實上，每個人都有自己的優缺點，只不過外向的人更看重自己的優點，而內向的人多關注自己的缺點罷了。

在電影《國王的演講》中，懼怕演講的國王通過反覆練習，最終完成了一場通順的演講。

那麼懼怕交際的內向人該怎麼辦，你應該大量練習，通過在鏡子面前表演，學會自如的和自己聊天，建立話題庫，完成最初的練習，找到自己的感覺。

3：先從一個人開始，建立私下1對1的關係

讓一個性格內向的人，立刻進入人際圈，和大量的人交往，這是不現實的。這就好比把一本高中數學習題集扔給一個初中生，讓他立刻完成一樣，都是不現實的。

性格內向的人怎樣正確的建立人際圈呢，答案是先從1對1的聊天交際開始。嘗試尋找一個自己有好感的人，和他聊天建立關係，通過和他長時間的接觸，逐漸磨練出人際交往的基本方法。

如果你能和一個人建立人際關係，很好的進入聊天狀態，那麼你也能和其他絕大多數的人建立關係。所以練習的本質，是先從一個人開始，再逐漸過渡到很多人。

4：爭取小範圍發言表現機會

任何不能進入實踐的練習都是耍流氓，當你通過上述三步練習，已經建立了自己的一些自信，同時學習了一些交往的基本技能。

這時候你應該在職場上更進一步，慢慢擴大自己的職場人際圈。而獲得職場人際圈最好方法就是，勇於發出自己的聲音。

選擇小範圍發表自己的演講和看法，剛開始你可能會緊張，所以一定要在發言之前的，建立自己的發言提綱，在內心反覆演練，當你有過這麼幾次經驗後，你以後就會在職場的人際交往中變得自如了，慢慢的，你也就擴大了自己的職場人際圈。

培養信心，建立一項屬於自己的特長，對著鏡子揣摩練習，先從一個人開始，建立私下的1對1關係，爭取小範圍發言表現機會，以上4點，就是可以讓性格內向的人，快速擴大職場人際圈的方法。

我是職場分享會，關注我，成為職場中不可替代的那個人。