這個女孩硬拉230公斤，很多男生都自嘆不如！

導語：這個女孩硬拉230公斤，很多男生都自嘆不如！

現在的健身領域已經沒有男女之分了，對於很多女生來講，男生可以做的訓練不一定不適合女性朋友。很多女生健身一般都是為了想讓自己的身材變得勻稱有線條感，想要達到這個目的就必須要進行力量訓練。但是有很多女生不喜歡力量訓練，害怕自己變成金剛芭比一樣，但是也有一部分女生偏偏喜歡金剛芭比型身材，今天要給大家介紹的這位姑娘擁有非常強大並且健碩的肌肉，她可是一位名副其實的金剛芭比，很多男生在看到她的肌肉以後都為之驚歎不已！

她就是來自加拿大的的女孩名叫Charity Witt，她現在的職業是一名醫生，在工作以前的她身體並不是很健康。大家都知道，醫生在上學期間是非常繁忙的，因為要學習的知識很多，如果身體不好的話，很容易影響到學習情況，所以她從那個時候就決定開始健身，期望在走進健身房以後可以改善他比較虛弱的體質，希望自己能變得更強壯一點，身體素質能再好一點。在剛開始訓練的時候，她在面對健身房的眾多器械時，覺得非常茫然，不知道應該從何處開始。

為了自己能更快的適應並加入到健身房的訓練節奏中，她選擇了聘請一個私教，那個時候在國外的私教費用是非常昂貴的，高達300多元每小時的課程費用讓她難以負擔。於是。她很快就放棄了私教，並且選擇通過上網以及書本上自學的健身知識來幫助到自己。因為自學的原因，她逐漸瞭解了關於力量訓練方面的相關知識，也漸漸地愛上了力量訓練，起初她的父母親並不是很願意，眼看著自己的女兒越來越強壯，也變得越來越難看，不過她並沒有因為父母的原因就放棄自己。

因為她的不斷努力，不斷堅持，如今已經可以硬拉230公斤的成績了，聽到這個數字想必很多男人都感覺自嘆不如吧！實力那不是一般的強大啊！從瘦弱的大學生轉變為身材強壯的健身達人，她的體重增加了30公斤。在之前她的體重只有100斤現在已經160斤了。達到這麼高的體重，在國內不要說女性就是男性也已經屬於肥胖型身材了，但是在她身上還是有非常完美的身形。所以關於美這一點，每個人的定義不一樣，但是絕對不是體重越輕美觀度越高，形體勻稱才是重點。

從名不經傳的小人物，通過自己的努力健身，獲得想要的效果之後，確實是一件令人非常自豪的事情，相信這位姑娘可以走好自己的健身路。