太極劍|32式太極劍的幾個基本動作

太極劍 路邊風景線 路邊風景線 2017-09-13

太極劍|32式太極劍的幾個基本動作

(圖片來自網絡)

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(一)左手持劍法(圖甲)

太極劍|32式太極劍的幾個基本動作

左手自然舒展開,虎口部位對準劍的護手處,然後拇指由護手上方向下,中指、無名指和小指由護手下面向上,兩者相對握住護手(由於護手的形式不同,拇指也可以從下向上握),食指伸直貼附於劍把之上,劍身平貼於左前臂後側。

要點:手要緊握劍,不得使劍刃觸及身體。

(二)右手持劍法(乙)

太極劍|32式太極劍的幾個基本動作

右手自然展開,虎口對向劍的“上刃”(劍面豎直成立劍時,在上的一側劍刃稱為上刃),然後拇指和食指靠近護手將劍把握緊,其他三指可鬆握,以拇指的根節和小指外沿的掌根部位控制劍的活動。另一種持劍法是,以中指、無名指和拇指握住劍把,食指和小指鬆握。當遇到某些需要增加劍鋒彈力和靈活性的動作時,食指則附貼於護手上,以控制劍活動的準確性。後一種持劍法也稱活把劍。

要點:握劍的鬆緊程度,以能將劍刺平、劈平為宜。

(三)劍指(圖丙)

太極劍|32式太極劍的幾個基本動作

在練劍的時候,不持劍的手一般都保持成“劍指”姿勢,即把食指和中指儘量伸直,無名指和小指屈握,然後用拇指壓在無名指和小指指甲上

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