有了寶寶之後，相信很多媽媽在給他餵奶和哄他睡覺這兩件事情上都飽受折磨，特別是在哄寶寶睡覺的時候，自己都快要睡著了，寶寶就是不睡，好不容易等他睡著，終於以為自己能夠睡個安穩覺了，結果他又半夜哭著醒來。其實寶寶半夜容易醒的原因無非是以下幾點，媽媽搞清楚之後給他做好相應的護理，相信寶寶就能一覺到天亮了。
排便
寶寶夜裡如果排便的話，他的身體可能會不舒服，然後就會醒來哭鬧。不過寶寶在排便之前一般身體都會有些小動作，媽媽敏感一點的話就能夠發現然後及時給他換上新的紙尿褲。在給寶寶選擇紙尿褲的時候媽媽也要注意，柔軟透氣、吸收力強的紙尿褲在寶寶排尿之後能夠減少尿液對他皮膚的刺激，也會更加親膚乾爽，給寶寶的身體帶來更好的呵護。
缺鈣
寶寶的身體如果缺鈣的話，他會很不容易入睡，在睡著之後半夜也很容易醒來並且伴隨著多汗、哭鬧等情況。寶寶缺鈣還有一個重要的特徵就是睡覺的時候喜歡搖頭，因此他後腦勺會有一圈頭髮脫落，這個也被叫做枕禿。如果以上幾種情況寶寶都出現了，那他哭鬧的原因多半是因為缺鈣，媽媽要及時給他補鈣。對寶寶來說補鈣的最佳方法是食補，媽媽可以多給寶寶吃含鈣的食物，必要時也可以給他吃些鈣片，不過不要盲目添加。
消化不良
寶寶睡不安穩、哭鬧的一個原因還有可能是消化不良，媽媽在睡前如果給寶寶吃太多的東西或者是食物過於油膩不易消化，寶寶的腸胃負擔過重，他的身體會很不舒服，也就會變得容易哭鬧，所以睡前媽媽不要讓寶寶吃太多的東西，還有就是口味要清淡，如果想要給寶寶添加輔食最好選擇白天的時候，睡前就不要給他吃了。
睡眠環境不佳
寶寶有的時候睡眠較淺，他會對外界的聲音更為敏感，如果有噪聲刺激寶寶會很容易醒來，但是他的身體又很疲憊，此時他就會哭鬧。除此之外，媽媽還要檢查一下寶寶的被子和衣服是否太薄或者太厚，溫度不合適寶寶睡覺時也會不安穩的。
寶寶的睡眠時間是非常重要的，擁有良好的睡眠寶寶的精神狀態才會更好，他的身體發育也能更快，所以以上幾點媽媽要注意。