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(司機閉眼駕駛,乘客看到這一幕得多痛心)
駕駛疲勞,是指駕駛人在長時間連續行車後,產生生理機能和心理機能的失調,而在客觀上出現駕駛技能下降的現象。駕駛人睡眠質量差或不足,長時間駕駛車輛,容易出現疲勞。駕駛疲勞會影響到駕駛人的注意、感覺、知覺、思維、判斷、意志、決定和運動等諸方面。
疲勞後繼續駕駛車輛,會感到睏倦瞌睡,四肢無力,注意力不集中,判斷能力下降,甚至出現精神恍惚或瞬間記憶消失,出現動作遲誤或過早,操作停頓或修正時間不當等不安全因素,極易發生道路交通事故。因此,疲勞後嚴禁駕駛車輛。
下面通過一組動圖,看看那些疲勞駕駛的驚險一幕
疲勞駕駛預防措施:
(1)保證足夠的睡眠時間和良好的睡眠效果。
(2)養成良好的飲食習慣,提高身體素質。
(3)科學的安排行車時間,注意勞逸結合。
(4)注意合理的安排自己的休息方式。
(5)保持良好的工作環境。
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