文|C位媽媽（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
最近朋友小豔生孩子了在坐月子中，我週末抽空去看他，寶貝睡得正香，睡覺還張開小嘴，月嫂見孩子張嘴睡覺，急忙用手輕輕把孩子下巴上推，我問道：為什麼要幫寶寶把嘴合上呢？月嫂阿姨說，孩子張嘴睡覺久了會影響五官長相。
我當時覺得很震驚，後來查閱些育兒資料後才知道還真是這樣，之前我一直忽略了，原來寶寶的睡姿對他們的成長很有影響，下面我們一起來看看哪些不健康的睡姿會使孩子變醜？
枕著胳膊睡
很多寶媽反映自家孩子就有枕著胳膊睡覺的習慣，枕著胳膊睡久了以後會使得孩子脊椎彎曲，同時也會使得手臂麻木，血液不通暢，也會影響四肢的發育，嚴重的會使得手變形，枕著胳膊睡覺，一邊臉會受到擠壓，容易導致臉不對稱，也有可能越來越醜。
張嘴睡
第2類就是我前面提到的張嘴睡，張嘴睡，容易使孩子把空氣中的髒東西吸進喉嚨，喉嚨會受到影響，呼吸道疾病發病率增加。同時張嘴睡久了以後會影響牙齒的發育，牙齒髮育不好，非常容易導致齙牙，使下巴下收變醜，五官會受到很大的影響。
同時長期張嘴睡覺，容易使身姿受到影響，會加大駝背，高低肩的機率。當然父母也要判斷一下有些孩子張嘴睡覺時因為口渴了，在孩子小醒的時候可以適當喂點水，然後再觀察看孩子是否還張嘴睡覺，可以人為把孩子的嘴巴合上。
矇頭睡
第3類不良睡姿是矇頭睡，矇頭睡會導致睡覺時候吸入大量二氧化碳，導致孩子呼吸不順暢，在缺氧的情況下，容易造成頭暈，胸悶的情況，那麼即使睡了一夜，孩子第二天還是精神不佳，影響孩子的正常生長。
同時矇頭睡覺被子上面的蟎蟲病菌會直接影響健康，而且容易誘發一些皮膚疾病，或則一些呼吸道疾病，這麼多害處自然也是會使得孩子越來越醜，不能健康成長。矇頭睡覺還有窒息的危險，尤其是對於年齡小的孩子來說。
這3種是發生比較多的容易影響孩子的顏值和發育的不良睡姿，那麼家長們在帶孩子的過程中發現以上問題請及時糾正；
比如：孩子喜歡枕著胳膊睡可能是缺乏安全感，我們在孩子入睡後一會兒不要著急走開，多陪陪孩子，撫摸孩子，告訴他爸爸媽媽在身邊陪伴，讓他放心，慢慢把孩子枕著的胳膊拿下來，讓他慢慢舒服自然的睡姿。
觀察孩子如果有張嘴睡覺的習慣，在睡前給孩子喂點水，確認是不是口渴導致的張嘴睡覺，在孩子張嘴睡覺的時候人為合上孩子嘴巴，多注意一段時間，慢慢糾正孩子。
喜歡矇頭睡覺的一定要確保幫孩子把被子扯開，確保孩子睡覺呼吸順暢，以免發生意外。家長們一起努力幫孩子們改掉不良的睡姿習慣，健康成長。
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